“冬病”指某些好發(fā)于冬季，或在冬季加重的病變，主要包括過敏性哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎等呼吸道慢性疾病，除此之外，還包括類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、結(jié)腸炎、凍瘡、慢性腹瀉、部分虛寒婦科病引起的關(guān)節(jié)痛、腎虛引起的腰痛、老年畏寒癥以及屬于中醫(yī)脾胃虛寒類的疾病。這類疾病大多具有陽氣虛損，遇寒發(fā)病的特點(diǎn)?！跋闹巍眲t指這些病情到夏季一般會有所緩解，所以在一年中陽氣最旺盛的夏季三伏天，對“冬病”進(jìn)行辨證施治，適當(dāng)內(nèi)服和外用一些方藥，可改善體質(zhì)、增強(qiáng)免疫力，預(yù)防冬季舊病復(fù)發(fā)，或減輕其癥狀。

其致病因素往往產(chǎn)生于夏季，因天氣炎熱，沒有立即發(fā)作而潛伏于體內(nèi)，到了冬季則發(fā)作或加重。因此，冬病夏防十分重要。臨床實(shí)踐表明，有些冬病，冬天治療效果很差，而在夏天治療往往能起到事半功倍的效果。

冬病夏治充分利用了中醫(yī)“治未病”的思想?？偟脑須w結(jié)起來只有兩條：一是針對寒邪；二是針對體質(zhì)虛寒。自然界存在許多致病因子，古人將之概括為風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火稱為“六淫”，其中寒邪引發(fā)的病，多發(fā)病于冬季。

冬病夏治就是利用夏季氣溫高，機(jī)體陽氣較為充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復(fù)。中醫(yī)理論講的是陰陽五行，“天人一體”。中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“人與天地相參，與日月相應(yīng)”，“一體之贏虛，消息皆通于大地”，也就是說季節(jié)的變化直接影響到人的健康?！端貑枴り庩枒?yīng)象大論》中說：“陰盛則陽病，陽盛則陰病?！闭f的是陰陽的對立失調(diào)，就會導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

一些虛寒性疾病多半是體內(nèi)陰盛陽衰，抵抗力明顯下降，外邪容易侵入而發(fā)病。冬為陰，夏為陽，夏季為陽盛陰衰之季，也正是人體陽氣旺發(fā)之時(shí)，這時(shí)，利用夏季陽旺陽升，人體陽氣在夏季有隨之欲升欲旺的趨勢，體內(nèi)凝寒之氣易解的狀態(tài)，運(yùn)用補(bǔ)虛助陽藥或溫里散寒藥物，天人合擊，最易把冬病之邪消滅在蟄伏狀態(tài)，這也是中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“春夏養(yǎng)陽”的原因。夏季人體陽氣充盛，氣血流通旺盛，藥物最容易吸收，而夏季三伏期間是一年中陽氣最旺盛的時(shí)候，在三伏天進(jìn)行貼敷治療，最易恢復(fù)扶助人體得陽氣，加強(qiáng)衛(wèi)外功能，提高機(jī)體免疫的效果。

另一個(gè)方面，中醫(yī)認(rèn)為虛寒疾病與肺、脾、腎三臟關(guān)系密切。夏季治療則以補(bǔ)腎、健脾、養(yǎng)肺為主要法則，以改善神經(jīng)內(nèi)分泌功能，改善垂體—腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)興奮性使功能恢復(fù)平衡以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，真正徹底改善體質(zhì)。根據(jù)最新現(xiàn)代科學(xué)研究表明，夏季穴位貼敷能明顯地提高機(jī)體免疫的各項(xiàng)指標(biāo)，調(diào)節(jié)免疫蛋白的功能，減輕β受體的反應(yīng)，改善機(jī)體的免疫狀態(tài)。

冬病夏治的方法很多，主要分為三方面。

1、外治法：針刺，艾灸理療、按摩、穴位貼敷、刮痧、中藥外敷、中藥浸泡，拔罐（藥罐）。

2、內(nèi)治法：口服溫養(yǎng)陽氣的中藥和食物。

3、其他：飲食調(diào)理（藥膳）、體育鍛煉，氣功鍛煉等。 

反復(fù)研究，證明在炎熱夏季用中藥穴位貼敷治療冬天發(fā)作或容易發(fā)作的疾病療效顯著。貼敷療法一般在夏季三伏天貼敷為最好，三伏是指初伏、中伏、末伏的合稱，是一年中最炎熱的時(shí)候，從夏至后第三個(gè)庚日為初伏，第四個(gè)庚日為中伏，立秋后第一庚日為末伏。于三伏天各敷一次，連貼三年。病史較長或病情較為頑固者可適當(dāng)增加貼敷次數(shù)，貼敷時(shí)間一般不超過24小時(shí)。

冬病夏治系列療法適用于陽氣不足、肺氣虛弱、虛寒疼痛和一些免疫功能低下類的疾病。具體適應(yīng)病癥如下：

1、內(nèi)科病癥：體虛感冒，支氣管哮喘，慢性阻塞性肺疾病，慢性支氣管炎，風(fēng)濕或類風(fēng)濕性疾病，冠心病，腦血管病，偏頭痛，便秘，失眠，高脂血癥，慢性胃炎，慢性結(jié)腸炎，

2、外科病癥：股骨頭壞死，退行性骨關(guān)節(jié)病變（頸椎病，肩周炎，腰椎間盤突出癥，膝關(guān)節(jié)疼痛等）。

3、婦科病癥：痛經(jīng)，乳腺小葉增生，子宮肌瘤，慢性盆腔炎等。

4、兒科病癥：小兒反復(fù)呼吸道感染，小兒夜啼，厭食（疳積），遺尿，流涎等。

5、五官科病癥：變應(yīng)性鼻炎，耳鳴耳聾，口腔潰瘍等。

6、其它病癥：凍瘡，免疫功能低下，陽虛體質(zhì)，氣虛體質(zhì)，痰濕體質(zhì)等。

冬病夏治效果最為理想的是呼吸系統(tǒng)疾病，中醫(yī)辨證屬陽虛為主，或寒熱錯(cuò)雜以寒為主的患者；也適用于怕冷、怕風(fēng)、平素易感冒或冬季反復(fù)感冒的虛寒體質(zhì)的患者。

1、皮膚有創(chuàng)傷、潰瘍、感染、皮膚疾病者禁忌敷貼。顏面五官部位、關(guān)節(jié)、心臟和大血管附近慎用敷貼。孕婦、糖尿病患者、結(jié)核病、艾滋病或其它傳染性疾病慎用敷貼。

2、高熱、大量吐血、中風(fēng)閉證及肝陽上亢頭痛，一般不適宜用灸法。部分在頭面部或重要臟器、大血管附近的穴位，應(yīng)盡量避免施灸或選擇適宜的灸法，特別不宜用艾柱直接灸。另外，孕婦少腹部禁灸。

3、發(fā)熱性疾病、出血性疾病、嚴(yán)重心肝腎功能障礙者慎用冬病夏治系列療法。

冬病夏治期間，應(yīng)注意夏季特點(diǎn)，從飲食、藥物及起居方面綜合調(diào)養(yǎng)。

首先是慎用辛燥之品，以防傷陰。夏季氣候炎熱，易傷陰液，而辛溫香燥之品容易導(dǎo)致燥熱內(nèi)盛，暗耗津精，所以應(yīng)慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鮮桂圓或荔枝等等。

其次是忌大量服用寒涼之品。夏季炎熱，往往易貪涼飲冷，若大量進(jìn)食寒涼之品，則易致中陽受損，脾胃虛弱，甚至損及一身之陽氣，輕則泄瀉腹痛、惡心嘔吐，重則造成陽虛宿疾。

三是慎食大量肥甘滋膩之品，因?yàn)橄募疽咨顫?，濕熱之邪易侵襲人體，若服用大量肥甘之品，則易導(dǎo)致內(nèi)外濕熱之邪合擊人體。

四是忌過量運(yùn)動，以免汗出過多，導(dǎo)致氣陰兩虛。

編輯：劉一晗；