吳浩：首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經(jīng)外科主任醫(yī)師。

人有生老病死，頸椎病是一個退行性病變，頸椎病分不同的階段，不同的階段有不同的治療方法。早期的頸椎病可以保守治療，手術是最后的辦法。頸椎病手術時機對效果影響很大。

以下哪種情況是頸椎病的初期表現(xiàn)？脖子經(jīng)常發(fā)酸發(fā)脹？胳膊抬不起來？后背疼？

正確答案是：脖子經(jīng)常發(fā)酸發(fā)脹是頸椎病的初期表現(xiàn)。脖子僵硬是最早期的頸椎病癥狀，我們管這一型的頸椎病叫頸型頸椎病。自主活動對頸型頸椎病有幫助。

專家現(xiàn)場演示肌肉鍛煉緩解頸部不適：聳肩、動肩膀、游泳、放風箏都可以緩解頸部不適。

何嘉博士現(xiàn)場演示頸椎曲度變直的危害。頸椎曲度變直易導致?lián)]鞭傷。

頸椎變直通過理療、鍛煉大多可以恢復正常。按摩會對頸椎產(chǎn)生負面的影響，很多不正規(guī)的按摩都可以加重頸椎病變，建議去專業(yè)的、正規(guī)的醫(yī)院按摩科進行理療。

專家現(xiàn)場演示按摩緩解早期頸椎病?？梢?strong>緩解頸型頸椎病的穴位有肩井穴、頸夾脊、風池穴。

圖：緩解頸型頸椎病的穴位

哪種癥狀的頸椎病可用保守治療？胳膊無力？手麻胳膊疼？轉(zhuǎn)頭會頭暈？

正確答案是：手麻胳膊疼的頸椎病可用保守治療。放電樣型手麻胳膊疼歸屬于神經(jīng)根型頸椎病。頸椎神經(jīng)受壓大多數(shù)可以進行保守治療。打封閉也可以治療神經(jīng)根型頸椎病。頸椎神經(jīng)受壓時應首選保守治療。

專家現(xiàn)場演示按摩緩解頸椎病引起的手麻臂痛。按摩緩解神經(jīng)根型頸椎病的穴位-頸夾脊、極泉穴、少海穴、小海穴。

圖：按摩緩解神經(jīng)根型頸椎病的穴位

保守治療三個月無效應考慮手術。

判斷頸椎病是否需手術應做哪項檢查？CT？核磁？X光片？

正確答案是：判斷頸椎病是否需手術應做核磁檢查。

20160425健康之路視頻和筆記:吳浩,頸椎病,揮鞭傷,肩井穴,頸夾脊