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混元氣消耗多 前面在精神的疾病里講過，內(nèi)臟虧是神虧，當(dāng)然也有說氣虧的。是指先天氣 虧?；煸獨獗緛硎且玫模奶嗑蜁^度疲勞。過度是指一般不懂的人修煉， 他不懂得攝取混元氣。混元氣在里邊就是一出一入，是個混化，從外邊拿進來， 從里邊化出去。人的生命活動如果是入的少，出的多，消耗得多，這叫過度消耗。 因為我們講病是指的一般人而言，一般人的混元氣的生化（同化過來，異化出去） 是個自然過程，是按照生理本來的自然狀態(tài)出入的，出去的多了，“拿”不回來， 就得病了。這就是過去說的，修好不見好。有的人盡辦好事，可他沒得好結(jié)果， 到處幫助人，過去所謂只修性不修命，光知道做善事，不懂得自己修煉。做善事 也需要消耗，不僅消耗自己財力，還要消耗自己精神。消耗多了，自己的氣不夠 了，處理事就不那么靈明了，就不能做到非常恰當(dāng)?shù)剡M行具體情況具體分析了， 處理問題不符合客觀。處理壞了不就倒霉了嗎？因為你精力不足了。精神力非常 足的時候，處理問題什么狀態(tài)，精疲力盡時處理問題什么狀態(tài)？效果是不一樣的； 對外界事物的反映，準確度也是一樣的?；煸獨庀亩嗔艘部梢砸鸩?，也會 累壞了，這是日常生活工作當(dāng)中出現(xiàn)的情況。再有就是精氣消耗太多了，人體之 精氣裹脅著人體全部生命信息，是有形物質(zhì)的凝聚狀態(tài)。 如果精消耗太多，從混 元氣合成的精消耗掉了，無形之中混元氣就被沒有用的生命活動消耗去了?，F(xiàn)代 科學(xué)認為這一點生殖之精沒有什么了不起的，丟一點沒關(guān)系。有些人講無非是點 液體，多了點蛋白質(zhì)，沒什么別的東西。這是現(xiàn)代科學(xué)對性、性關(guān)系、性機能認 識上的缺欠。其實不然，這里邊裹脅著全部的生命信息。如果現(xiàn)在人們對性的機 能、對性的物質(zhì)不懂得認真去維護，去保護它，那么整個生命活動就會受到影響。 西方對這個問題就根本不注意，東方尤其是中國，幾千年來就特別注意這個問題。 那為什么西方還比較強悍呢？一方面和地理位置有關(guān)系，再一方面和近幾百年 來，他們的營養(yǎng)狀況有關(guān)系，另外和他們的意識本身的開放度也有關(guān)系。如果西方人能懂得這個道理之后，他們的民族、他們的智力將會很快發(fā)生質(zhì)的變化。因 為他們有了基本素質(zhì)，有了身體的物質(zhì)基礎(chǔ)了，再把精（生命力）轉(zhuǎn)化到全身去， 生命將發(fā)生非常快的、大幅度的向上越遷。 西方一旦真正懂得氣功的道理，自覺 把氣功道理運用到生命活動中，比中國人練功成果要快，身體健康素質(zhì)變化要快， 開發(fā)功能也要快。因為他腦子里沒有那么多框框，什么都放蕩無羈，符合奔放之 性。如果能收得住，氣往外放變成內(nèi)收的，不放出去。一想往外放，和外面混元 氣結(jié)合著呢，就會往回收，就是放中有收，而且自己主動發(fā)揮意念活動來聚，按 照我們的生命規(guī)律讓它去運行，那就快多了。 我們中國人就慢得多，因為腦子里 意識不開放，再加上我們生活條件比較差，為生活所累。結(jié)了婚的想我的孩子怎 么辦呀！沒結(jié)婚的想我的家庭怎么建呀！還要經(jīng)?？紤]這些問題，意識受了壓抑， 不知不覺對生命運動起了限制。我們可以看一看，為什么西方有的貧困國家，整 個民族素質(zhì)也不那么高？經(jīng)濟物質(zhì)條件不夠。哥倫布發(fā)現(xiàn)美洲新大陸的時候，那 里的人很落后也很貧窮，為什么身體那么矯?。渴堑蛯哟蔚纳裥蜗嗪?，腦子還沒 有考慮那么多東西，只是用簡單的形體和生命活動相結(jié)合，是低層次的神形合一。 人類發(fā)展以后，從古代低層次的神形合一，到了神形分離，開發(fā)了神，開發(fā)了智 力?，F(xiàn)在再到新層次的合一，還得合起來才行，這是整個人類的發(fā)展過程（離合 過程）。這一點要有明確的認識，就是混元氣消耗多。 關(guān)于生殖之精消耗的問題， 有些同志提出過，借此再說一說。一般男性出現(xiàn)遺精是多種原因， 直腿坐放松法的明勁練習(xí)是改變舊的肌肉運動習(xí)慣和精氣變化習(xí)慣的有效手段，是達到上乘武功的階梯。 用明勁煉精化氣怎么練才能把氣都化了？道家認為精要往外跑的時候才用“吸提撮閉”，平時沒練它。實際吸提撮閉平時就得反復(fù)練。直腿坐放松法要求吸氣時往回收縮肛門、會陰，舌頂上腭，手心、腳心往回抓，這不是“吸提撮閉”嗎？它本身就是“吸提撮閉”。實際上直腿坐放松法是對“吸提撮閉”在練功上的泛化，當(dāng)然泛化的還不夠。有些男同志原來有遺精現(xiàn)象，用了好多方法，沒解決好，練了直腿坐放松法以后，雖然還沒有完全解決問題，但已經(jīng)明顯改善。一旦練成了練精化氣，陽關(guān)就閉了，就不會有遺精現(xiàn)象。僅此一點就能使壽命延長。（當(dāng)然這里沒有教女同志怎么化掉例假。） 另外，煉精化氣以后，臉上的光澤度會更明澤，內(nèi)氣也會更充足。 一般肌肉一收縮或形體一運動，勁與氣就自然而然往外跑，這是我們從出生開始慢慢形成的習(xí)慣，而習(xí)慣勢力是頑固的。所以必須改變往外的舊習(xí)慣，特別是要改變精氣原有的變化習(xí)慣，養(yǎng)成把氣收回命門（丹田）的新習(xí)慣。這個舊習(xí)慣一旦改變，就能在一定程度上改變生命活動。如果不用力量，只用意念泛泛地練，形成新的習(xí)慣較難。 一種就是精關(guān) 把不住。按道理，精氣足到一定程度才能精滿自溢。由于在年輕的時候不懂得要 保護精，甚至有的人有過手淫的歷史，精未滿就跑了，而且成習(xí)慣了。以后雖懂 得了精需要保護的道理，可是關(guān)口已經(jīng)低了，雖然注意了還是經(jīng)常遺精。再一種 是原來鬧過病，病態(tài)的意識，對腎氣固不住，或過度勞累，神太勞累以后氣固不 住了，也可以產(chǎn)生遺精問題。讀書、思考、大病后都可能引起勞累，而不能把精 固住。當(dāng)然有時意識受到潛意識里的干擾，也可以出現(xiàn)這些問題。 怎么解決呢？ 第一，不要害怕，有了遺精也別怕。練了智能功就想著再聚一聚，我把混元氣再 聚一下。首先不要緊張，因為智能功沒有像過去那樣把精看得那么嚴重。以前練 功，把氣聚起來要生精，生了精再去化氣，必然要走這一環(huán)，精跑了就沒辦法了。 智能功練功一練就練中上二田，雖然精跑了，可還有很多氣往中上二田走了，要 從理論上認識這個問題。有的人精神越害怕越遺精。害怕屬于恐懼，恐懼傷腎， 不要怕就沒關(guān)系。 第二，經(jīng)常用意念往上提。吸提撮閉，不是說僅限于出現(xiàn)性興 奮之后，平時要經(jīng)常往上提會陰。開始先不要一下提到頭上來，一提先提到命門， 再提到混元竅，再提到頭頂，平時就這么提。另外，在睡覺以前，給自己布個場， “安靜放松，好好入睡。出現(xiàn)性興奮馬上就醒?！币o自己組這個場，加意念， 一出現(xiàn)性興奮馬上就醒。因為睡覺之后，大腦已經(jīng)安靜下來，腦子消耗氣比較少了。 一般晚上睡覺之后，腸胃中好多食物也吸收了，肢體也不動了，周身各個地 方對氣的消耗比較少了，具有生殖功能的這部分生命活動要維持正常的運動。本 身性興奮度并不高，可到了晚上都睡著之后，別處都安靜下來了，它的興奮度就 相對地顯示出來了，這樣一來，對腦、對神就有影響了。由于神不夠清明，一興 奮不馬上醒，興奮度到了一定程度，就出現(xiàn)遺精現(xiàn)象了。所以睡覺以前要加一個 意念，安靜放松，神要靜，精氣神要統(tǒng)一。一出現(xiàn)性興奮趕緊醒，睡前加意念把 會陰閉住，會陰上提，“天門常開，地戶常閉”。一旦有性興奮，不要等興奮到一 定程度再管，剛一有性興奮，馬上就吸提撮閉（平時一興奮就吸提攝閉），這樣 練習(xí)慣了，問題就解決了。至于女性，關(guān)鍵不在于卵的定期排出，而是解決陰道 分泌物的問題。本來身體里邊隨著排卵期前后的變化，體內(nèi)激素有變化，對性有 影響，對腦、神經(jīng)也有影響。出現(xiàn)一種排卵以后的激素影響，神經(jīng)的興奮度發(fā)生 變化，這時要注意內(nèi)收，經(jīng)常用意念往混元竅收，往膻中穴收，就不容易出現(xiàn)特 殊的性興奮。性興奮以后有很多陰道分泌物排出。 女性有適量的白帶是正常的， 而一般屬于性興奮的陰道分泌物，是比較清稀的近乎是很稀薄的粘液，和一般的 白帶是不一樣的。白帶有輕微的腥味，而這種分泌的液體，腥味比較小，是正常 的。因此把這種液體吸進去，也是有生命力的，不過從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上講是絕對不會 承認的，從氣功來講，收住是必要的。這就避免了混元氣過多的消耗。 |
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