眼睛不適、眼睛疾病大多是肝氣不足表現(xiàn)在眼部，工作緊張，睡眠不好，肝火上升，則眼赤眼干、涉、癢、腫脹、迎風(fēng)流淚等，長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)、看電腦等，致使眼部疲勞，視物不清，眼睛對(duì)外抵抗力差，容易見(jiàn)風(fēng)流淚，赤紅發(fā)炎，沖擊時(shí)，眼睛微閉，揉按眼眶周邊放松后，將雙手搓熱，用手掌心對(duì)準(zhǔn)眼眶由輕到重的交替拍打，剛拍打時(shí)眼睛有腫脹感，眼球是否要突出眼眶的感覺(jué)，會(huì)流淚，部分人會(huì)感覺(jué)頭部深層有通電的感覺(jué)，拍打一段時(shí)間，疼痛酸脹的感覺(jué)消失了，眼睛溫?zé)崆逅?，非常輕松舒服，堅(jiān)持拍打不僅能改善眼疲勞、酸澀的癥狀，黑眼圈也慢慢消失，，中老年人每天堅(jiān)持拍打，對(duì)于青光眼、白內(nèi)障有很好的治療效果，還會(huì)幫助孩子降低近視眼的度數(shù)。

現(xiàn)在大多數(shù)的中學(xué)生甚至小學(xué)生，都帶上了厚厚的眼鏡，而且戴眼鏡的年齡也越來(lái)越小，孩子戴上眼鏡后，不僅參加體育運(yùn)動(dòng)不方便，還會(huì)影響到以后專業(yè)的選擇和找工作，有些家長(zhǎng)干脆給孩子做了視力糾正手術(shù)，但這畢竟對(duì)眼睛有所傷害，而且具有一定的危險(xiǎn)性，并不是最佳選擇，那么，如何解決孩子近視呢？沖擊療法教您幫孩子告別近視的好方法。

第一步：沖擊眼部

家長(zhǎng)可以每天早晚搓熱雙手后，用掌心為孩子拍打眼部，也可以讓孩子自己用手掌心對(duì)準(zhǔn)眼球進(jìn)行拍打，拍打時(shí)孩子眼睛微閉，先將眼眶周圍揉按放松后，再轉(zhuǎn)變?yōu)橛奢p到重的拍打眼球，除遺傳因素外，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)已經(jīng)成了青少年近視率上升的主要原因，如果孩子看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，書(shū)本離眼睛太近，或采光照明條件不好，以及持續(xù)用眼的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都會(huì)使睫狀體內(nèi)的肌肉持續(xù)收縮，晶狀體凸度增大，久而久之看遠(yuǎn)方物體時(shí)，睫狀體內(nèi)的肌肉就不能放松，變凸的晶狀體也不能恢復(fù)正常狀態(tài) ，這樣就形成了假性近視，如不加調(diào)整就會(huì)演變成真性近視，沖擊眼睛能夠增加眼部的氣血供應(yīng)，放松緊張的眼部肌肉，刺激睫狀體的彈性，從而順利完成收縮與舒張的轉(zhuǎn)換，調(diào)節(jié)眼睛對(duì)遠(yuǎn)近物體的接收需要，沖擊眼部肌肉的同時(shí)，也刺激到晶狀體和視神經(jīng)，刺激他們正常的完成凹凸的調(diào)節(jié)，順利接收進(jìn)入視線范圍的影像，開(kāi)始拍打時(shí)，孩子的眼鏡有腫脹感和酸痛感，眼球似乎要突出眼眶，還會(huì)流眼淚，部分人會(huì)感覺(jué)頭部深層有過(guò)電的感覺(jué)，拍打一段時(shí)間后，疼痛酸脹的感覺(jué)逐漸消失，眼睛溫?zé)崆逅?，非常舒服。?jiān)持拍打，不僅可以降低近視的度數(shù)，對(duì)于遠(yuǎn)視眼、散光等眼部的問(wèn)題，都能起到調(diào)節(jié)作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持就能徹底摘掉眼鏡。

第二步：沖擊肝臟

眼睛乃是肝之開(kāi)竅，要徹底解決近視眼，還要重點(diǎn)沖擊肝臟，肝臟位于右側(cè)肋骨附近，孩子自己或是家長(zhǎng)都很容易沖擊到此部位，最好先揉按，再由輕到重的用掌心或是握拳沖擊，每天沖擊到肝部微微發(fā)熱為宜，肝藏血解毒負(fù)責(zé)疏泄情緒，孩子學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)時(shí)間太長(zhǎng)，休息不足，肝臟就不能很好的藏血，就會(huì)受到損失，出現(xiàn)肝血不足，而肝開(kāi)竅于眼，肝血供應(yīng)不足，眼部肌肉和晶狀體就容易疲勞、調(diào)節(jié)不利，就會(huì)出現(xiàn)視物不清等癥狀，而且眼睛容易發(fā)炎腫痛，造成一系列的眼部問(wèn)題，沖擊肝臟，能夠促進(jìn)肝細(xì)胞的重生，疏泄掉孩子的不良情緒和緊張壓力，促進(jìn)肝臟更好的藏血解毒，使眼睛得到充足的氣血供應(yīng)，達(dá)到明目的效果，每天堅(jiān)持沖擊三十分鐘，會(huì)逐步感到肝區(qū)發(fā)熱，非常舒服，拍打一段時(shí)間后，肝功能恢復(fù)正常，氣血充足了，眼部干、澀、癢、脹以及疲憊感等不適全部消失，近視、遠(yuǎn)視、散光等問(wèn)題都會(huì)得到緩解和治愈。

第三步：沖擊脊柱

很多孩子的近視眼，是因?yàn)樽瞬徽_形成的，因此，沖擊脊柱可以保護(hù)孩子的眼鏡，還能解決孩子脊柱彎曲和駝背的問(wèn)題，孩子長(zhǎng)時(shí)間的坐姿不正確和書(shū)包太重，就會(huì)造成逐漸彎曲變形，而且容易感到疲勞，這樣孩子在學(xué)習(xí)時(shí)，眼鏡就會(huì)離書(shū)本越來(lái)越近，甚至趴在桌子上，這樣會(huì)大幅增加孩子近視的度數(shù)，沖擊后背能夠幫助孩子糾正脊柱彎曲的程度，同時(shí)緩解背部的疲勞感，使孩子能端坐在書(shū)桌前學(xué)習(xí)，從而有效的防止孩子假性近視轉(zhuǎn)變成真性近視，還收到保護(hù)眼鏡，避免駝背的效果，脊柱變形比較厲害的，最好找專業(yè)正骨醫(yī)生進(jìn)行校正后在進(jìn)行沖擊，能收到很好的效果，堅(jiān)持每天陪孩子一起沖擊眼鏡，再拍打肝臟，并做到正確的坐姿，學(xué)習(xí)時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，休息一下或者看看遠(yuǎn)處，孩子的近視度數(shù)一個(gè)月至少降低二百度，長(zhǎng)期堅(jiān)持一定能徹底摘掉眼鏡。