灸法,其實是借灸火的溫和熱力及藥物的作用來治病。 配合穴位,通過經(jīng)絡的傳導,以溫通經(jīng)脈、調和氣血、協(xié)調陰陽、扶正祛邪,達到治療疾病、防病保健、養(yǎng)生保健的目的。
灸療具有其安全性高、無毒副作用、操作簡便,療效顯著等的特點。灸法不但可以治病,還有很好的防病保健的作用。所以說,我們祖國的傳統(tǒng)醫(yī)術真的很神奇
灸法常用的理療穴位如下:
◆灸 身柱穴 身柱穴屬督脈,在項后第三胸椎與第四胸椎之間。 身柱有理肺氣,補虛損,解療毒,寧神志的功效。 灸身柱能溫補元陽,調和氣血,促進青少年的生長發(fā)育?,F(xiàn)代研究認為,灸身柱可以調節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng),可以防止神經(jīng)衰弱,失眠癥,頭痛的發(fā)作,可以防止疲勞,促進肌體體力的恢復。
灸身柱對小兒的胃腸道疾病,如消化不良,吐乳,泄瀉,食欲不振等有防治作用。
此外,對精神萎靡、夜哭,呼吸系統(tǒng)的哮喘、氣管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。 《養(yǎng)生一言草》記載:小兒每月灸身柱、天樞,可保無病。
◆灸 大椎穴 大椎穴屬督脈,在第7頸椎與第1胸椎之間,大椎穴又名百勞穴。是督脈、手足三陽經(jīng)、陽維脈之會,有“諸陽之會”和“陽脈之?!敝Q。
此穴有解表、疏風、散寒,溫陽、通陽、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強體質、強壯全身的作用。 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)灸大椎穴,可增加淋巴細胞的數(shù)量,提高淋巴細胞的轉化率和E一玫瑰花環(huán)形成率,具有提高機體細胞免疫的功能。灸此穴,可用于老年人項背畏寒,用腦過度引起的疲勞、頭脹、頭暈,伏案或低頭過度引起的項強不適、頸椎病,血管緊張性頭痛等。
大椎穴還有明顯的退熱作用。
灸大椎穴,能防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染,還可用于肺氣腫、哮喘的防治。
◆灸 中脘穴 中脘穴屬任脈,位于腹部正中線,臍上4寸。 中脘穴有調胃補氣、化濕和中、降逆止嘔的作用。
《甲乙經(jīng)》載:“胃脹者腹?jié)M胃脘痛,鼻聞焦臭妨于食,大便難,中脘主之,亦取章門。”
又載:“傷憂思氣積,中脘主之?!薄队颀埜琛氛f:“黃疽四肢無力,中脘、足三里?!?/span> 實驗觀察發(fā)現(xiàn),灸小白鼠“中脘”穴,能增加單核巨噬細胞的吞噬功能,灸中脘穴后能使胃的蠕動增強,幽門立即開放,胃下緣輕度提高,空腸黏膜皺襞增深、腸動力增強。灸中院有利于提高脾胃功能,促進消化吸收和增強人的抵抗力,對于胃脘脹痛、嘔吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有較好療效。
◆灸 關元穴 關元屬任脈,位于腹部正中線,臍下3寸。 該穴為小腸之“募穴”,足三陰經(jīng)、任脈之會,一身元氣之所在。別名“丹田”。 《難經(jīng)·六十六難》集注中楊玄操說:“丹田者,人之根本也,精神之所藏,五氣之根元,太子之府也?!?/span>
中醫(yī)學認為,關元其部位為真陽所居、化生精氣之處。 灸關元能使清陽上升,濁陰下降,元陽溫暖,血液充盈,能培腎固本,補氣回陽,通調沖任、理氣活血。 灸關元,能治積冷,男子疝氣,夢遺淋濁,女子瘕聚,經(jīng)產帶下,諸虛百損。 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn):
灸關元可使血液動力學改變,對心肌具有正變力性作用,從而使得每博指數(shù)(SI)和左心室搏做功指數(shù)(LVSWI)穩(wěn)定增加。 灸關元還可改變動脈血氧運輸量,有增加利用氧的作用,能增加機體代償能力,防止缺氧加重和延緩休克的發(fā)展。 灸關元可防治遺尿、尿頻,隆閉、少腹脹痛,脫肛、疝氣、遺精,白濁、陽痿、早泄,月經(jīng)不調、經(jīng)閉、痛經(jīng)、崩漏、惡露不盡、不孕,中風脫證、虛勞贏瘦等。
◆灸 氣海穴 氣海屬任脈,位于腹部正中線,臍下1.5寸。 灸氣海有延年益壽、養(yǎng)生保健的作用。 據(jù)《舊唐書》卷一百六十五載,柳公度年八十余,步履輕便,當有人問其養(yǎng)生之術時,他說:“吾初無術,但未嘗以元氣作喜怒,氣海常溫耳。”
灸氣海能生發(fā)和培補元氣,滋榮百脈,益腎固精,保健強身,解除疲勞等。 據(jù)《竇材灸法》記載:“上消病,日飲水三至五升,及心肺壅熱,又吃冷物,傷肺腎之氣……春灸氣海,秋灸關元三百壯,口生津液。'認為灸氣海能預防治療糖尿病。 現(xiàn)代研究認為:灸氣海穴可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止,遺尿、遺精、陽痿、滑精,閉經(jīng)、崩漏、帶下、子宮脫垂,中風脫證、脘腹脹痛、氣喘、疝氣,失眠、神經(jīng)衰弱、腸炎等。
◆灸 神闕穴 神闕(肚臍)屬任脈經(jīng).又名臍中。 灸神闕穴,有溫補元氣,健運脾胃,固脫復蘇之功效。 灸神闕還能治泄瀉、便血及病后大便不通。據(jù)《竇材灸法》載:“腸癖下血,久不止,此飲食冷物,損大腸氣也,灸神闕穴三百壯;虛勞人及病后大灸神闕穴,對泄
《甲乙經(jīng)》載:“五臟六腑之脹,皆取三里,三里者,脹之要穴?!?/span>
《外臺科要》載:凡人年三十以上,若不灸三里,令人氣上眼暗,所以三里下氣也。 《醫(yī)說》羹:若要安.三里莫要干。 《針灸大成》載:中風預防灸,若有中風先兆時“便宜急企三里絕骨四處,各三壯”, “春交夏時,夏交秋時.俱宜灸.常令二足(足二里)有灸瘡為妙。 《江間式心身鍛煉法》載:“無病長壽法.每月必有十日灸足三里穴,壽至二百余歲?!?/span> 現(xiàn)代研究認為灸足三里穴.能調節(jié)高血壓病初期患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng).具有降血壓的作用.能使纖維蛋白降解產物下降,可以改善血液出黏滯度.并有擴張血管,降低血液凝聚的作用,可以預防腦血管意外的發(fā)生。灸足三里,還能增強消化吸收能力,改善銅、鋅代謝.減少動脈硬化和冠心病的發(fā)生。
◆灸 三陰交 三陰交屬足太陰脾經(jīng),位于小腿內側,內踝高點上3寸脛骨內后緣。 三陰交是足三陰經(jīng)(脾經(jīng)、腎經(jīng)、肝經(jīng))的交會穴,對肝、脾、腎三臟的疾病有防治作用,具有健脾和胃化濕,疏肝益腎,調經(jīng)血,主生殖的功能。
中醫(yī)學文獻《甲乙經(jīng)》載:足下熱脛痛,不能久立,濕痹不能行,三陰交主之。《外臺秘要》集驗:灸丈夫夢泄法,灸足內踝上名三陰交二七壯。 現(xiàn)代醫(yī)學認為灸三陰交可以防治夜尿增多,小便不利,膀胱炎,急、慢性腎炎,睪丸炎,陽痿,遺精,遺尿,月經(jīng)不調,經(jīng)閉崩漏,產后血暈。
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