老人斑！喝兩味茶可告別

乖僻，臉上怎樣斑塊愈來(lái)愈多了，這是白叟斑嗎？

有一些年過(guò)50歲的女人，非常介意自己臉上接連出現(xiàn)如米粒大小的斑駁，儘管使用過(guò)許多祛斑保養(yǎng)品，都未收效。

本來(lái)，現(xiàn)在白叟也非常重視外觀，期望白叟斑不要像禍不單行，一發(fā)不可收拾，所以轉(zhuǎn)而尋求中醫(yī)調(diào)度。

. 白叟斑又稱「老年性色素斑」，是因?yàn)榧∧w老化所致使的，和紫外線所累積的損害有關(guān)。

首要發(fā)生在臉上和手背，白叟斑的體現(xiàn)是米粒大小的拱起粗糙斑駁，跟著年歲的增加，大小會(huì)擴(kuò)展，也會(huì)愈來(lái)愈凸。

白叟斑首要與身體機(jī)能退化，導(dǎo)致「肝」、「腎」兩個(gè)臟腑功用失調(diào)，致使體內(nèi)毒素堆積所構(gòu)成的。

醫(yī)治方面，側(cè)重內(nèi)在體質(zhì)調(diào)度，疏肝活血，滋補(bǔ)腎陰。

調(diào)度內(nèi)在肝腎功用失調(diào)，進(jìn)而使氣血工作曉暢，將體內(nèi)毒素打掃，

才能夠?qū)嵲诨獍综虐叩膬?nèi)因，使中老年人肌膚由內(nèi)而外宣布健康光潤(rùn)，推遲肌膚變老。以下由廖婉絨中醫(yī)師舉薦的兩道祛斑茶飲，

自己著手調(diào)製，祛斑也能夠很輕鬆自在，不用擔(dān)憂出門氣色不好看。

1、【疏肝活血／柴胡袪斑茶】

材料：柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。

作法：將上述材料洗凈，裝進(jìn)過(guò)濾袋裡。放入鍋中，參加800cc，大火煮沸後轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。

成效：疏肝解郁、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動(dòng)氣血工作；陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、推動(dòng)血行。

適用方針：肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等體現(xiàn)。

2、【滋補(bǔ)腎陰／三子養(yǎng)腎淡斑飲】

材料：枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。

作法：上述藥材洗凈，裝進(jìn)過(guò)濾袋裡。鍋內(nèi)加水1000cc，大火煮沸後，轉(zhuǎn)成小火煎煮20分鐘，待稍涼後即可飲用。

成效：滋補(bǔ)腎陰、清降虛火。

適用方針：腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、厭惡、腰酸膝軟無(wú)力等體現(xiàn)。

【中醫(yī)師小叮囑】：

提示，中醫(yī)調(diào)度白叟斑，有必要了解是何種要素所構(gòu)成，例如，氣虛者要補(bǔ)氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣缺少者需加強(qiáng)補(bǔ)腎填精；若白叟斑色暗嚴(yán)重者，加強(qiáng)活血化瘀。此外，平常應(yīng)少吃嚴(yán)寒、儘量在11點(diǎn)前寢息、堅(jiān)持心境的高興、固定的運(yùn)動(dòng)等，都是改進(jìn)代謝循環(huán)的好辦法。