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【導(dǎo)讀】

很多人一進(jìn)入秋天就會(huì)被嘴上的死皮煩死，每天明明喝了很多杯水但是嘴唇還總是干裂脫皮，更有甚者一年四季都被此困擾!到底是咋回事?學(xué)會(huì)以下幾招，擁有水潤(rùn)雙唇不再是奢望!為何秋季容易嘴唇干裂?

歸根結(jié)底，還是因?yàn)榻蛞翰蛔?，津液從哪?lái)?秋季的津液不足是什么原因?

我們將小腸類(lèi)比為鍋，心火下降到小腸為火源，食物的殘?jiān)c水份進(jìn)入大腸以后，利用小腸的熱能來(lái)蒸化大腸中的水份，水份氣化以后，滲透出大腸，潔凈的津液進(jìn)入肺部，肺發(fā)揮肅降的功能，令肺中的津液均勻的分布全身。

簡(jiǎn)而言之，秋季，五行屬金，五臟中屬于“肺”，肺為華蓋，津液不足，肺主肅降的能力下降，就容易嘴唇干裂。就像天上不下雨，地面很容易干枯。

如何擁有水潤(rùn)雙唇

食療法:

①多喝大米粥，可加入生姜、大棗和胃氣

大米粥具有補(bǔ)充津液，健脾和胃的作用。

②參杞大棗湯

津液的生成離不開(kāi)脾胃功能，“脾統(tǒng)血，主運(yùn)化，為氣血生化之源”，

組成:黃芪 紅參 枸杞 大棗 生麥芽 肉桂

藥物法:

①中成藥

服用附子理中丸和金匱腎氣丸恢復(fù)脾腎功能，脾腎功能好，津液水平才能提高。

②湯藥

湯藥講究“觀其脈證”，可考慮茯苓四逆湯、附子理中丸等湯頭來(lái)恢復(fù)身體的津液水平，具體情況可參考學(xué)些優(yōu)酷《小道經(jīng)方》.