靈芝是開始一種在森林中生長的植物，現(xiàn)在也有人工栽種的靈芝，但是要在叢林中生長的靈芝更好。靈芝呈一個(gè)傘的形狀，有點(diǎn)類似蘑菇。靈芝常被作為一種中藥藥材進(jìn)行食用，具有止咳、安神、補(bǔ)氣的作用。白靈芝是靈芝的一種，但是卻比靈芝更為罕見，非常的稀少。它有潔白的菌肉，但味道卻是苦澀無比，雖然味道苦澀，但是白靈芝的功效和作用可是非常的多。
白靈芝是靈芝中的一種，辛、平、無毒，與赤芝、紫芝、松針靈芝、樺褐靈芝一樣，都是臨床應(yīng)用比較多的一種靈芝，白靈芝具有扶正固本，安神增智、抗衰老的功效，現(xiàn)在主要介紹一下白靈芝的應(yīng)用功效。
白靈芝的功效與作用
白靈芝的藥理成分介紹，白靈芝有效成份包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質(zhì)、甾類、甘露醇、香豆精苷、生物堿、有機(jī)酸(主含延胡索酸)，以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。白靈芝對(duì)人體具有雙向調(diào)節(jié)作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌、呼吸、運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng)，尤其對(duì)腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。
白靈芝具有祛風(fēng)除濕、清熱止痛、止血、化積、抗癌、心腦血管病癥、高血脂、動(dòng)脈硬化、冠心病;貧血、神經(jīng)衰弱、哮喘、氣管炎、風(fēng)濕病、消化道潰瘍、肺結(jié)核、改善睡眠，排毒、美容、提高免疫力及滋補(bǔ)強(qiáng)身等功效與作用。
中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)證實(shí)：白靈芝具有美容和益腎的功效，對(duì)小白鼠肉瘤S——180抑制率達(dá)49%在滋補(bǔ)強(qiáng)身、抗癌、抗衰老方面的效果極佳療效遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)勝于我們常用的靈芝品種，如：紫芝、赤芝、白靈芝等是靈芝在滋補(bǔ)強(qiáng)身、抗癌、抗衰老方面的極品之選。
白靈芝的食用方法有很多種，且方法不同效果不同。像用白靈芝泡水，食用可以定期凝神;用白靈芝泡酒食用，可以美容養(yǎng)顏，滋養(yǎng)皮膚;用白靈芝煎水食用，可以止咳化痰;甚至可以使用白靈芝沐浴，可以疏通筋骨，治療風(fēng)濕等等一些使用方法都是有很好療效的。白靈芝的適用人群非常廣泛，幾乎沒有什么副作用，所以被很多人稱作是靈藥。
