與余老師、與養(yǎng)心山莊的緣分著實(shí)要感謝這幾年的疾病與苦悶。

疾病之痛？已經(jīng)無法用一句話來描述，在看似順利求學(xué)工作成家之后，還未容我喘一口氣，生活的潘多拉就瞬間打開，飄飛出各種人間滋味。確切地說，從2011年起，生活準(zhǔn)備加大考驗(yàn)我的力度，母親重?。ㄐ耐矗?、女兒無人照看（心焦）、工作任務(wù)繁重（心累），很快，頭暈乏力、眼干眼澀、胸悶氣短、喉嚨異物感、乳腺纖維瘤（or增生？至今不知何物）、胃酸胃痛、面色萎黃等等癥狀就接踵而至，且每天睜開眼都有新的癥狀。從此，西醫(yī)院、中醫(yī)院成了我家的后花園，盡管如此，病痛半分沒得減輕，人也變的愈加焦躁抑郁，唯一覺得生活還得繼續(xù)的理由就是我的孩子，除此無它，生活如此戲劇化，無法理解自己從生活的寵兒一下跌落至求生不得求死不甘的境地，何其悲涼。

在諸多藥物的作用下，我的身體明顯越來越差，以至于不敢繼續(xù)用藥，很長一段時(shí)間迷上了保健品，從美國代購了諸多花里胡哨的瓶瓶罐罐，心情依然很差，脾氣變的很壞，稍一不順心就要像祥林嫂一樣把所有不順不快理順一遍，以“增強(qiáng)”自己的可憐程度，真是一段不堪回首的歲月。直到去年5月份，老公從天涯論壇讀到了余老師的帖子，直覺醫(yī)術(shù)很神，抱著試試看的態(tài)度，我們6月底專程來到十堰，見識了排號掛號情形之壯觀，余老師切脈之后開了6付藥，返回西安，用藥結(jié)束后通過微信希望余老師再次診斷開藥，余老師說不見人不開藥，礙于工作，沒能再繼續(xù)服用，但一直關(guān)注著“任之堂”，余老師當(dāng)時(shí)切脈給我的結(jié)論后面越想越覺得越靠譜，雖然癥狀多多，但根源應(yīng)該就是一個(gè)，余老師可謂一眼望穿呀。再加上我們倆都喜歡中醫(yī)，家里也買了很多相關(guān)書籍，“易經(jīng)的奧秘”、“黃帝內(nèi)經(jīng)”、“草本綱目”、“菜根譚”、“從頭到腳說健康”、“腧穴學(xué)”等等。久病成“醫(yī)”呀，雖然沒能徹底解決我病怏怏的難受樣，但心情不再那么不受控了。可能時(shí)間是最好的藥，經(jīng)過4年之久的人間地獄，我還活著，就證明還有拯救的可能，也開始慢慢積極起來，不再自怨自艾。

今年6月，福音再次傳來，養(yǎng)心山莊營業(yè)咯，微信上看到這個(gè)消息，很振奮，半年的工作真的很勞心，一開始的想法是趁假期能邊吃藥邊療養(yǎng)，山里空氣還好，于是開始規(guī)劃行程，8月6號動身出發(fā)，經(jīng)過4個(gè)多小時(shí)的高速，又經(jīng)過山路十八彎，終于到了山莊，大門口的太極陰陽圖一下子讓我敬畏起來。很幸運(yùn)，剛來就趕上余老師和大家在收土豆，一片自然風(fēng)光?？蓜傁萝囘M(jìn)院子，就感覺渾身被水包圍，濕氣太重的感覺，可能緣由于身體差，再加上從燥熱的西安而來，說實(shí)話，心里不免有些許的失落和不安，想著在這大濕氣環(huán)境里吃藥能行嗎？

接下來的日子，顧慮幾乎消失，被水包裹的感覺也可以忽略不計(jì)了，大家都深有體會，很安靜很平和。原本想著能踏踏實(shí)實(shí)吃藥看病的，后來復(fù)診吃藥卻成了最不關(guān)心的事了，甚至?xí)驗(yàn)閺?fù)診錯(cuò)過爬山而心生遺憾，呵呵，被清靜經(jīng)徹底洗腦了。在山莊的日子，讀清靜經(jīng)、站樁、練八部金剛功、掃院子、學(xué)習(xí)太極拳、爬山、劈柴，雖說還是虛弱，但從小就有的堅(jiān)持的能耐，使我每次都沒掉隊(duì)，感謝這個(gè)寬容、平和的大環(huán)境，讓我站樁站的這么堅(jiān)定、掃院子掃的這么敞開心扉，還很應(yīng)景，這要在西安，哪有這樣的機(jī)會，哪有這樣的情境？從未弄過柴火的我竟然把一堆柴火截成小段，一堆堆的看著真有成就感呀，大師兄不說了嘛，練爪不可錯(cuò)過，且利他。

“中醫(yī)的最高境界是養(yǎng)生，養(yǎng)生的最高境界是養(yǎng)心”，其實(shí)，一直以來我是個(gè)十足的宿命主義者，以為人的命運(yùn)從出生的那一刻就決定了，譬如，我的父親，常年勞作，也不忌諱喝涼水、吃涼東西，老人家的胃半點(diǎn)毛病沒有，可有的人保養(yǎng)很好，卻免不了疾病找上門。以前我一直以為是命運(yùn)，認(rèn)為人以哪一種方式存活或離開都是命中注定好的了，可現(xiàn)在，好像開始動搖了，開始審視這個(gè)“心”了。沒錯(cuò)，我的父親就是個(gè)不拘小節(jié)、心寬量、不太愛操心的人，這些可不可以就是他身體沒大毛病的主要因素呢？是不是意味著“心”很清凈呢？亦或是命運(yùn)一說是存在的，據(jù)易經(jīng)解釋，命運(yùn)不過是一種自然規(guī)律，順應(yīng)了或違背了自然規(guī)律，命運(yùn)所歸已然在心中了。

相反，我這幾年，母親的病痛我無能為力痛心悲傷、工作上為做出成績得到認(rèn)可而深耗心血、孩子身上更是操心勞心，我的心被日?，嵤鲁兜钠吡惆寺?，身體跟著風(fēng)雨飄搖，稍微一有風(fēng)吹草動，整個(gè)心就冰到極點(diǎn)，原來害怕母親哪天離我而去，后來害怕自己走到盡頭，經(jīng)?？粗畠耗鳒I。從此落下了心悸的病根，更是怕東怕西，坐電梯怕晃、坐飛機(jī)怕顛簸、住賓館怕聲音，直覺已經(jīng)無可救藥。我的心，太累太不清凈了。

這幾年，除了心不清凈，心還封閉，不愿見人，不愿說話，不愿交流，現(xiàn)在想想真是后怕。好在老天眷顧我，讓我還能有機(jī)會走出這段陰霾，重新審視我的未來我的身體，跟重要的是我的內(nèi)心。在山莊的日子，一直在學(xué)習(xí)，在討教經(jīng)驗(yàn)，也遇到了諸多不吝分享的友人，或趣事、或經(jīng)歷、或提點(diǎn)，都使那段日子平靜而豐富。

快離開山莊，靈素與騰飛要求我們做些分享，非常慚愧，沒敢班門弄斧，我們的專業(yè)與我們的養(yǎng)心路數(shù)相當(dāng)違和，我們目前更需要的是韜光養(yǎng)晦、沉靜內(nèi)心，再有機(jī)會去山莊，希望用我們更好的狀態(tài)給大家做一現(xiàn)身說法。

在此，感謝余老師，在我浮躁、抑郁、病痛之后看清了生活原本的樣子和方向，以前直覺您不食人間煙火，看了你的傳記，竟然有種穿越之感，呵呵。感謝山莊這集天地靈氣的寶地，感謝山莊所有的工作人員，感謝山莊里遇見的各位友人，希望咱們都能有越來越好的狀態(tài)，越來越好的身體，越來越清凈的內(nèi)心。

楊丹于西安

2015.9.23