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上班自帶午飯,帶什么菜比較好?

 寂寞的季節(jié)314 2016-06-22

電飯煲“燜飯”,就算你亂燜,依然好吃到爆棚感十足。

盛上一碗飯,看著騰騰的熱氣,哇呀呀,口水肆意......

趕緊學(xué)起來,自己動手,豐衣足食。

排骨燜飯

上班自帶午飯,帶什么菜比較好?

1.材料備齊,肋排, 胡蘿卜1根,香菇2朵 ,大米。

2.排骨焯水去血水,胡蘿卜和香菇切成丁兒。

3.鍋里放入少量橄欖油,放入姜片八角爆香后加入焯水后的排骨,放冰糖炒至表面微微發(fā)黃。

4.加入醬油和老抽繼續(xù)翻炒讓排骨上色,加水沒過排骨,再調(diào)入料酒和鹽。

5.大米和淘洗干凈后,放入香菇丁和胡蘿卜丁。

6.再把鍋中的排骨連同湯汁一起倒入電飯煲里,用標(biāo)準(zhǔn)煮飯模式煮好后再燜十分鐘。

噴香羊肉燜飯

上班自帶午飯,帶什么菜比較好?

1.羊肉用清水浸泡,多換幾次水,直至水是干凈的。多次浸泡羊肉去除血水減少羊肉膻味。

2.羊肉切拇指大小的小塊。 生姜切條,加生抽,食鹽,一點料酒腌制半小時以上。

3.鍋里少許油,倒入羊肉塊翻炒。

4.羊肉變色后加試驗,紅燒醬油進(jìn)行翻炒,收干汁關(guān)火盛出來。

5.另起鍋熱油爆炒洋蔥絲。

6.洋蔥絲炒軟之后,剝開到一邊,加點油放土豆胡蘿卜翻炒。

7.混合翻炒。

8.倒入之前的羊肉,加一大勺蠔油混合翻炒。

9.米淘洗干凈~將炒好的食材倒入鍋里,放入幾朵洗干凈的干香菇(不用泡發(fā)) 比平時煮飯多一點水,跳閘后繼續(xù)多燜一會兒,盡量燜干一點。

10.煮出來的米油光發(fā)亮,特別誘惑!胡蘿卜是甜甜的,土豆是綿綿的。

香腸燜飯

上班自帶午飯,帶什么菜比較好?

1.香腸(臘腸)切薄片,洋蔥和西蘭花,土豆、白蘿卜、香菇都是很好的搭配哦。

2.鍋里下油爆香蔥姜蒜,將香腸下鍋煸炒一會,加入配菜一起炒。

3.加入一勺生抽,一勺醬油,1茶匙白糖(一點點就行),一點雞精,鹽不夠的話加點鹽。 然后加入沒過食材的清水,燒5分鐘左右。

4.將大米放入電飯煲,加入炒好的食材,這時候食材里面還有一些湯汁,與米飯拌勻,再加入一些水,總的水量要比平時蒸飯少一些。

5.按煮飯鍵,正常煮飯,當(dāng)電飯煲提示還有10分鐘煮熟的時候加入西蘭花,直到煮熟,再燜一會就可以啦。香噴噴滴燜飯就好啦!

豆角雞肉燜飯

上班自帶午飯,帶什么菜比較好?

1.雞腿剔去骨頭切小塊,腌入味。

2.炒香蔥段,姜片,蒜片,八角,然后放雞丁,翻炒至8成熟,加長豆角炒1-2分鐘。

3.將大米放入電飯煲,加入炒好的食材,這時候食材里面還有一些湯汁,與米飯拌勻,再加入一些水,總的水量要比平時蒸飯少一些。

4.如果喜歡辣的,放點辣椒醬超好吃哦。

燜飯的秘訣就是,你喜歡吃什么,就可以燜什么,易熟的要遲點放,這樣口感好。隨意性很強(qiáng),家里有什么食材 ,隨意就好。自創(chuàng)一鍋燜飯吧。

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