為生男孩的Y精子與卵子的結(jié)合創(chuàng)造條件，是生男孩的關(guān)鍵，吃堿生寶可幫助生男孩。生男孩的科學方法有以下幾點。

1、呈堿性的身體環(huán)境：食物的酸堿性影響生男生女的幾率。女性通過調(diào)節(jié)身體的酸堿環(huán)境，多吃堿性食物，能增加生男孩的幾率。

2、夏季或高溫的環(huán)境：夏季或高溫的環(huán)境容易創(chuàng)造男寶寶。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生。

3、性愛要有高潮：女性在性交中達到高潮，子宮頸管會分泌強堿性的液體，使酸性的陰道內(nèi)呈現(xiàn)堿性，有利于Y精子成長。

4、男女雙方都年輕：男女雙方都年輕，身體狀態(tài)好，精子卵子有活力，生男孩的幾率比較大。

5、健康強壯的身體，富裕的家境：研究表明，家境寬裕、文化水平高、身體健康強壯的女性生男孩的可能性更大;而家境貧窮、身體健康欠佳的女性則更容易生女孩。

6、女性擁有強勢、自信的個性：支配欲望強烈，充滿自信的女性，由于她們的卵子男性荷爾蒙偏高，更善于接納精子中的Y染色體。

7、男性防止陰囊溫度過高：穿緊身衣褲會使陰囊溫度上升，造成精子數(shù)目減少，生男孩的Y精子收到損傷，生男孩的機會降低。

根據(jù)生男孩排卵期計算器的計算，如果選擇接近女方排卵的時候同房，容易生男孩，否則等過了排卵期再同房，則容易生女孩。這是利用X精子的壽命比Y精子的壽命短的特性，人為地制造促使X精子或Y精子和卵子成功結(jié)合的時機。

除了直接使用生男孩排卵期計算器來計算生男孩的排卵期，其他簡便測定排卵期的方法有：

1、計算法：月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵期一般在月經(jīng)前十四天左右。

2、量溫法：女性每天晨起前用體溫計測量基礎(chǔ)體溫，連續(xù)測量三個月即可掌握比較準確的排卵期。

生男孩的條件并不是絕對的。以下條件能提高生男孩的幾率，僅供參考。

1、女性體內(nèi)環(huán)境呈堿性：女性通過調(diào)節(jié)身體的酸堿環(huán)境，多吃堿性食物能增加生男孩的幾率。

2、夏季或高溫的環(huán)境受孕：一般來說，夏季或高溫的環(huán)境容易創(chuàng)造男寶寶。

3、女性得到性高潮：女性在性愛中達高潮，子宮頸管會分泌強堿性的液體，使酸性的陰道內(nèi)呈現(xiàn)堿性，有利于Y精子成長。

4、男女雙方都年輕：男女雙方年輕，身體狀態(tài)好，精子卵子有活力，生男孩的幾率比較大。

5、女性身體健壯、家境富裕：研究表明，家境寬裕、文化水平高、身體健康強壯的已婚女性，生育男孩的可能性更大。

6、女性性格強勢：支配欲望強烈，過分自信的婦女，她們的卵子由于男性荷爾蒙偏高，更善于接納精子中的Y染色體。

7、男性防止陰囊溫度過高：高溫環(huán)境能夠殺死精子。溫泉、桑拿館等高溫場所盡量少去。

想要生男孩，夫妻雙方的飲食最好均衡、營養(yǎng)，無需刻意追求生男孩的飲食。另外，備孕中的男性在飲食上可以注意以下幾點。

1、多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物。維生素C和抗氧化劑能減少精子受損的危險，提高精子的運動性。

2、飲食中適當增加含鋅的食物，如瘦牛肉、烏雞肉、動物肝臟等。短期鋅缺乏癥會減少精子體積和睪丸激素含量。

3、多吃富含鈣的食物如低脂牛奶、奶酪，提高鈣和維生素D的攝取量。

4、戒酒或者減少飲酒量。喝酒過多會減少睪丸激素含量和精子數(shù)量，增加射精中的變態(tài)精子的數(shù)量。