現(xiàn)代好多白領(lǐng)由于久坐于辦公室，所以臀部很容易堆積脂肪，久了就變成“大屁股”，而好多女性被“屁股大、好生養(yǎng)”這句話所迷惑，認(rèn)為自己屁股大很有福氣呢，殊不知此“屁股大”非你的“大屁股”哦？面相學(xué)中的認(rèn)為有福的“屁股大”，是指的屁股有肉，且翹，而現(xiàn)代女性缺乏鍛煉，屁股雖大卻扁平。意味著工 作辛苦，錢財(cái)難聚。所以女人想要富，先把自己的屁股練緊實(shí)、練翹哦。

小蠻腰就是好下面就推薦9個(gè)最有效的提臀動(dòng)作：

這套動(dòng)作不僅能夠有效的瘦腿、翹臀，還能加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的保護(hù)。每個(gè)動(dòng)作15-25次，循環(huán)3組！

夫妻床上風(fēng)水大忌