SI11天宗穴（小腸經(jīng)）

穴位名稱：天宗穴

  “天宗穴”，“天”，穴內(nèi)氣血運(yùn)行的部位為天部也?！白凇?，祖廟、宗仰、朝見之意。該穴名意指小腸經(jīng)氣血由此氣化上行天部。本穴物質(zhì)為臑俞穴傳來的冷降地部經(jīng)水，至本穴后經(jīng)水復(fù)又氣化上行天部，如向天部朝見之狀，故名“天宗穴”。

穴位編號：SI11

穴位所屬經(jīng)絡(luò)：手太陽小腸經(jīng)

穴位功能：肩胛痛、乳癰、緩解乳房脹痛。

有豐胸美乳、治療肩膀酸痛、五十肩、氣喘等作用。

【功能作用】生發(fā)陽氣。

1、治療肩膀酸痛、五十肩、氣喘、乳癰、肩部疾病等；
    2、緩解肩關(guān)節(jié)周圍肌肉勞累、促進(jìn)氣血運(yùn)行，豐胸美乳、對于預(yù)防乳腺增生效果很好。
    【作用功效】舒筋活絡(luò)， 理氣消腫。
    【臨床運(yùn)用】現(xiàn)代常用于治療肩胛部疼痛、肩關(guān)節(jié)周圍炎、慢性支氣管炎等。

天宗這個(gè)穴是一個(gè)大穴，因?yàn)樵诤蟊臣珉喂堑陌枷萏?，用手一點(diǎn)很痛而且會傳感到整個(gè)肩膀，酸脹的感覺很明顯，這個(gè)穴位可以防治婦女的乳腺問題。而且防治肩膀酸痛，防治心血管方面的疾病，防治肺部方面的疾病，都有很好的作用。
   【文獻(xiàn)摘錄】
    1）《針灸甲乙經(jīng)》∶肩重，肘臂痛，不可舉，天宗主之。
    2）《外臺秘要》∶胸脅支滿，搶心咳逆。
    3）《針灸大成》∶肩臂酸疼，頰頷腫。
    4）《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》∶肩胛痛，臂肘外后廉痛，頰頷腫。
    5） 《外科大成》∶頂疽。

穴位位置：在肩胛區(qū)，肩胛岡下緣與肩胛骨下角之間的1 /3折點(diǎn)處。

左手搭上右肩，左手掌貼在右肩膀二分之一處，中指指尖位置即是。

配伍：乳癰：臑俞配肩井。

天宗穴配肩外俞穴治肩胛痛；

天宗穴配膻中穴、足三里穴治乳癰；

天宗穴配秉風(fēng)穴主治肩胛疼痛。

一穴多用：

1按摩：用大拇指按揉天宗200次，每天堅(jiān)持，能治療肩背疼痛。

2艾灸：用艾條溫和灸5-20分鐘，每天1次，可用于治療咳喘、肩胛痛。

3拔罐：用火罐留罐5-10分鐘，或在肩胛區(qū)連續(xù)走罐5分鐘，隔天1次，用于治療肩背痛、肘臂外后側(cè)痛等疾病。

4刮痧：從上向下刮拭3-5分鐘，隔天1次，可用于治療乳癰。

【療法原則】寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉之或水針。
    【按摩天宗穴的手法】用雙手，由頸下過肩，以中指的指腹按揉天宗穴位，如果可以正坐或者俯臥，可以請他人用雙手大拇指的指腹垂直按揉穴位，穴位處有脹、酸，痛感，先左后右，每次各按揉穴位大約1—3分鐘，也可以雙側(cè)穴位同時(shí)按揉。刮痧也是可以的。
    【針灸療法】直刺或斜刺天宗穴0.5～1寸，局部酸脹，針感穿過肩胛傳導(dǎo)至手指。遇到阻力不可強(qiáng)行進(jìn)針。
    【艾灸療法】艾炷灸或溫針灸天宗穴3～5壯，艾條灸天宗穴10～15分鐘。

注意事項(xiàng)：

穴位圖：

2016-01-13澤紅于煙臺

放入博客時(shí)間：2016-01-18

最新修改時(shí)間：2016-01-13