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古人云“早上三片姜，賽過喝參湯，晚上吃姜，等于吃砒霜?！蓖砩铣越惻?/span>真的有這么恐怖嗎？ 晚上吃姜賽砒霜？ 本期辟謠專家
生姜既是食物又是藥物 它的食物特性是起香辛料作用 在燒肉、魚等葷菜時(shí)加上生姜，有去除腥味的作用 從姜的本身特點(diǎn)和物理特性上來講 姜味辣，具有一定的消氣、起熱、排汗的功用 生姜還能增強(qiáng)和加速血液循環(huán)，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進(jìn)消化。 不管是做菜，還是直接食用，對(duì)人的身體都是益處較多。 從中醫(yī)角度講，晚上陽氣減弱 陰氣旺盛， 吃姜會(huì)影響陽氣的收斂， 不利于身體的自然調(diào)節(jié)和機(jī)體的自我修復(fù)。 但是，如果只是將少量姜作為調(diào)味品， 不管啥時(shí)候吃都沒有問題的！ 可 怕 的 砒 霜 砒霜的毒性很強(qiáng)， 進(jìn)入人體后能破壞某些細(xì)胞呼吸酶， 使組織細(xì)胞不能獲得氧氣而死亡； 還能強(qiáng)烈刺激胃腸粘膜， 嚴(yán)重的會(huì)因呼吸和循環(huán)衰竭而死。 所以，晚吃姜賽砒霜？？？ no ！no！ no！ 歡小妹有話說 “我是歡小妹，一個(gè)謠言終結(jié)者” 歡小妹想告訴大家，流傳在民間的養(yǎng)生觀念千萬要擦亮眼睛辨別真假哦！姜賽砒霜的這種說法實(shí)在太夸張啦！另外，佟彤老師建議在晚上吃一點(diǎn)姜，喝一點(diǎn)姜湯對(duì)體寒的人來說可以溫肺暖胃，散寒止咳！灰常灰常好哦~ 謠言滾蛋 今夜好眠 封面插圖：弓小長 更多養(yǎng)生知識(shí)，請(qǐng)點(diǎn)擊： |
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