痛風(fēng)(gout)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊，軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單水尿酸鈉結(jié)晶為其特點(diǎn)。其臨床特征為：高尿酸血癥及尿酸鹽結(jié)晶，沉積所致的特征性急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、間質(zhì)性腎炎，嚴(yán)重者見關(guān)節(jié)畸形及功能障礙，常伴尿酸性尿路結(jié)石，多見于體形肥胖的中老年男性和絕經(jīng)期后婦女。隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生活方式改變，其患病率逐漸上升。

中醫(yī)學(xué)也有'痛風(fēng)'的病名，歷代醫(yī)學(xué)家都有所論述。痛風(fēng)者，大率因血受熱已自沸騰，其后或涉

水或立濕地……寒涼外搏，熱血得寒，汗?jié)崮郎?，所以作痛，夜則痛甚，行于陽也。'本病以先天稟賦不足、后天調(diào)攝失養(yǎng)，造成臟腑功能失調(diào)為發(fā)病基礎(chǔ)，以外感邪氣、跌打損傷為發(fā)病外因，濕熱、痰濁、瘀血互結(jié)為發(fā)病特點(diǎn)，辨證應(yīng)注意辨其虛實(shí)，初則屬于實(shí)證，久則正虛邪實(shí)，或虛實(shí)夾雜。痰瘀阻滯是造成痛風(fēng)的主要原因。癥狀早期表現(xiàn)在肢體、關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)，繼則侵蝕筋骨，內(nèi)損臟腑。

凡屬風(fēng)邪偏盛者為行痹，關(guān)節(jié)疼痛，游走不定;寒邪偏盛者為痛痹，關(guān)節(jié)僵硬，痛有定處;濕邪偏盛者為著痹，關(guān)節(jié)肌肉麻木，重著腫脹;熱邪偏盛者為熱痹，關(guān)節(jié)紅腫灼熱，疼痛拒按;而過多的尿酸則屬濕濁，因脾失健運(yùn)使?jié)駶醿?nèi)生，腎分清泌濁功能失調(diào)致濕濁排泄障礙，加之酗酒暴食，勞倦過度等，則濕濁流注于關(guān)節(jié)、肌肉，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢而發(fā)病。治療在急性期以祛邪為主，用祛風(fēng)除濕，清熱利濕等法;慢性期以扶正祛邪為主，用健脾益氣，補(bǔ)益肝腎等法。

痛風(fēng)，相比是大家都比較熟悉的一種病，好好犯犯的，困擾著很多人，殊不知大紅蘿卜，一個(gè)很普通的蔬菜，居然能治療痛風(fēng)，下面一起看一下該怎么用呢？

1、原料：大紅蘿卜（東北大紅蘿卜最佳）

2、用量：400克

3、用法：將大紅蘿卜洗凈，連皮切塊，加200毫升50度溫開水，加適量蜂蜜，生榨汁，10分鐘內(nèi)全部飲下（生吃細(xì)嚼也可），30～120分鐘即可見到效果。日飲2次，早飯前、晚飯后(一小時(shí)內(nèi)不能食用任何其它東西,以免影響療效)，直到癥狀消失。

唐代名醫(yī)孫思邈所著《千金藥方》中把食療專立一科，明確指出：“安身之本，必資于食”?！笆衬芘判岸才K腑，悅神爽志以資血?dú)?。若能用食平疴，釋情遣疾者，方可謂良工”。由此可見，古代中醫(yī)非常重視食療,認(rèn)為食物本身就有防病治病，補(bǔ)益人體的作用.

鮮蘆薈汁材料：鮮蘆薈25克，冰糖或蜂蜜少許。

制法：將新鮮的蘆薈洗凈去刺、去皮，切碎，放入砂鍋用水煎5分鐘，留帶碎塊的湯汁。服用方法：取蘆薈湯汁，加入開水調(diào)和，放入冰糖或蜂蜜調(diào)味。每日1次。

功效：蘆薈治痛風(fēng)是因蘆薈具有促進(jìn)代謝、分解尿酸、堿化體液和鎮(zhèn)痛的作用。此外，蘆薈還可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，幫助凈化血液。從中醫(yī)角度來看，蘆薈具有疏肝清熱、活血通脈的功能。蘆薈還富含鉻，具有胰島素樣的作用，能調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖代謝，是糖尿病患者的理想食物。本方除了治痛風(fēng)，還有瀉下通便、清肝、殺蟲的功效。

服用禁忌：蘆薈一定要去皮食用。蘆薈皮中含蒽醌類化合物最多，可刺激大腸蠕動(dòng)，引起較強(qiáng)的腹瀉；攝入量也不宜太大。脾胃虛弱、食少便溏者及孕婦忌用。

希望每一個(gè)人在生病前就開始關(guān)注健康，并付諸行動(dòng)。

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