許久不見的朋友，見面便展示著其高超的抱怨技術(shù)，公司如何將所有的瑣事都包在他一個(gè)人的身上，如果將自己的工資壓得有多么的低，而在今天之前的5個(gè)月，他已經(jīng)辭去了3份工作，卻仍然控制不好自己的情緒。

情緒每一個(gè)人都有，而情緒太多，一定是自身的問題，朋友抱怨，公司將瑣事堆積在自己的身上，卻不知道，5個(gè)月?lián)Q了三份工作對于一個(gè)公司的HR來說，這些瑣事說不定是考驗(yàn)?zāi)愕哪芰Φ囊潦?，而工資甚至是考驗(yàn)?zāi)?，到底上兩家公司你離開的真正原因，倘若你是真的能力很好，那么低工資對于你來說只是暫時(shí)的。

而如果這兩樣敘述的事情你都無法控制，那么只能證明你的能力不夠，能力充足的情況下， 瑣事雖多，但是卻能應(yīng)付自如，不過時(shí)間花得稍微多一點(diǎn)，很多人卻不肯相信，很多時(shí)候一份Excel 都能有兩個(gè)地方是錯(cuò)誤的，而一個(gè)圖p得色彩嚴(yán)重不搭配，那么這樣就是你能力不足卻自命不凡了。

那么讓你的能力提升便是你首先要做的，讓自己安靜下來，在情緒的控制上，人類最大的特點(diǎn)就是，但凡是別人告訴你的，你都不會(huì)去相信（誰回去相信，哎，我覺得你很暴躁哎）這樣只會(huì)讓碰一臉的壁，所以，你得安靜下來，隨后去想情緒比較多的原因。

然后，你得讓自己的能力有所提升，想要能力提升的話，我推薦你關(guān)注《禪語君》，禪語君是唯數(shù)不多的公眾賬號(hào)中能讓你能力有所大提升并且教控制情緒的公眾號(hào)，能讓你的心靈安靜下來，思量哪里有問題，提升你個(gè)人的能力，趕緊拉下去關(guān)注《禪語君》吧！

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