婚姻好或壞，在于溝通與關懷

    很多人憧憬婚姻的甜蜜，卻與現(xiàn)實有著無奈的沖突、矛盾，因此，全球都面臨離婚率高漲的難題。美國婚姻研究專家戴維·H·奧爾森調(diào)查了21501對夫妻，并總結(jié)開啟、提升幸福指數(shù)的“金鑰匙”,以及影響家庭和諧的“雷區(qū)”,而構建幸?；橐龅倪^程，需要夫妻雙方朝著以下幾方面共同努力。

    幸福寶典

 

 

    金鑰匙1：良好的溝通

    千萬別把溝通當做吵架后的“滅火器”!沒錯，溝通是解決問題最重要的手段之一，但如果是在矛盾出現(xiàn)、或是爭吵發(fā)生后，才急著跟對方“談談”,這種溝通會因雙方處于憤怒而宣告無效。溝通，必須在雙方都冷靜的狀態(tài)下進行，并將此當成分享、表達自我觀念的一種習慣。

    還有一個很容易忽略的動作：聊天。如果說年輕時看重的是“玩伴”,那等到年老，我們需要的就是能彼此說說話的“談伴”了。倆人相處數(shù)十年，自認為很了解對方，忽略了交流，幸福感也會隨著這份沉默慢慢消失。因此，夫妻二人應該每天找時間聊天，工作、生活、家庭瑣事都可以。

    金鑰匙2：共同解決問題

    “不正視婚姻中的問題，婚姻就會出問題”。當矛盾出現(xiàn)時，雙方應靜下心來商量解決之道，如果無法達成一致意見，不妨向父母或共同信任的朋友求助，請他們幫忙解開夫妻間觀念差異的“死結(jié)”。

    金鑰匙3：有一致的金錢觀

    不必諱言，“錢”越來越成為婚姻中不確定的因素。但需要明確的是，錢是為婚姻服務的，人不能成為錢的奴隸。建議夫妻給父母的錢別盯著數(shù)量上的公平，而應從父母的需要出發(fā)；借錢給親友時不妨采取折中方案。夫妻要在生活中磨合出相近的金錢觀、消費觀。

    金鑰匙4：平衡共處和獨處時間

    夫妻共同的興趣愛好越多，感情基礎也越深厚，婚姻關系就越牢固，因為這意味著你們有很多美好的時光是共同度過的。但要強調(diào)的是，雙方也應培養(yǎng)不同的愛好，給自己、對方一定的空間。因為，再親密的愛人也需要獨處的空間?！蔼毺帯痹谝欢ǔ潭壬暇鸵馕吨杂?。獨處與共處的平衡非常重要，不要伴侶一不在身邊就打無數(shù)個電話，疑神疑鬼。夫妻都必須明白：對方是一個獨立、自由的人，不要過多進行約束。

    金鑰匙5：親友少干涉

    一對夫妻及其子女組成的家庭，是相對穩(wěn)固和獨立的空間，如果問題不是太嚴重或小兩口沒有主動求助，親友們就不應過多干涉。同住的老人應尤其注意，凡事不妨睜一只眼閉一只眼。

    婚姻“雷區(qū)”

 

 

    地雷1：爭奪“領導權”

    "這個家到底你說了算還是我說了算",這句話極易成為引發(fā)婚姻矛盾的"導火線".在婚姻中爭強好勝，是目前在獨生子女身上存在的較為嚴重的問題，也是催升離婚率的重要原因。夫妻應彼此尊重，減少對方的委屈、壓抑感。類似的情況如果經(jīng)常發(fā)生，會覺得對方不可理喻。任何一份長久的關系，都需要學會妥協(xié)和寬容。

    地雷2：過于挑剔、嘮叨

    挑剔和嘮叨是破壞婚姻關系的“毒瘤”,舉例而言，脫完鞋為什么不放整齊？書桌怎么總是那么亂？一些雞毛蒜皮的小事，在“挑剔方”眼里都是無法接受的大事。在挑剔對方時，不妨想想自己是否事事完美。

    地雷3：不給對方空間

    夫妻關系應該是相互依戀，而并非相互依賴，“親密有間”是最理想的狀態(tài)。如果對方?jīng)]有時間陪自己，首先要去找原因，如果對方是因為工作，那就應該理解；如果總是出去花天酒地的話，那確實需要來一場“談判”。作為被“冷落”的一方，也應反思為何對方有時間也不愿意跟自己在一起。

    每個人都有獨立的人格，需要有獨立的空間去消化自己的煩惱和脆弱，這可能是自尊心的體現(xiàn)，也可能是怕把負面情緒傳染給對方。但需要提醒的是，給對方空間的前提是信任，而不是隔閡。

    地雷4：對伴侶期望過高

    現(xiàn)實中，有一部分妻子會用“你真窩囊，看人家……”的句式來指責丈夫，毫無疑問，這樣的責備只會增加婚姻破裂的風險。妻子對丈夫的財富、地位的要求越高，婚姻就越難穩(wěn)定。結(jié)婚前，雙方應該就對方的工作、生活要求，以及個人能力有個明確的了解，而不是一味地將自己的想法強加在對方身上。

    地雷5：地位不平等

    兩個人是一定存在差異的，夫妻兩人若完全一樣，激情將會減少。所以，有差異并不可怕，關鍵在于如何磨合，其底線是“不勉強別人，也不委屈自己”。

    因為金錢、感情等的不對等，有些人在婚姻中總是壓抑自己，謹言慎行，生怕惹對方不高興。但是，婚姻最需要的是坦率和真實，但說話要有技巧，不要總以“爭吵”來作為溝通方式。

    地雷6：子女教育觀念不同

    在子女教育問題上，夫妻雙方的教育方式很大程度上是其父母教育方式的再現(xiàn)。由于成長環(huán)境不同，雙方更容易產(chǎn)生矛盾。建議在孩子小的時候，夫妻最好別當著孩子的面爭論，做好分工合作。而當孩子長到七八歲時，應凡事遵循孩子的意愿。