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抓住夏天的小尾巴,最全寶寶如廁訓(xùn)練教程

 安安aa_ 2016-08-20

夏天是練習(xí)寶寶如廁的好時(shí)間,不過(guò)這一個(gè)夏天快要過(guò)完了,好多妞們說(shuō)寶寶的如廁訓(xùn)練不大順利,今包媽就和妞兒們?cè)倭囊幌聦毎涯虻膯?wèn)題和如何進(jìn)行如廁訓(xùn)練?



在中國(guó)傳統(tǒng)育兒習(xí)慣中把屎把尿太常見(jiàn)了,甚至很多爺爺奶奶帶孩子出去以把尿這件事作為炫耀的談資,諸如“我家孫子一把一個(gè)準(zhǔn)”,“用什么紙尿褲呀,太悶,孩子不舒服,我家這孩子兩個(gè)月就開(kāi)始把屎把尿,倍兒省心”。


我也在醫(yī)院看到過(guò)一位媽媽抱著兩個(gè)月不到的小嬰兒把尿十來(lái)分鐘,小寶寶是不是的扭動(dòng)身子反抗,媽媽也無(wú)動(dòng)于衷,我很驚訝的問(wèn)孩子?jì)寢專骸斑@么早就把尿了嗎?”孩子?jì)寢屨f(shuō):“是啊,偶爾能把到,早訓(xùn)練早好”,我滴個(gè)蒼天,“寶寶和你有多大仇?”


小區(qū)里有個(gè)比弟弟大兩周的小男孩,從四五個(gè)月開(kāi)始他外婆就給他把尿了,不過(guò)把到現(xiàn)在我看也沒(méi)什么效果,經(jīng)常在遛彎的時(shí)候碰到他尿褲子。


再次表明我的觀點(diǎn):不支持把屎把尿的行為



為什么不支持把屎把尿


過(guò)早給寶寶把屎把尿,強(qiáng)行把尿會(huì)從生理和心理上對(duì)寶寶的發(fā)育造成負(fù)面影響。


  • 不尊重寶寶,容易造成寶寶的心理陰影

  • 不利于寶寶的髖關(guān)節(jié)發(fā)育

  • 刺激寶寶的肛門括約肌

  • 造成排尿過(guò)勤,不利于膀胱功能的成熟

  • 長(zhǎng)時(shí)間把尿容易造成脫肛、肛裂等現(xiàn)象

  • 夜間強(qiáng)行把尿影響寶寶的睡眠

  • 耗費(fèi)家長(zhǎng)大量的時(shí)間和精力


尿道括約肌、肛門括約肌是人類控制便尿的生理基礎(chǔ)之一。等到3歲左右,寶寶的這部分機(jī)能完全發(fā)育成熟,他的自主排尿功能才會(huì)逐步完善。過(guò)早把尿,對(duì)寶寶養(yǎng)成定時(shí)排尿的習(xí)慣沒(méi)有幫助。


很多專業(yè)人士也是反對(duì)給孩子把屎把尿的


西爾斯(醫(yī)學(xué)博士,美國(guó)兒科學(xué)會(huì)會(huì)員,全美最知名的兒科醫(yī)生之一):


今天的父母不必再因?yàn)橐缭绲挠?xùn)練孩子上廁所倍感壓力了,那些把上廁所訓(xùn)練視為好父母標(biāo)志的時(shí)代過(guò)去了。在那些日子里,孩子越早一日吃三餐,越早斷奶,越早獨(dú)自上廁所,越早獨(dú)立媽媽就越“稱職”。這也難怪,以前的尿布都是手洗、晾干。父母當(dāng)然希望寶貝盡快學(xué)會(huì)上廁所。大部分寶貝18~24個(gè)月時(shí),控制排泄的肌肉才成熟。還有一個(gè)支持晚訓(xùn)練的理由:較晚接受訓(xùn)練的寶貝比早早接受訓(xùn)練的寶貝學(xué)得快。


斯波克(育兒之父,著有《斯波克育兒經(jīng)》):


一歲以內(nèi)的嬰兒對(duì)大便的排泄幾乎沒(méi)有什么意識(shí),所以他們也不會(huì)主動(dòng)排便,他們的排泄都是自動(dòng)進(jìn)行的。


崔玉濤(北京和睦家醫(yī)院兒科醫(yī)生)



可能有些媽媽會(huì)說(shuō),包媽,別太矯情,不就把個(gè)尿把個(gè)屎嘛,哪有這么嚴(yán)重!真的是我矯情嗎?來(lái)看看這些真實(shí)案例(為尊重隱私,微博名字做了馬賽克處理)。



曾經(jīng)在網(wǎng)絡(luò)上看到一張肛脫照片,很多醫(yī)生認(rèn)為這是把屎把尿引起的危害,照片特別觸目驚心,但是包媽想認(rèn)真地告訴大家,把屎把尿會(huì)導(dǎo)致便秘、肛裂、痔瘡、直腸脫垂等問(wèn)題,目前暫時(shí)是沒(méi)有強(qiáng)有力的證據(jù)支持的。但是為什么我們還反對(duì)把屎把尿呢,理由如下:



1、在寶寶有控制膀胱和排尿的能力前,絕不會(huì)因?yàn)槟惆涯蚓湍苣颍话丫筒粫?huì)尿,在此之前訓(xùn)練只是苦了孩子和媽媽。而且排尿訓(xùn)練過(guò)早,就可能會(huì)導(dǎo)致排尿功能障礙。


2、破壞孩子的關(guān)注力。常??吹綐?lè)于把尿的大人隔幾分鐘詢問(wèn)正在專注玩或者做事的孩子是否有尿意,即使孩子明確表示沒(méi)有了,還要再三催促,孩子的專注力也是被這樣破壞的。這就是所謂的“顧得了屁股顧不了腦袋”。


3、不尊重孩子。在公共場(chǎng)合暴露孩子的肛門和性器官,甚至看到孩子扭捏抗拒了,有些大人還繼續(xù)堅(jiān)持,非要把到尿?yàn)橹鳎媸情e的哭。


4、即使適當(dāng)?shù)陌涯蛟谖铱磥?lái)也很多余,因?yàn)槟阋粯右盐找?guī)律。在寶寶尚未具備自主排泄能力前,尿尿和粑粑都是沒(méi)有規(guī)律的,為何要多花時(shí)間浪費(fèi)呢?


5、一歲半以后的孩子開(kāi)始有了自主排泄能力,只要稍加引導(dǎo),孩子便能很快領(lǐng)悟如何掌握尿意和便意了,真的不差這幾個(gè)月,讓自己和寶寶都輕松,何樂(lè)而不為?


很多老一輩會(huì)反駁,你們這些當(dāng)?shù)鶍尩亩际俏覀儼汛蟮模矝](méi)見(jiàn)你們身體殘缺?。坎恢估先苏J(rèn)為該把尿,很多年輕人也是這么認(rèn)為的,有些媽媽說(shuō),我的寶寶就是很早把尿而學(xué)會(huì)如廁的。


我想說(shuō),老輩子那會(huì)還沒(méi)有紙尿褲啊,生活條件有限制,家里孩子又多,自然希望能培養(yǎng)好孩子的如廁習(xí)慣。但是如今,過(guò)早訓(xùn)練孩子真的有必要嗎?要知道小寶寶一天要尿十次八次的,小骨頭都是軟的,把尿是孩子的需求還是真的只是你想這樣做?你確定在整個(gè)訓(xùn)練的時(shí)候孩子和你一樣快樂(lè)滿足?至于何時(shí)開(kāi)始如廁訓(xùn)練妞們要認(rèn)真觀察孩子。


 

寶寶多大開(kāi)始如廁訓(xùn)練


寶寶到底什么時(shí)候才可以訓(xùn)練如廁呢?一般而言,孩子在18個(gè)月大至24個(gè)月的時(shí)候可以開(kāi)始學(xué)習(xí)自己上廁所了。18個(gè)月是比較建議可以訓(xùn)練的時(shí)間點(diǎn),但并非絕對(duì),因?yàn)槲覀円鹬貍€(gè)體差異性,男孩女孩發(fā)育不同要適當(dāng)分別對(duì)待。



小女孩的發(fā)育:女孩對(duì)大小便的控制力較男孩成熟的更早。


  • 15個(gè)月到18個(gè)月大的寶寶某天可能會(huì)主動(dòng)拿著尿盆來(lái)找你,如果你動(dòng)作夠快,就可以讓他順利地尿在尿盆里。

  • 18個(gè)月到2歲大的寶寶飯后會(huì)有排便的習(xí)慣,當(dāng)她想排便的時(shí)候,會(huì)主動(dòng)找到你,還能稍微等一下。當(dāng)她能等待5分鐘左右后,就可以在白天改穿訓(xùn)練褲。

  • 2歲半到3歲半,女孩很快就能控制大便。白天基本上能夠保持清潔,晚上偶爾發(fā)生意外。


小男孩的發(fā)育:在控制大小便方面,男孩的發(fā)育比女孩要晚,尿床的次數(shù)也更多。


  • 1歲半到2歲半,這一階段,小男孩對(duì)腸道和膀胱沒(méi)有任何控制力。他的膀胱發(fā)育尚未成熟,無(wú)法儲(chǔ)存尿液。即使孩子告訴你他想排尿,他還是不能堅(jiān)持到你把尿盆拿過(guò)來(lái)。

  • 2歲半到3歲半,只有當(dāng)孩子能憋尿1到2分鐘時(shí),他才能拿著尿盆告訴你他要小便。即使孩子告訴你他要小便,也會(huì)經(jīng)常發(fā)生意外。只有當(dāng)孩子能憋尿幾分鐘的時(shí)候,你才能在白天給他穿上訓(xùn)練褲。

  • 通常,男孩子開(kāi)始也是坐在便盆上小解,因此必須教給他怎么把“小雞雞”拿出來(lái),以便能夠尿在便盆里。一旦他能夠這樣做了,就要教給他怎么瞄準(zhǔn)尿盆。


就像我家哥哥18個(gè)月開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候各種反抗,后來(lái)我推遲到滿24個(gè)月,結(jié)果很成功;而弟弟在18個(gè)月還不到點(diǎn)就已經(jīng)表現(xiàn)出如廁意識(shí)了,對(duì)弟弟的如廁訓(xùn)練也異常輕松。


所以,寶寶何時(shí)如廁訓(xùn)練其實(shí)是他們自己說(shuō)了算,對(duì)照以下看看孩子是不是已經(jīng)準(zhǔn)備充分了。


  • 寶寶白天至少能堅(jiān)持2小時(shí)候或者小睡時(shí)不排尿

  • 寶寶能自己分辨紙尿褲有沒(méi)有濕,如果覺(jué)得不舒服,會(huì)讓家長(zhǎng)更換

  • 寶寶可以在口頭上或行動(dòng)上表達(dá)想解便的欲念(我要尿尿)

  • 寶寶能聽(tīng)得懂基本的指令(要求他坐便盆上)

  • 對(duì)于穿小內(nèi)褲和坐便盆表現(xiàn)出很大的興趣至少不會(huì)反抗




 

訓(xùn)練,是個(gè)慢功夫


當(dāng)孩子準(zhǔn)備好了,我們就要開(kāi)始如廁訓(xùn)練了哦,ready? go!訓(xùn)練是個(gè)慢功夫,過(guò)程中可能出現(xiàn)各種問(wèn)題,妞們千萬(wàn)不能著急哦。參照下面方法,掌握好訓(xùn)練方法會(huì)更順利的。


1.給寶寶選擇一個(gè)合適可愛(ài)的坐便器


媽媽要購(gòu)買適合孩子使用的坐便器(便盆),特別是顏色鮮艷、造型卡通的比較能吸引孩子的注意力。媽媽可以根據(jù)寶寶喜好來(lái)選擇跨坐的還是靠背式的,也可以選擇給普通馬桶加個(gè)專門的兒童馬桶圈,雖然原則上都是OK,但在訓(xùn)練之初,我們更建議優(yōu)先使用寶寶坐便器,因?yàn)橛行殞殨?huì)害怕掉進(jìn)馬桶里,這種恐懼感會(huì)妨礙如廁訓(xùn)練。





Tips:媽媽用親和的語(yǔ)言向?qū)殞毥榻B便盆,就像介紹新朋友或者新玩具。讓寶寶用眼睛觀察,用手觸摸熟悉便盆。當(dāng)然,媽媽還可以帶著寶寶在上面貼上姓名貼或粘上一些小貼畫做裝飾,比如寶寶喜歡巧虎,可以讓他貼一些卡通粘紙,一來(lái)讓寶寶覺(jué)得這是他的專屬物,二來(lái)減少訓(xùn)練心理壓力。




2.培養(yǎng)使用意識(shí) 拉上“好朋友”參與


最初,這個(gè)坐便器除了放在衛(wèi)生間也可以放在寶寶游戲的附近,讓寶寶穿著褲子坐在覆蓋嚴(yán)實(shí)的便盆上,告訴他坐便器的知識(shí),用途等。這樣差不多訓(xùn)練了一周左右,媽媽可以取下紙尿褲試著讓孩子坐在坐便器上,告訴他雙腳要牢牢的固定在地上,因?yàn)檫@對(duì)拉粑粑非常重要哦。甚至可以在換下紙尿褲的時(shí)候,將上面的排泄物扔進(jìn)坐便器,這樣孩子就能靈活知道“椅子”的真正用途。讓使用坐便器成為孩子生活中的習(xí)慣,從每天一次蹲到多次。當(dāng)然,孩子一旦抗拒了,就別強(qiáng)迫他。



Tips:可以找一個(gè)寶寶喜歡的娃娃,告訴他小熊也要上廁所了,然后用它來(lái)演示便盆的使用。大部分的寶寶是樂(lè)意看自己喜歡的玩具做這一系列的動(dòng)作,甚至有些媽媽會(huì)買兩個(gè)坐便器,另一個(gè)是給娃娃專用。當(dāng)讓孩子待在自己的便盆上,他們喜歡的玩具也同樣坐在上面陪著他,非常有趣的畫面。



3.穿上訓(xùn)練褲,甚至偶爾光屁屁


寶寶穿上紙尿褲,因?yàn)椤胺凑軗Q,尿了也不那么難過(guò)”,訓(xùn)練如廁其實(shí)會(huì)加大困難。白天在家,溫度適宜的時(shí)候,可以給寶寶穿訓(xùn)練褲,這種訓(xùn)練褲因?yàn)槟蛄藭?huì)有微濕感,寶寶覺(jué)得不大舒服了,自然會(huì)有更換的意識(shí),然后就可以培養(yǎng)他們上廁所。即使不用訓(xùn)練褲,普通小內(nèi)褲也可以,寶寶在玩的時(shí)候,時(shí)不時(shí)提醒他需要上廁所,并觀察他便意的信號(hào)。



當(dāng)然,沒(méi)有什么比寶寶光著屁股那樣有助于他明白什么時(shí)候需要上廁所了。偶爾給寶寶光下屁股沒(méi)什么不好,當(dāng)你看到他比如抓自己的生殖器,或者原地不動(dòng)夾著腿,不妨問(wèn)下他是不是要上廁所了。如果他點(diǎn)頭,就趕緊帶去便盆上。連續(xù)幾天這么做,寶寶學(xué)起來(lái)會(huì)很快。


Tips:備幾條有趣的訓(xùn)練褲或者小內(nèi)褲絕對(duì)有助于如廁訓(xùn)練,選擇小內(nèi)褲的時(shí)候,不妨投其所好,印有小公主的、汽車圖案的或者孩子喜歡的電視卡通人物,足以讓他們樂(lè)半天。



4.真人示范,使用恰當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)機(jī)制


在訓(xùn)練如廁的時(shí)候媽媽可以自己坐在馬桶上,讓寶寶也坐在自己的便盆上,這就是所謂的“現(xiàn)場(chǎng)模仿”。當(dāng)孩子能順利如廁的時(shí)候,媽媽可以把它當(dāng)作一項(xiàng)特別了不起的進(jìn)步來(lái)表?yè)P(yáng),“寶寶知道自己尿尿了,好棒哦!”除了耐心,媽媽千萬(wàn)不要吝嗇你的稱贊,一個(gè)擁抱或一個(gè)親吻,都能增強(qiáng)寶寶的信心。



Tips:獎(jiǎng)勵(lì)寶寶一個(gè)常用的方法就是用小貼畫或者日歷來(lái)記錄他在訓(xùn)練中取得的進(jìn)步,每次寶寶用了馬桶,就可以得到一個(gè)小貼畫貼到日歷上作為標(biāo)記??吹叫≠N畫越來(lái)越多,寶寶會(huì)倍受鼓舞。如果僅僅有小貼畫還不夠激動(dòng)人心,媽媽可以提供一些額外獎(jiǎng)品,比如存夠了一定數(shù)量的小貼畫可以買一個(gè)寶寶喜歡的糖果或者他喜歡的玩具,如汽車。



至于男孩,在小的時(shí)候可以教他先學(xué)會(huì)坐著尿尿,由于大小便經(jīng)常一起排出來(lái),所以一開(kāi)始應(yīng)該先讓寶寶在大小便的時(shí)候都坐下,這樣他就能明白兩者都應(yīng)該在便盆里完成。不過(guò)3歲左右,就讓他開(kāi)始模仿爸爸、兄弟等站著尿尿吧,只不過(guò)媽媽可能也要做好為他擦拭馬桶的準(zhǔn)備,因?yàn)閷殞毧赡軣o(wú)法完美的尿到正確地方。



Tips:可以試著在馬桶里放一些可以沖走的小東西(可以是一些有顏色的紙片形狀)讓男孩子練習(xí)瞄準(zhǔn)。國(guó)外的媽媽甚至還腦洞大開(kāi),在馬桶的水里滴幾滴紅/藍(lán)墨水,讓寶寶在拉尿的時(shí)候增添一些小趣味。



5.突然又尿濕了!請(qǐng)平靜對(duì)待“意外”


有沒(méi)有遇到過(guò),有時(shí)候你剛夸完寶寶能自行如廁了,他又尿濕了床單和褲子;你一再提醒專心在玩積木的寶寶“該上廁所了”,他充耳不聞,果然,十分鐘后尿濕了褲子......這時(shí)候父母又要抓狂了吧,甚至?xí)?zé)罵孩子:“和你說(shuō)了多少次了,怎么總學(xué)不會(huì),臟不臟,羞不羞?”可是,懲罰和怒罵不但改變不了結(jié)果,反而會(huì)讓寶寶退縮、恐慌。父母?jìng)?,?qǐng)記住,孩子在如廁訓(xùn)練中反復(fù)和暫時(shí)性的“倒退”再正常不過(guò)。



下次遇到這樣的事情,不妨平靜地對(duì)寶寶說(shuō):“呀,媽媽又要洗小內(nèi)褲了,寶寶下次拉尿尿記得喊媽媽哦,因?yàn)闈駶竦男?nèi)褲也會(huì)難受哦?!闭虻墓膭?lì),永遠(yuǎn)是我們應(yīng)對(duì)挫折的應(yīng)有的態(tài)度。


6.逐漸建立夜間控制排便習(xí)慣


當(dāng)日間訓(xùn)練完成結(jié)束后可以進(jìn)行晚間訓(xùn)練了。睡前控制飲水量,睡前上一次廁所,讓寶寶在睡前排空,慢慢建立夜間控制排便的習(xí)慣。一般不太建議凌晨叫孩子上廁所,如果發(fā)現(xiàn)孩子睡前飲水太多、情緒特別興奮或者身體特別疲憊,不妨給孩子穿上紙尿褲,或者用隔尿墊。即使孩子沒(méi)憋住偶爾尿床,也不要對(duì)孩子指指點(diǎn)點(diǎn)和四處張揚(yáng),因?yàn)橹辽俚綄殞?歲,晚上尿床都被認(rèn)定是正常的。




 

包媽的話


每次一聊到把尿把屎的話題,我知道后臺(tái)就會(huì)有擠爆了的留言,當(dāng)然少不了一群“堅(jiān)決擁護(hù)把尿派”反對(duì)的聲音。


包媽的態(tài)度很明確,育兒,就是選擇一種讓寶寶大人都舒服的方式進(jìn)行。最終,把還是不把,終究是你們自己說(shuō)了算,但每個(gè)寶寶都不應(yīng)該是試驗(yàn)品。當(dāng)然,像我這樣的“懶”媽媽自然不著急,因?yàn)閷殞毭髅骺梢暂p松如廁,我干嘛要提前把屎把尿!當(dāng)媽那么苦,該偷懶的時(shí)候還不抓緊偷會(huì)懶,嘿嘿嘿~



 

精彩繼續(xù)


親愛(ài)的,你好,我是小小包麻麻,很高興能通過(guò)文字結(jié)識(shí)你。


我有兩個(gè)可愛(ài)的寶寶,我喜歡看書碼字,海淘購(gòu)物,打扮孩子。我對(duì)育兒產(chǎn)品極度挑剔,偏執(zhí)地滿世界給孩子尋找最靠譜的。


帶娃之余我喜歡分享一些育兒方面的心得,有經(jīng)驗(yàn)分享、產(chǎn)品評(píng)測(cè)、親子游記,當(dāng)然也有心路歷程。


兩年來(lái),不知不覺(jué)我已經(jīng)寫了300多篇文章,其中超過(guò)10萬(wàn)閱讀的就有將近100篇,下面我精選了部分閱讀超過(guò)30萬(wàn)的原創(chuàng)文章并分享之,妞關(guān)注后就可以直接閱讀了。


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