常常聽人們說起痧，刮痧療法操作簡便，易學好懂。

    但是，什么才能被稱為“痧”？

    刮痧和瘀血有什么區(qū)別？

    刮痧又有什么好處？

    為什么有的時候能刮出“痧”，有的時候又刮不出“痧”？

    刮痧是不是很痛苦呢？痧的消退又有什么作用呢？

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       “痧”又曰“瘴氣”。它有兩方面的含義,一是指病理反應即“痧象”，一是指刮痧刺激后所產生的“痧痕”。痧象又有兩種，一種是指皮膚表面出現(xiàn)的紅色小顆粒狀的疹子，另一種指的是痧證，即所謂的痧脹。

　　  痧,簡單的理解,就是淤堵在人的毛細血管末梢的死血及垃圾,在西方醫(yī)學里屬于熱失調的范圍,而中國傳統(tǒng)醫(yī)學則認為是陰陽失衡造成的淤積。

　　痧,是夏秋季常見的癥狀, 古人認為,痧癥主要因風、濕、火之氣相搏。天有八風之邪,地有濕熱之氣,人有饑飽勞逸；夏秋之際,風、濕、熱三氣盛,人若勞逸失度,則外邪侵襲,陽氣不能宣通透泄,因而常發(fā)痧癥——如剛曬了太陽后立即到陰涼的地方,忽冷忽熱而導致身熱、頭暈、頭痛或腹瀉,它是許多疾病在發(fā)展變化過程中,反映在體表皮膚的— 種共性表現(xiàn)。

　　痧，并不是一種獨立的病,許多疾病都可以出現(xiàn)痧象，故有“百病皆可發(fā)痧”之說。痧癥所包括的范圍很廣,現(xiàn)存中醫(yī)古籍中,有關痧癥的記載涉及到內、外、婦、兒等多種疾病。民間還有所謂寒痧、熱痧、暑痧、風痧、暗痧、悶痧、白毛痧、沖腦痧、吊腳痧、青筋痧等等痧癥。

　　痧，臨床可分為一般表現(xiàn)與急重表現(xiàn)，一般表現(xiàn)多為頭昏腦脹、心煩郁悶、全身酸脹、倦意無力、胸腹灼熱、四肢麻木,甚至惡心、嘔吐。急重表現(xiàn)起即心胸憋悶煩躁、胸腔大痛、或吐或瀉、或欲吐不吐、欲瀉不瀉；甚則卒然眩暈昏例、面唇青白、口噤不語、昏厥如尸、手足厥冷、或頭額冷汗如珠,或全身無汗,青筋外露, 針放無血,唇舌青黑！痧癥內治宜服平安散、散痧湯、武侯行軍散等方；外治可用刮痧法或刺法、推拿等。在飲食宜忌方面,最忌熱湯熱酒。

　　痧到底是什么？

　　因代謝失常，代謝產物滯留而形成微循環(huán)障礙,這些病理產物使細胞缺氧老化,毛細血管的通透性發(fā)生紊亂。病理產物是危害身體健康的毒素,使內環(huán)境不清潔, 在含有內毒素的部位刮痧時,由于此處毛細血管的通透性紊亂,刮痧板向下的壓力使毛細血管破裂,含有毒素的血液從破裂的毛細血管處滲出，由于皮膚的屏障作用,這種滲出毛細血管之外,存在皮膚下組織間的血液就是“痧”。

　　痧和瘀血的區(qū)別：

　　從表面上看痧與普通的瘀血很相像，其實兩者卻有著本質的區(qū)別。在我們刮過痧的部位,皮下也會出現(xiàn)一些類似瘀血的斑點或斑塊, 但痧癥所刮出的痧大多是暗紅或紫紅甚至是青黑色的；外傷所出的血液卻是鮮紅的,瘀血往往使人疼痛難忍,活動受限，刮痧卻可使人經絡通暢，消腫化淤，隨著痧的排出,無論輕病重病都得到了緩解,有的甚至痊愈。

　　刮痧的好處：

　　機體的代謝產物通常通過呼吸、汗液、大小便等形式排出體外。當代謝產物不能通過正常渠道排出,在體內存留時間過長,就形成了內毒素。這些內毒素包括：細菌病毒，細菌病毒代謝產物、氧自由基和其他活性物質，它能使經絡氣血瘀滯,細胞老化，既是病變的結果,也是疾病進一步發(fā)展的重要原因。而痧的顏色、形態(tài)與體內毒素含量多少有關，體內毒素部位越深,痧的部位越深；微循環(huán)障礙的面積越大,痧的面積也越大。沒有內毒素的部位,微循環(huán)及毛細血管通透性正常,怎樣刮也不會出痧，所以刮痧可以有效排除體內毒素,加強新陳代謝。

　　有病的部位能刮出痧而正常之處卻刮不出痧是什么原因？

　　當組織器官代謝紊亂,不能進行正常的物質交換時,病理產物、代謝廢物就將導致微循環(huán)障礙,血液就無法將氧及營養(yǎng)物質運送到此處，而微循環(huán)的出口,同樣會因防止致病物質擴散而關閉,因此產生了瘀滯現(xiàn)象造成毛細血管通透性紊亂，當刮痧板反復壓刮病患處時微循環(huán)的毛細血管會產生強烈的舒縮反應,將瘀滯在微循環(huán)中的致病物質伴隨著紅細胞擠壓出來,從而形成“痧”。這就是身體健康的人或者部位，因代謝及微循環(huán)正常，沒有產生瘀滯現(xiàn)象，因此反復刮拭后不出“痧”而一些自我感覺良好,卻有潛伏病變的人刮拭后會出痧的原因。

　　刮痧會不會影響工作和生活？

　　刮拭出痧的部位都是微循環(huán)障礙的部位,刮痧可以改善了微循環(huán),使毛細血管內瘀滯狀況緩解,所謂痛則不通，通則不痛，出痧使毛細血管的通透性恢復正常,不但不會產生新的疼痛，還會緩解因微循環(huán)障礙引起的疼痛，配合血管的收縮反應,出痧的出血量很少,對神經組織壓迫輕微，只要方法得當，就算病情較重,體內毒素過多,也只是在刮拭局部有輕微觸痛,且1—2天即消失，基本不會影響到工作和生活。

　　

       微循環(huán)障礙就一定有“痧”嗎？

　　要解釋這個問題就一定要知道，微循環(huán)障礙有瘀血性障礙和缺血性障礙兩種：

　　血液流動緩慢瘀滯，導致細胞缺氧,毒素增多,毛細血管通透性紊亂為瘀血性微循環(huán)障礙。

　　血液流入減少,組織灌流量不足,或血細胞數(shù)量、性質改變,使血中營養(yǎng)成分不足導致細胞缺血、缺氧為缺血性微循環(huán)障礙。

　　同是微循環(huán)障礙,局部病理變化不同,刮拭后表現(xiàn)就不同。缺血性微循環(huán)障礙導致細胞缺氧,但體內毒素并不多,毛細血管通透性也正常。所以刮痧后，出痧很少，甚至不怎么出痧；而瘀血性微循環(huán)障礙導致毛細血管通透性紊亂,刮拭后可迅速出痧, 并排除體內毒素。不過，無論是瘀血性微循環(huán)障礙和缺血性微循環(huán)障礙,都可通過刮拭時局部的刺激加速血液流動速度,增加了血流量,有效的疏通經絡，調節(jié)臟腑。

　　刮出的痧到哪里去了？痧的消退過程有什么作用？

　　刮出之痧顏色逐漸變淺,消失，這個過程不是毒素被身體吸收了,而是毒素被身體內具有免疫功能的細胞分解并排出體外的過程。經常刮痧,可有效、快速的清除病理產物，清除機體有害異物。

　　刮痧的過程可以激發(fā)免疫系統(tǒng)的功能,提高機體的應激能力和組織創(chuàng)傷的修復能力，所以刮痧不但能迅速改善微循環(huán),疏通經絡；痧消退的過程實際就是不用注射自家血液的血清抗原療法,可提高自身清除異物的能力,提高免疫功能。