交易筆記的作用

　　我們要明白交易筆記應(yīng)該區(qū)別于交易日記。交易日記側(cè)重于關(guān)注交易本身，而交易筆記則側(cè)重于了解自我對(duì)市場和交易的反應(yīng)。交易筆記記錄交易者一些重要的操作經(jīng)歷與心理體驗(yàn)，它應(yīng)該比交易日記更能體現(xiàn)價(jià)值。做好交易筆記，有利于交易者更好地了解自我，幫助投資者更好更快地形成自己的交易哲學(xué)，找到適合自己的交易體系與方法，并養(yǎng)成良好的交易習(xí)慣。具體而言，交易筆記的作用表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：

　　體驗(yàn)交易：期貨交易是高風(fēng)險(xiǎn)高收益的投資，其對(duì)交易者情緒的影響十分明顯，而情緒的控制對(duì)于交易的穩(wěn)定性和持續(xù)性又是十分關(guān)鍵的。通過做交易筆記，可以幫助操作者更好地了解自己的特點(diǎn)，并總結(jié)出合適的交易方法。

　　警示作用：由于人的選擇性記憶，會(huì)讓我們遺漏一些重要的體驗(yàn)和心理感受。如果我們不去記錄和總結(jié)，會(huì)使得我們很多用金錢和時(shí)間換來的體驗(yàn)白白浪費(fèi)。做好交易筆記，至少可以幫助我們減少“學(xué)費(fèi)”，成長的時(shí)間也會(huì)相應(yīng)縮短。所以，我們要把自己的做交易的經(jīng)歷、心得記錄下來，警示自己的下一次操作。

　　交易啟示：在日常生活中，我們有時(shí)會(huì)在不經(jīng)易間得到一些交易啟發(fā)與靈感，這時(shí)可以將其記下，擴(kuò)展分析實(shí)踐的可行性，促進(jìn)交易手段的進(jìn)步。

　　成長記錄：對(duì)于某些重要的操作經(jīng)歷，我們也可以進(jìn)行分析，談?wù)勛约旱慕灰赘惺?。如果是遇到重大損失的操作，可以寫寫失誤原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)并列出改進(jìn)建議。如果是突出的賺錢經(jīng)歷，可以寫寫為什么賺錢，賺錢的關(guān)鍵是什么。

　　觀察別人：有時(shí)我們可以觀察別人的交易操作，不管它是成功還是失敗的。通過分析別人，或許我們也會(huì)從中獲益良多。畢竟一個(gè)人的經(jīng)歷是有限的，總結(jié)別人也是提升自己的一個(gè)很好的途徑。

　　做好交易筆記的要點(diǎn)

　　首先，交易筆記沒有固定的格式。適合自己的格式才是最好的，無論整齊與否自己要能看明白。

　　其次，交易筆記強(qiáng)調(diào)及時(shí)、真實(shí)和客觀要求。及時(shí)是為了保證“原汁原味”，真實(shí)是為了保證“質(zhì)量”，客觀是為了保證“含金量”。

　　再次，在內(nèi)容上交易筆記應(yīng)該同交易日記、交易總結(jié)、交易計(jì)劃區(qū)分開。交易筆記不強(qiáng)調(diào)交易本身，它重點(diǎn)記錄你對(duì)交易，以及對(duì)市場的體驗(yàn)與領(lǐng)悟。具體內(nèi)容可包括：交易者對(duì)市場變化的反應(yīng)情緒與心理波動(dòng)、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、分析交易背后的原因、提出看法與建議等。

　　最后，在寫作方法上，每個(gè)交易者對(duì)交易筆記的寫法各有千秋，但好的交易筆記應(yīng)該突出筆記的重點(diǎn)與意義。做筆記的目的很簡單：幫助你學(xué)得更快更好。這意味著你的交易筆記沒必要包含所有東西,而要包含最重要的東西。在形式上，最好有明顯的標(biāo)題，直接體現(xiàn)筆記的中心內(nèi)容與思想。對(duì)于即時(shí)感悟可采用速記法。盡量多用紙質(zhì)筆記，因?yàn)榻灰渍叩膯⑹九c體驗(yàn)有時(shí)是有時(shí)效性的，隨身用紙質(zhì)筆記有助于方便記錄。

　　其他注意事項(xiàng)

　　堅(jiān)持做交易筆記，并不意味著要天天寫交易筆記。過頻地做筆記，可能失去重點(diǎn)，并不利于回味。如果你試圖記錄下所有東西,那么你將沒有空間和時(shí)間去思考什么才是最重要的.

　　所有的內(nèi)容必須是對(duì)市場和交易的反應(yīng)，是表述分析而不是簡單地記述。

　　不要把交易筆記當(dāng)成一個(gè)任務(wù)，而應(yīng)該變成一種習(xí)慣。

　　新手剛開始做交易筆記可能比較頻繁，這是正常的。但隨著交易哲學(xué)、體系和方法的建立與完善并穩(wěn)定使用，其做筆記的次數(shù)會(huì)越來越少。

　　對(duì)于情緒波動(dòng)和心理感受的部分，盡量在第一時(shí)間完成。因?yàn)槿擞凶晕摇鞍参俊闭{(diào)節(jié)，如果錯(cuò)過最佳時(shí)間后想要再“補(bǔ)課”可就很難了。

　　交易筆記最好定期回味，才能更充分地發(fā)揮其作用。

　　徐志謀