葫子紫菜蛋花湯
清熱除火、潤(rùn)肺解毒、抑癌抗瘤、利尿消腫、通便
難度:切墩(初級(jí)) |
時(shí)間:10-30分鐘 |
主料 |
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葫子一個(gè)
| 一只
| 紫菜少許
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輔料 |
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適量
| 1勺
| 兩三滴
| 少許
| 兩勺
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葫子紫菜蛋花湯的做法步驟
1. 葫子用刨刀刨去皮,切開去掉籽,切五公分左右一段后切成條(或刨成絲),用鹽將葫子條殺殺后過水
2. 油熱后將葫子條倒入鍋中翻炒,待葫子變色后倒入三碗水,大火煮沸,放入紫菜(可以不加),雞蛋敲個(gè)小洞,將雞蛋液甩入鍋中,兌過水的淀粉倒入鍋中,加入鹽等調(diào)味品,煮沸后出鍋
3. 在湯中淋幾滴麻油,(沒有放麻油,因?yàn)橛玫氖寝r(nóng)村純手工作坊榨的大豆油,金黃金黃,很香很純,還飽含豐富的亞油酸和卵磷脂等等),,
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