關(guān)于督脈！

【督脈】：督脈起于小腹內(nèi)胞宮，下出會陰部（也有說起于長強(qiáng)穴），向后行于腰背正中至尾骶部的長強(qiáng)穴，沿脊柱上行，經(jīng)項(xiàng)后部至風(fēng)府穴，進(jìn)入腦內(nèi)，沿頭部正中線，上行至巔頂百會穴，經(jīng)前額下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，過人中，至上齒正中的齦交穴。

督脈起于小腹內(nèi)胞宮，下出會陰部，向后行于腰背正中至尾骶部的長強(qiáng)穴，沿脊柱上行，經(jīng)項(xiàng)后部至風(fēng)府穴，進(jìn)入腦內(nèi)，沿頭部正中線，上行至巔頂百會穴，經(jīng)前額下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，過人中，至上齒正中的齦交穴。督脈起于長強(qiáng)穴、止于齦交穴，單28穴，分別是長強(qiáng)、腰俞、腰陽關(guān)、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈臺、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風(fēng)府、腦戶、強(qiáng)間、后頂、百會、前頂、囟會、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交。

第一支，與沖、任二脈同起于胞中，出于會陰部，在尾骨端與足少陰腎經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)的脈氣會合，貫脊，屬腎。

第二支，從小腹直上貫?zāi)?，向上貫心，至咽喉與沖、任二脈相會合，到下頜部，環(huán)繞口唇，至兩目下中央。

第三支，與足太陽膀胱經(jīng)同起子眼內(nèi)角，上行至前額，于巔頂交會，人絡(luò)于腦，再別出下項(xiàng)，沿肩胛骨內(nèi)，脊柱兩旁，到達(dá)腰中，進(jìn)入脊柱兩側(cè)的肌肉，與腎臟相聯(lián)絡(luò)。

【臨床表現(xiàn)】微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

脊柱強(qiáng)直、角弓；

督脈圖片錦集 (15張)；

反張、脊背疼痛、精神失常、小兒驚劂；

邪犯督脈可表現(xiàn)為牙關(guān)緊閉，頭痛，四肢抽搐，甚則神志昏迷、發(fā)熱，苔白或黃，脈弦或數(shù)。

督脈虛衰可表現(xiàn)為頭昏頭重，眩暈，健忘，耳鳴耳聾，腰脊酸軟，佝樓形俯，舌淡，脈細(xì)弱。

督脈陽虛可表現(xiàn)為背脊畏寒，陽事不舉，精冷薄清，遺精，女子少腹墜脹冷痛，宮寒不孕，腰膝酸軟，舌淡，脈虛弱。

【病機(jī)分析】微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

督脈起于會陰，并于脊里，上風(fēng)府，入腦，上巔，循額。邪犯督脈，則角弓反張，項(xiàng)背強(qiáng)直，牙關(guān)緊閉，頭痛，四肢抽搐，甚則神志昏迷，發(fā)熱，苔白或黃，脈弦或數(shù)。督脈上行屬腦，與足厥陰肝經(jīng)會于巔頂，與肝腎關(guān)系密切，督脈之?？仗摬荒苌蠘s于充腦，髓海不足，則頭昏頭重，眩暈，健忘；兩耳通于腦，腦髓不足則耳鳴耳聾；督脈沿脊上行，督脈虛衰經(jīng)脈失養(yǎng)，則腰脊酸軟，佝僂形俯；舌淡，脈細(xì)弱為虛衰之象。督脈主司生殖，為“陽脈之?！?，督脈陽氣虛衰，推動(dòng)溫煦固攝作用減弱，則背脊畏寒，陽事不舉，精冷薄清，遺精，女子小腹墜脹冷痛，宮寒不孕，腰膝酸軟，舌淡，脈虛弱亦為虛象。

【主治病癥】微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

神志病，熱病，腰骶、背、頭項(xiàng)局部病證及相應(yīng)的內(nèi)臟疾病。如頸項(xiàng)強(qiáng)痛、角弓反張等癥。督脈督一身之陽氣，只要是陽氣衰弱都可以在督脈上找到合適的穴位進(jìn)行治療。

穴位名稱！：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

長  強(qiáng)

【定位】：在尾骨端下0.5寸，當(dāng)尾骨端與肛門連線的中點(diǎn)處；

【作用】：鎮(zhèn)痙熄風(fēng)，清熱利濕，固脫止瀉。

【主治】：①泄瀉，便血，便秘，痔疾，脫肛。②癲狂癇。

【類別】：督脈、足少陽、足太陰經(jīng)交會穴，絡(luò)穴。

腰  俞：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在骶部、當(dāng)后正中線上，適對骶管裂孔。

【作用】：調(diào)經(jīng)通絡(luò)，清熱利濕。

【主治】：①癲狂，癲癇。②痔疾。③腰脊強(qiáng)痛，下肢痿痹。④月經(jīng)不調(diào)。

腰陽關(guān)

【定位】：在腰部，當(dāng)后正中線上，第四腰椎棘突下凹陷中。

【作用】：強(qiáng)腰補(bǔ)腎，調(diào)經(jīng)通絡(luò)。

【主治】：①月經(jīng)不調(diào)，遺精，陽痿。②腰骶痛，下肢痿痹。

命  門：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在腰部，當(dāng)后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中。

【作用】：壯陽益腎，強(qiáng)壯腰膝，固精止帶，疏經(jīng)調(diào)氣。

【主治】：①遺精，陽痿。②月經(jīng)不調(diào)，帶下。③泄瀉。④腰脊強(qiáng)痛。

懸  樞

【定位】：在腰部，當(dāng)后正中線上，第一腰椎棘突下凹陷中。

【作用】：溫補(bǔ)脾腎，強(qiáng)壯腰脊。

【主治】：①腰脊強(qiáng)痛。②泄瀉，腹痛。

脊  中：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在背部，當(dāng)后正中線上，第十一胸椎棘突下凹陷中；

【作用】：健脾利濕，益腎強(qiáng)脊。

【主治】：①泄瀉。②黃疸。③痔疾。④癲癇。

中  樞

【定位】：在背部，當(dāng)后正中線上，第十胸椎棘突下凹陷中；

【作用】：健脾利濕，益腎強(qiáng)脊。

【主治】：①黃疸，嘔吐，腹脹滿。③腰脊強(qiáng)痛。

筋  縮：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在背部，當(dāng)后正中線上，第九胸椎棘突下凹陷中；

【作用】：止痙熄風(fēng)，健脾調(diào)中。

【主治】：①癲癇。②脊強(qiáng)。③胃痛。

至  陽

【定位】：在背部，當(dāng)后正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中；

【作用】：寬胸理氣，清熱利濕，健脾調(diào)中。

【主治】：①急性胃疼。②黃疸。③胸脅脹痛，咳嗽，背痛。

靈  臺：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在背部，當(dāng)后正中線上，第六胸椎棘突下凹陷中；

【作用】：宣肺止咳，清熱解毒。

【主治】：①急性胃疼。②疔瘡。③咳嗽，脊背強(qiáng)痛。

神  道

【定位】：在背部、當(dāng)后正中線上，第五胸椎棘突下凹陷中；

【作用】：養(yǎng)心安神，熄風(fēng)止痙，清熱通絡(luò)。

【主治】：①心悸，心痛，失眠，健忘。②咳嗽，噎膈。③脊背強(qiáng)痛。

身  柱：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在背部，當(dāng)后正中線上，第三胸椎棘突下凹陷中；

【作用】：祛風(fēng)退熱，宣肺止咳，寧心鎮(zhèn)痙。

【主治】：①咳嗽，氣喘。②癲癇。③脊背強(qiáng)痛。

陶  道

【定位】：在背部，當(dāng)后正中線上，第一胸椎棘突下凹陷中；

【作用】：宣肺解表，熄風(fēng)止痙，鎮(zhèn)驚安神。

【主治】：①熱病，瘧疾。②頭痛，脊強(qiáng)。

【類別】：督脈與足太陽經(jīng)交會穴。

大  椎：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在后正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中；

【作用】：解表清熱，疏風(fēng)散寒，熄風(fēng)止痙，肅肺寧心。

【主治】：①熱病，瘧疾，骨蒸盜汗。②周身畏寒，感冒，目赤腫痛，頭項(xiàng)強(qiáng)痛。③癲癇。④咳喘。

【類別】：督脈、手、足三陽脈交會穴。

啞  門

【定位】：在項(xiàng)部，當(dāng)后發(fā)際正中直上0.5寸，第二頸椎棘突下緣；

【作用】：熄風(fēng)止痙，通絡(luò)開竅，疏風(fēng)活絡(luò)。

【主治】：①情志變化引起的精神障礙、乏力。②聾啞。③中風(fēng)，舌強(qiáng)不語，暴瘖。④癲狂癇。⑤后頭痛，項(xiàng)強(qiáng)。⑥鼻衄。

【類別】：督脈與陽維交會穴。

風(fēng)  府：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在項(xiàng)部，當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間凹陷中；

【作用】：疏散風(fēng)邪，清心開竅，通利機(jī)關(guān)。

【主治】：①中風(fēng)不語，半身不遂，癲狂。②頸痛項(xiàng)強(qiáng)，眩暈，咽痛。

【類別】：督脈與陽維脈交會穴。

腦  戶

【定位】：在頭部，后發(fā)際正中直上2.5寸，風(fēng)府上1.5寸，枕外隆凸的上緣凹陷處；

【作用】：散風(fēng)清熱，開竅止痙。

【主治】：①頭暈，項(xiàng)強(qiáng)。②癲癇。

【類別】：督脈與足太陽經(jīng)交會穴。

強(qiáng)  間：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在頭部，當(dāng)后發(fā)際正中直上4寸（腦戶上1.5寸）；

【作用】：散風(fēng)通絡(luò)，寧心安神。

【主治】：①頭暈，眩暈。②癲狂癇。③中風(fēng)偏癱。

穴位名稱：后頂[經(jīng)穴]

【定位】：頭部，后發(fā)際正中直上5.5寸（腦戶上3寸）；

【作用】：散風(fēng)通絡(luò)，寧心安神。

【主治】：①頭痛，眩暈。②癲狂癇癥。③中風(fēng)偏癱。

后  頂

【定位】：在頭部，當(dāng)后發(fā)際正中直上5.5寸（腦戶上3寸）；

【主治】：頭痛，眩暈，項(xiàng)強(qiáng)，癲狂癇癥，煩心，失眠。

百  會：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點(diǎn)處；

【作用】：平肝熄風(fēng)，升陽益氣，醒腦寧神，清熱開竅。

【主治】：①眩暈，頭痛。②昏厥，中風(fēng)偏癱，不語。③脫肛，陰挺。④癲狂不寐。

【類別】：督脈、足太陽經(jīng)交會穴。

前  頂

【定位】：在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上3.5寸（百會前1.5寸）；

【作用】：平肝潛陽，清熱熄風(fēng)。

【主治】：①頭痛，眩暈。②鼻淵。③中風(fēng)偏癱，癲癇。

囟  會：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上2寸（百會前3寸）；

【作用】：平肝熄風(fēng)，醒神鎮(zhèn)驚。

【主治】：①頭痛，眩暈。②鼻淵。③癲癇。④小兒驚癇。

上  星

【定位】：在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸；

【作用】：清肝明目，宣通鼻竅。

【主治】：①頭痛，目痛。②鼻淵，鼻衄。③癲狂。④中風(fēng)偏癱。

神  庭：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在頭部、當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸；

【作用】：清肝明目，熄風(fēng)止痙，通竅安神。

【主治】：①失眠，驚悸，癇癥。②頭痛，眩暈。③鼻淵。

【類別】：督脈、足太陽、陽明經(jīng)交會穴。

素  髎

【定位】：在面部，當(dāng)鼻尖的正中央；

【作用】：清熱宣肺，宣通鼻竅，蘇厥救逆。

【主治】：①昏迷，昏厥，新生兒窒息。②鼻塞、鼻衄、鼻淵、酒（查皮）鼻。③目脹痛，視物不清。④足跟痛。

水  溝：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在面部、當(dāng)人中溝的上1/3與中1/3交點(diǎn)處；

【作用】：開竅啟閉，蘇厥救逆，清熱化痰，寧神鎮(zhèn)痛。

【主治】：①暈厥，中暑，中風(fēng)昏迷，精神障礙，牙關(guān)緊閉。為急救要穴。②癲狂、癇癥。③急性腰痛。④胃疼不止，口喎面腫。

【類別】：督脈與手足陽明之會。

兌 端

【定位】：在面部，當(dāng)上唇的尖端，人中溝下端的皮膚與唇的移行部；

【作用】：清瀉胃熱，定驚止痛。

【主治】：①癲狂。②牙齦腫痛，口喎。

齦 交：微信：JKSLYS（健康食療養(yǎng)生第一個(gè)拼音字母）！

【定位】：在上唇內(nèi)，唇系帶與上齒齦的相接處；

【作用】：清熱明目，宣通鼻竅。

【主治】：①急性腰痛。②痔瘡出血、痔疾疼痛。③齒齦腫痛。④鼻淵。⑤癲狂。