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學(xué)習(xí)各種中醫(yī)特色療法，掌握專業(yè)技術(shù)，健康一身輕 鼻炎常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、鼻癢、喉部不適、咳嗽等。中醫(yī)認(rèn) 為本病多由外感風(fēng)寒襲肺，蘊而化熱，乃至肺氣失宜，客邪上干清 竅而致鼻塞，風(fēng)邪解后郁熱未清，釀為濁涕，壅于鼻竅所致。艾灸 和拍打相關(guān)穴區(qū)可補(bǔ)益肺虛、清熱通絡(luò)，治療鼻炎。  1、以艾條溫和灸一側(cè)迎香穴，感覺大熱則移動到鼻梁部位，鼻 梁溫?zé)岷笠苿拥搅硪粋?cè)迎香穴，感覺大熱后移回鼻梁，如此來回 3 ~ 5分鐘。  2、以艾條溫和灸印堂穴3?7分鐘，大熱后移動到攢竹穴，續(xù)灸 3 ~ 7分鐘。  3、以艾條溫和灸陽白穴、太陽穴各3~ 7分鐘。 4、以艾條溫和灸背部肺俞穴10 ~ 15分鐘。  養(yǎng)生貼士 ： 預(yù)防慢性鼻炎的關(guān)鍵在于良好的生活習(xí)慣，平時應(yīng)避免煙酒，注意 飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，避免粉塵長期刺激，一旦急性鼻炎發(fā)作，應(yīng)積極 治療。每遇感冒鼻塞加重時不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。 |
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