清涕潺潺,噴嚏不斷,難受不已。別以為是感冒,其實可能是鼻炎。鼻炎可不是小病,一到換季,鼻炎這個“老頑童”就開始到處擾民。它會讓你整個季節(jié)都處于尷尬的狀態(tài),嚴重困擾著人們的生活和工作。 常見鼻炎有五大不典型癥狀,你很可能以為只是感冒。 打呼嚕、感冒一直不好 這些癥狀可能是鼻炎 1、打呼嚕 2、睡覺不老實 很多時候和鼻子發(fā)炎有關(guān),鼻子發(fā)炎會導(dǎo)致呼吸不順暢,所以才會不停翻滾。 3、黑眼圈 4、清嗓子 許多人在清早或者晚上躺下睡覺的時候會突然出現(xiàn)嗓子不舒服的癥狀,需要清一清,這極有可能是因為鼻炎引起。 5、假感冒 鼻炎頑固,很多人患了鼻炎吃了很多藥也不見好轉(zhuǎn),其實不用吃藥也有治療鼻炎的方法,那就是按摩。 按摩六個穴位能治鼻炎 1、天府穴 取穴:兩臂張開,掌心相對平伸,用鼻尖點臂上,點到處就是天府穴。 2、陷谷穴 取穴:腳上第二趾和第三趾間有一個縫,從接縫的地方往腳背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。 陷谷穴能夠直接通到鼻竅,所以它是一個治療鼻炎的要穴。當(dāng)鼻子不通氣時,揉揉陷谷穴很快就會通。 3、迎香穴 取穴:迎香穴在鼻翼外緣中點,旁開0.5寸,在鼻唇溝上段。 揉的時候,最好先把手指搓熱,然后撫摸鼻翼,之后再點迎香穴。 點揉迎香穴,馬上會覺得神清氣爽、鼻竅全通了。每天只要堅持揉兩三分鐘即可。 4、手足三里穴 取穴:手三里穴,在肘橫紋下2寸處。 手三里穴可治療過敏性鼻炎,還可以增強體質(zhì),是人體的強壯穴,和足三里穴一樣,平時多揉,可以增強免疫力。 5、前谷穴 取穴:前谷穴位于人體的小指尺側(cè),第五掌指關(guān)節(jié)前方,掌指橫紋端凹陷處,赤白肉際,握拳取穴。 6、隱白穴 取穴:位于足大指末節(jié)內(nèi)側(cè),距指甲角0.1寸。 用指節(jié)尖點它,或者找個細一點的按摩棒來點按;也可以用艾灸的方法,就是拿一個艾條點燃,灸這個穴位。 如果你不會治!關(guān)注QQ:24200687 每天更新治鼻炎知識
|
|