任脈

任脈，為“奇經(jīng)八脈”之一，“任”的意思是有擔(dān)任、任養(yǎng)之意。任脈與督、沖二脈皆起于小腹內(nèi)，下出會陰部，向上行于陰毛部，沿著腹內(nèi)，向上經(jīng)過關(guān)元等穴，到達(dá)咽喉部，再上行環(huán)繞口、唇，經(jīng)過面部，進(jìn)入目眶下承泣穴（此穴屬足陽明胃經(jīng)）。

基本功能：

任，有擔(dān)任、妊養(yǎng)的含義。任脈的主要功能為：

1、調(diào)節(jié)陰經(jīng)氣血：任脈行于腹面正中線，多次與足三陰經(jīng)及陰維脈交會，能加強(qiáng)陰經(jīng)之間的相互聯(lián)系，調(diào)節(jié)一身陰經(jīng)的氣血，故稱之為“陰脈之?！薄?/p>

2、調(diào)節(jié)月經(jīng)，妊養(yǎng)胎兒：任脈起于胞中。任，含妊養(yǎng)之義。任脈能調(diào)節(jié)月經(jīng)，促進(jìn)女子生殖機(jī)能，與女子妊娠相關(guān)，為生養(yǎng)之本，故稱“任主胞胎”。

主治病侯
　　本經(jīng)腧穴主治腹、胸、頸、頭、面的局部病證及相應(yīng)的內(nèi)臟器官疾病，主治神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)病證，以及一切寒性病證和本經(jīng)所經(jīng)過之部位的病證。少數(shù)腧穴有強(qiáng)壯作用、或可治療神志病。如疝氣、帶下、月經(jīng)不調(diào)，不孕，小便不利，遺尿，遺精，陰中痛，胃痛、腹脹痛、腹中結(jié)塊、呃逆、舌肌麻痹等證。

任脈用藥

1.補(bǔ)任脈之氣 鹿茸，紫河車，芡實(shí)，覆盆子

2.補(bǔ)任脈之血 龜板，丹參

3.通任脈之氣 王不留行，龜板

4.溫任脈之寒 鹿茸，艾葉，桂心，小茴香，鹿角霜

5.固任脈之氣 白果，芡實(shí)，蓮肉，山藥

任脈循行圖

任脈穴位分布圖

本經(jīng)脈分布在會陰、腹、胸、頸、下頜部、面的前正中線上，是“手、足三陰脈之海”，起于會陰穴，陰陽相貫，任脈與督脈、沖脈三陰脈相互下交于會陰穴，上則交于唇。上至毛際曲骨端，內(nèi)行腹內(nèi)胞中，是為“經(jīng)絡(luò)之?！?。任脈為血海，又與胃脈相會，同時任、督、沖三陰同時起于會陰穴，而任脈走腹部，督脈走背部，沖脈并于少陰經(jīng)，分布胸之正中。 

任脈穴位視頻詳解

任脈走向?yàn)樽韵露?，起于會陰穴，至曲骨、中極、關(guān)元、石門、氣海、陰交、神厥、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾、中廷、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璇機(jī)、天突、廉泉而止于唇下承漿穴共計24個穴位。

穴位名稱及功效

穴位名稱： 會陰 [經(jīng)穴]

【定位】：在會陰穴，男性當(dāng)陰囊根部與肛門連線的中點(diǎn)女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合中與肛門連線的中點(diǎn)

【作用】：調(diào)經(jīng)補(bǔ)腎，清利濕熱

【主治】：①二便不利或失禁，痔疾，脫肛。②遺精，陽痿，陰部癢。②溺水窒息，昏迷，癲狂。

【類別】：任脈、督脈、沖脈交會穴

穴位名稱： 曲骨 [經(jīng)穴]

【定位】：在下腹部，當(dāng)前正中線上，恥骨聯(lián)合上緣的中點(diǎn)處

【作用】：利腎培元，調(diào)經(jīng)止帶，清利濕熱。

【主治】：①小便不利，遺溺。②遺精，陰痿。③月經(jīng)不調(diào)，帶下。

【類別】：作脈、足厥陰交會穴

穴位名稱： 中極 [經(jīng)穴]

【定位】：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸

【作用】：補(bǔ)腎培元，通利膀胱，清利濕熱，調(diào)經(jīng)止帶。

【主治】：①遺溺、小便不利。②遺精，陽痿。③月經(jīng)不調(diào)，崩漏帶下，陰挺，不孕。④疝氣。

【類別】：膀胱募穴，任脈、足三陰交會

穴位名稱： 關(guān)元 [經(jīng)穴] 

【定位】：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸

【作用】：溫腎益精，回陽補(bǔ)氣，調(diào)理沖任，理氣除寒。

【主治】：①陽痿，遺精，遺溺，小便頻數(shù)，小便不通。②月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，痛經(jīng)，陰挺，陰癢，不孕，產(chǎn)后出血。③中風(fēng)脫癥，虛勞體弱，本穴有強(qiáng)壯作用，為保健要穴。④泄瀉，脫肛，完谷不化。

【類別】：小腸募穴，任脈與足三陰經(jīng)交會穴

穴位名稱： 石門 [經(jīng)穴]

【定位】：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下2寸

【作用】：溫腎益精，調(diào)經(jīng)止帶。

【主治】：①小便不利，水腫。②疝氣，腹痛，泄瀉。③經(jīng)閉，帶下，崩漏。

【類別】：三焦募穴

穴位名稱： 氣海 [經(jīng)穴]

【定位】：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸

【作用】：益腎固精，升陽補(bǔ)氣，調(diào)理沖任。

【主治】：①腹痛，泄瀉，便秘。②遺溺。③疝氣。④遺精，陽痿。⑤月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉。⑥虛勞體弱，本穴有強(qiáng)壯作用，為保健要穴。

穴位名稱： 陰交 [經(jīng)穴]

【定位】：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1寸

【作用】：溫腎益精，調(diào)理沖任。

【主治】：①小便不利，水腫。②疝氣腹痛。③月經(jīng)不調(diào)，帶下，崩漏，陰癢，產(chǎn)生出血。 

【類別】：任脈與沖脈交會穴

穴位名稱： 神闕 [經(jīng)穴]

【定位】：在腹中部，臍中央

【作用】：培元固本，回陽救逆，補(bǔ)益脾胃，理氣和腸。

【主治】：①中風(fēng)脫證，四肢厥冷。②泄瀉，偏身出汗。③水腫。 

穴位名稱： 水分 [經(jīng)穴]

【定位】：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上1寸

【作用】：健脾化濕，利水消腫。

【主治】：①水腫，小便不通。②腹痛，泄瀉，翻胃吐食。

穴位名稱： 下脘 [經(jīng)穴]

【定位】：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上2寸

【作用】：健脾和胃，消積化滯。

【主治】：胃脘痛，腹脹泄瀉，嘔吐，呃逆。

【類別】：任脈與足太陰交會穴

穴位名稱： 建里 [經(jīng)穴] 

【定位】：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上3寸

【作用】：健脾和胃，消積化滯。

【主治】：①胃痛，嘔吐。②食欲不振。③腹脹腸鳴。

穴位名稱： 中脘 [經(jīng)穴]

【定位】：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸

【作用】：健脾和胃，消積化滯，理氣止痛。

【主治】：①胃脘痛，嘔吐，呃逆，吞酸。②腹脹，泄瀉，飲食不化。③咳喘痰多。④黃疸。⑤失眠。

【類別】：胃募穴，八會穴（腑會），任脈、手太陽、少陽與足陽明經(jīng)交會穴

穴位名稱： 上脘 [經(jīng)穴]

【定位】：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上5寸（內(nèi)為肝下緣及胃幽門部）

【作用】：健脾和胃，和中降逆，理氣化濕，寧神定志。

【主治】：①胃痛，嘔吐，腹脹。②癲癇 

【類別】：任脈、足陽明與手太陽經(jīng)交會穴

穴位名稱： 巨闕 [經(jīng)穴]

【定位】：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上6寸

【作用】：和中降逆，寬胸化痰，寧心安神。

【主治】：①心胸痛，心悸。②癲狂癇。③胃痛，嘔吐。

【類別】：心募穴