動(dòng)脈粥樣硬化是指一組以斑塊形成,使動(dòng)脈壁增厚、變硬和彈性減退為特征的疾病。讓我們一起看看不同時(shí)期不同部位生成形形色色的斑塊都啥樣吧。(一)不同時(shí)期的斑塊1.早期病變:脂斑脂紋(一種可逆病變,青年、兒童也可出現(xiàn),可自行消退) 2.進(jìn)展病變-1:纖維斑塊(是由脂紋發(fā)展而來) 3.進(jìn)展病變-2:粥樣斑塊(是纖維斑塊深層細(xì)胞的壞死發(fā)展而來) 斑塊進(jìn)展綜合示意圖: 4.繼發(fā)改變及后果:斑塊內(nèi)出血、斑塊破裂、血栓形成 血管鈣化 動(dòng)脈瘤形成 (二)不同部位的斑塊腦動(dòng)脈(好發(fā)于椎動(dòng)脈進(jìn)入顱腔處、以及基底動(dòng)脈起始和分叉處) 頸動(dòng)脈(好發(fā)于頸動(dòng)脈總動(dòng)脈分叉處) 主動(dòng)脈(好發(fā)于主A后壁及分支開口處) 冠狀動(dòng)脈(即最常見的冠心?。?/p> 腎動(dòng)脈(好發(fā)于腎動(dòng)脈開口處或主干近側(cè)端) 四肢血管(下肢動(dòng)脈多見且嚴(yán)重) 腸系膜動(dòng)脈 動(dòng)脈粥樣硬化的常見危險(xiǎn)因素:1)高脂血癥 2)高血壓 3)吸煙 4)糖尿病和高胰島素血癥 5)遺傳因素 6)其它因素(年齡、性別、體重超重或肥胖、感染等)由此可見,動(dòng)脈粥樣硬化的致病根源在于不良的生活方式。要預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,除了戒煙、預(yù)防三高、健康飲食(減肥),更重要的是要運(yùn)動(dòng)起來。俗話說的好,生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以把身體把多余膽固醇排出體外,避免過剩膽固醇沉積在血管內(nèi)壁。同時(shí)可以常飲康源茶館羅布麻茶,通過清除血液及血管壁上的垃圾,從根源上改善心血管功能的綠色茶飲,再是養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,低脂低鹽飲食,不熬夜,不久坐,適度運(yùn)動(dòng)等。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),增加血管彈性,降低血壓,消耗過剩熱量,使身體脂肪比重減少,肌肉比重增加,而減輕體重。為了健康,大家都動(dòng)起來吧。 您身邊的私人養(yǎng)生顧問,專注食療防治高血壓等慢性疾病,歡迎咨詢交流,小編微信:13386345052 |
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