玫瑰花，是好運(yùn)花

您一定聽過這樣一句話，叫做：“心態(tài)決定成敗。”

這是因?yàn)?，積極的心態(tài)能夠讓我們保持好心情，對(duì)生活充滿信心。而消極的心態(tài)則會(huì)直接影響心情，消磨人的斗志。

一旦不良情緒長(zhǎng)期累積，慢慢就憋成了肝氣郁結(jié)。

前期可能還只是身體不適，要是不及時(shí)排解、疏肝理氣，任其發(fā)展下去，就會(huì)發(fā)生實(shí)質(zhì)性的疾病了。

當(dāng)所有糟糕的事情都碰到一起時(shí)，我們往往會(huì)說自己“運(yùn)氣太差”！

其實(shí)，這種事，真不是“命運(yùn)”使然！您與成功之間，可能只差茶杯里的一朵“玫瑰花”！

要知道，雖然食用玫瑰花不能改變困境，卻可以改變我們面對(duì)困境的情緒。

因?yàn)?，玫瑰花作為薔薇科植物玫瑰的干燥花蕾，是很好的藥食同源之品，味甘微苦性溫，歸肝、脾經(jīng)。

可見，玫瑰花芳香行氣，擅長(zhǎng)疏肝解郁，而且其藥性溫和，起效快，能溫養(yǎng)心肝血脈、理氣解郁、活血散瘀。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，玫瑰花含有酯類、醇類、醛類、酮類和萜烯類等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠刺激人的呼吸中樞，調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)，從而促進(jìn)人體吸進(jìn)氧氣，排出二氧化碳。

而大腦因得到充分的氧氣供應(yīng)，產(chǎn)生旺盛的精力，從而使思維更加清晰敏捷，抗抑郁的能力也得到提高。

這些理論在小鼠實(shí)驗(yàn)中，得到了充分證實(shí)。

玫瑰花，是女人花

人們經(jīng)常用“溫柔似水”來形容女性，殊不知，女性是需要靠“血”來滋養(yǎng)的。

一旦血液出現(xiàn)“淤堵”，很多疾病就會(huì)接踵而至，首當(dāng)其中的就是月經(jīng)不調(diào)。

而玫瑰花就可以很好地解決這個(gè)問題。

玫瑰花則剛好善于疏肝行氣止痛，治肝郁氣滯之月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)前乳房脹痛。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究則證實(shí)，玫瑰花可以從降低血黏度和血小板聚集率、舒張血管、改善微動(dòng)脈血流速三個(gè)方面糾正身體的血瘀狀態(tài)。

因此，女性常食玫瑰花，可以起到調(diào)經(jīng)止痛的作用。

此外，常食玫瑰花還能夠改善性冷淡和更年期不適，并有美容護(hù)膚、淡化斑點(diǎn)、提升皮膚彈性，改善睡眠、平復(fù)情緒等作用。

玫瑰花，是美人花

玫瑰原產(chǎn)中國(guó)，栽培歷史悠久，種類繁多，《群芳譜》中就有記載玫瑰花可“入茶，入酒，入蜜”。

玫瑰花的吃法眾多，尤其是對(duì)于肝氣郁結(jié)或肝氣不舒所致的下列不適，有很好的食療作用~

干玫瑰花25克，粳米粉、糯米粉各250克，白糖適量。將粳米粉和糯米粉拌勻，用水化開白糖，調(diào)入玫瑰醬（或干玫瑰花揉碎拌入）；糖水徐徐拌入粉內(nèi)，迅速攪拌，使粉均勻受潮，并呈半透明色糕粉狀，然后放入糕模內(nèi)成形，用武火蒸2~15分鐘。

絲瓜絡(luò)10克，白茯苓10克，僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10個(gè)。煎濃汁飲用。

香附10克，柴胡6克，當(dāng)歸6克，紅花6克，炒白芍6克，玫瑰花3克。加水煎湯，去渣取汁即可；或開水沏泡。

用玫瑰花6克，月季花6克，淡竹葉3克，泡水代茶飲。

用玫瑰花3克，陳皮3克，泡水代茶飲。

玫瑰花3克，月季花3克，代代花3克，經(jīng)前泡水代茶飲。

取玫瑰花6克，佛手6克，月季花6克，陳皮6克，泡水代茶飲。

溫馨提示

• 食療不可代替藥物。

• 玫瑰花食療僅針對(duì)肝氣郁結(jié)證型有較好的療效，如不了解自身證型，請(qǐng)咨詢醫(yī)師后食用。

• 陰虛有火者、便秘者、孕婦慎服玫瑰花制品。

• 市售鮮玫瑰僅供觀賞，有農(nóng)藥污染的可能，大家烹飪時(shí)最好選擇可食用的干制玫瑰花。

愛花的人“運(yùn)氣”不會(huì)太差，新年開始了，給自己備上一盒玫瑰花吧！

愛自己，從每天幾朵花開始！