雞蛋、蜂蜜、醋這些都是每個(gè)人家中常備食物,這三種普通的食物搭配到一起,成了一種神奇的東西。醋蛋液。 醋蛋液其實(shí)是老少皆宜的一種營(yíng)養(yǎng)品,蛋殼經(jīng)醋浸泡后,一部分鈣被溶解,可以幫助老年人軟化血管、降低血脂、促進(jìn)消化、降低血糖等。醋蛋液還是女性朋友的最愛(ài),它不僅可以美容養(yǎng)顏,淡化色斑,還可以瘦身、減緩衰老。簡(jiǎn)直就是天然的女性福音。 醋蛋液的具體做法:1、選用新鮮雞蛋,把雞蛋洗凈,蛋殼上不要有臟東西。2、把雞蛋輕輕放到事先準(zhǔn)備好的干凈玻璃罐里,慢慢倒入米醋,剛好蓋過(guò)雞蛋即可,擰緊玻璃罐蓋子密封24小時(shí)。3、24小時(shí)后打開(kāi)蓋子,蛋殼已經(jīng)軟化,雞蛋膨脹的跟個(gè)氣球一樣。用筷子把雞蛋捅破,輕輕的。4、把蛋液和醋一起攪拌均勻。再蓋上蓋子,密封24小時(shí)后即可飲用。注意,玻璃容器里不要有水。 每天清晨起床后,用湯匙舀2匙醋蛋液,加2匙蜂蜜,再加4匙溫水,空腹一次服完。另外蛋膜最后一天也可以嚼碎吞服。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后,會(huì)發(fā)現(xiàn)身體變好了。 |
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