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鼻炎根治方法,穴位按摩...

 7S健康管理 2016-05-01

清涕潺潺,噴嚏不斷,難受不已。別以為是感冒,其實可能是鼻炎。鼻炎可不是小病,一到換季,鼻炎這個“老頑童”就開始到處擾民。它會讓你整個季節(jié)都處于尷尬的狀態(tài),嚴重困擾著人們的生活和工作。

常見鼻炎有五大不典型癥狀,你很可能以為只是感冒。
打呼嚕、感冒一直不好
這些癥狀可能是鼻炎
1、打呼嚕
鼻炎如反復(fù)發(fā)生,會導(dǎo)致鼻子后面的腺樣體肥大,腺樣體肥大會阻礙呼吸道的順暢呼吸,于是就打呼嚕了。

2、睡覺不老實
很多時候和鼻子發(fā)炎有關(guān),鼻子發(fā)炎會導(dǎo)致呼吸不順暢,所以才會不停翻滾。
3、黑眼圈
最新研究證明,黑眼圈與過敏性鼻炎高度相關(guān)。長期的過敏會導(dǎo)致患者眼眶下面呈現(xiàn)出灰藍色環(huán)形暗影,形成了黑眼圈。
4、清嗓子
許多人在清早或者晚上躺下睡覺的時候會突然出現(xiàn)嗓子不舒服的癥狀,需要清一清,這極有可能是因為鼻炎引起。
5、假感冒
如果感冒超過兩周仍未好轉(zhuǎn),總是咳嗽,老感覺好不了,那就要排除是否有過敏性鼻炎的可能。
如果間斷出現(xiàn)頭痛、流膿涕、低燒等情況,就要考慮是否患上鼻竇炎。
鼻炎頑固,很多人患了鼻炎吃了很多藥也不見好轉(zhuǎn),其實不用吃藥也有治療鼻炎的方法,那就是按摩。
按摩六個穴位能治鼻炎
取穴:兩臂張開,掌心相對平伸,用鼻尖點臂上,點到處就是天府穴。
天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不論是過敏性鼻炎,還是慢性鼻炎。
2、陷谷穴
取穴:腳上第二趾和第三趾間有一個縫,從接縫的地方往腳背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。
陷谷穴能夠直接通到鼻竅,所以它是一個治療鼻炎的要穴。當(dāng)鼻子不通氣時,揉揉陷谷穴很快就會通。
取穴:迎香穴在鼻翼外緣中點,旁開0.5寸,在鼻唇溝上段。
揉的時候,最好先把手指搓熱,然后撫摸鼻翼,之后再點迎香穴。
點揉迎香穴,馬上會覺得神清氣爽、鼻竅全通了。每天只要堅持揉兩三分鐘即可。
4、手足三里穴
取穴:手三里穴,在肘橫紋下2寸處。
手三里穴可治療過敏性鼻炎,還可以增強體質(zhì),是人體的強壯穴,和足三里穴一樣,平時多揉,可以增強免疫力。
5、前谷穴
取穴:前谷穴位于人體的小指尺側(cè),第五掌指關(guān)節(jié)前方,掌指橫紋端凹陷處,赤白肉際,握拳取穴。

前谷穴可治過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等癥狀,平常沒事的時候多揉揉這個穴位,也可以收到好的效果。
取穴:位于足大指末節(jié)內(nèi)側(cè),距指甲角0.1寸。
用指節(jié)尖點它,或者找個細一點的按摩棒來點按;也可以用艾灸的方法,就是拿一個艾條點燃,灸這個穴位。
隱白穴也能通鼻竅、治療慢性鼻炎。

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