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拌面新技能快來(lái)學(xué)新招

 qgd360 2016-05-28

家庭肉醬拌面

配料:

食材面餅2個(gè)、肉糜250g、香菇3個(gè)、胡蘿卜1根

配料叉燒醬、玉米淀粉、油、鹽、醬油、糖、蔥

【做法】

① 胡蘿卜、香菇、瘦肉切成小塊,一起剁碎;煮好面條,過(guò)冷水后,撈起備用。

② 肉糜中調(diào)入玉米淀粉、蔥、醬油、鹽、叉燒醬,拌均勻,腌制3個(gè)小時(shí)。

③ 起油鍋,把腌制好的肉糜下油鍋爆香,倒入面條一同翻炒,待面條和肉糜翻拌均勻后,淋上少許醬油即可。

潮式拌面

配料:

食材全麥面200g、雞蛋1個(gè)

配料豬油、生抽、米醋、蔥

【做法】

① 將三種醬料——白醋、生抽、豬油,調(diào)一起待用。

② 煮好面條,過(guò)冷水后,瀝干水份,倒入調(diào)好的醬料,攪拌均勻。

③ 煎一個(gè)荷包蛋放在面上,撒上蔥花,就可以享受啦!

雞絲拌面

配料

食材寬面條400g、雞脯肉200g、豇豆150g

配料油潑辣椒、蒜頭、油、鹽、老抽、雞精

【做法】

① 豇豆掐去頭尾,洗凈后切成小段,放入燒開(kāi)的淡鹽水里焯燙至斷生,撈出瀝干備用;雞脯肉去掉筋,撕成細(xì)絲;蒜頭調(diào)入少許鹽,搗成泥。

② 熱鍋涼油,放入蒜泥,煸炒出香;倒入雞肉絲翻炒至變色;加入焯燙好的豇豆,調(diào)入老抽、鹽、雞精翻勻,盛出備用。

③ 燒開(kāi)水,下入面條,面條成熟后撈出,加入少許面條湯,防止面條粘連;拌入炒好的雞絲豇豆,加入適量辣椒油,撒上青蒜末拌勻即可。

青菜香菇?jīng)霭杳?/span>

配料:

食材面條500g、烤香菇幾個(gè)、青菜幾棵

配料豉油雞汁、植物油、鹽、蔥花、雞精

【做法】

① 青菜洗凈,炒熟;香菇去根,洗凈,放烤箱烤熟。

② 面條放入開(kāi)水煮熟,撈出放涼。

③ 面里倒入少許植物油,撒上雞精、鹽、豉油雞汁,放上青菜、香菇,撒上蔥花即可。

西紅柿涼拌面

配料:

食材面條100g、雞蛋2個(gè)、西紅柿240g、青椒40g

配料油、料酒、鹽、生抽、白醋、白糖、蔥花

【做法】

① 西紅柿洗凈,入開(kāi)水鍋煮10秒,撕去外皮,切成塊;青椒洗凈切小塊;雞蛋中調(diào)入料酒、少許鹽,打散。

② 將面下入開(kāi)水鍋中,滴入兩滴油,放鹽,煮熟撈出,放入盆中用涼水浸涼后,瀝水撈出。

③ 起油鍋,將蛋液翻炒成塊,盛入碗中;另起油鍋,放入蔥花爆香,放入西紅柿塊,調(diào)入白糖、白醋、生抽、鹽,翻炒出沙,再倒入雞蛋翻炒,大火收濃湯汁,拌面即可。

蠔油撈蝦子面

配料:

食材蝦子面60g

配料蠔油、麻油

【做法】

① 鍋里加水,涼水下面煮開(kāi)后,再煮1~2分鐘,撈起面,瀝干水份。

② 調(diào)入麻油、蠔油,拌勻即可。

麻醬香拌面

配料:

食材掛面200g

配料芝麻醬、油、蠔油、芝麻油、鹽、味極鮮、糖

【做法】

① 芝麻醬用少許熟的食用油調(diào)稀,加入適量的鹽、糖、醬油、蠔油,攪拌均勻即可。

② 鍋里水開(kāi)后,把掛面放入,煮至成熟,撈出后,過(guò)涼水,瀝水裝盤(pán)。

③ 拌上少許的芝麻油防止面條黏連,澆上第一步攪拌好的醬汁即可。

香辣涼拌面

配置:

食材面條300g、胡蘿卜1根、黃瓜半根、綠豆芽半碗、花生50g

配料白芝麻、辣椒粉、蒸魚(yú)豉油、色拉油、鹽、生抽、味精、蔥

【做法】

① 鍋里水燒開(kāi)后,面條下鍋里煮熟,撈出后在涼水里過(guò)涼,瀝干水份,倒少許油拌勻。

② 胡蘿卜和黃瓜洗凈,切絲;煮開(kāi)一鍋水,依次放入胡蘿卜、綠豆芽焯熟,過(guò)一下涼水瀝干水份;小火把花生炒香,撈出切碎。

③ 面條里調(diào)入辣椒油、鹽、生抽、蒸魚(yú)豉油、味精和蔥花拌勻;擺上黃瓜、胡蘿卜、綠豆芽,撒上花生碎;炒花生的熱油澆在辣椒粉和芝麻上面拌勻,澆在面上即可。

涼拌面

配料:

食材面條400g、黃瓜1根

配料牛肉醬、油、鹽、生抽、醋、姜、大蒜

【做法】

① 面條下鍋煮熟,過(guò)涼水,撈出瀝干水份;面里調(diào)入少量的油攪拌均勻,防止黏連,接著放入冰箱冷藏。

② 香菜洗凈切碎,將面鋪在香菜上。

③ 調(diào)入大蒜末、牛肉醬,拌入黃瓜絲即可。

芹菜肉絲拌面

配料:

食材面餅3個(gè)、瘦肉150g、紅菜椒1個(gè)、芹菜2根

配料油、蠔油、料酒、鹽、生抽、糖、生粉、蒜

【做法】

① 瘦肉洗凈切絲,調(diào)入生粉、生抽、料酒、鹽攪拌均勻,放一邊靜置10分鐘;水燒開(kāi),下入面餅煮軟,不要煮的太爛了。

② 紅菜椒焯水后,撈出裝入碗里;芹菜葉子過(guò)水裝碗,也可以用蔥代替;芹菜切長(zhǎng)段備用;蒜子切碎備用。

③ 鍋?zhàn)訜裏嵯掠?,下蒜子炒香,倒入肉絲翻炒至肉變色后,調(diào)入蠔油翻炒幾下,再倒入芹菜,白糖調(diào)味,倒入一碗水,大火煮開(kāi),小火再煮一分鐘即可。把湯料分別裝入面碗里,加入芹菜葉子,攪拌一下就可以吃了。

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