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有灸友問，陰虛的人適合艾灸嗎，因為之前也有很多灸友問到過，這里就特地和大家討論一下，畢竟這確實是一個只有少數(shù)人才知道答案的問題。 我們常常把陰陽看的很絕對，包括我們許多灸友，都經(jīng)常性的認(rèn)為陰虛上火是不能艾灸的。而事實上，并不是所有陰虛體質(zhì)的人都不適合艾灸，陰虛是因為中氣虛弱，上焦的火下不來，然后才會陰虛，而艾灸可以補中氣，打通中間的阻礙，引火下行，調(diào)和陰陽。 陰虛的灸友可以逐漸用艾灸調(diào)養(yǎng)。剛開始少灸一些穴位，時間灸短一些，溫度低一些，如果感覺適應(yīng)了，就可逐漸的延長艾灸的時間，包括很多不知道自己適不適合艾灸，卻又想艾灸的朋友，也可以這樣嘗試著艾灸。 什么是陰虛？ 陰虛是指精血或津液虧損的現(xiàn)象。陰虛之人多火旺，簡單的理解就是上焦的火氣下不來。癥狀主要表現(xiàn)在上火，很容易上火，口干嘴爛，吃溫?zé)嵋稽c的東西就上火，晚上睡不著覺，愛出虛汗，晚上睡覺盜汗，流鼻血……等等，都是陰虛。
1、陰虛與陽虛本來就是一體的！ 把陰陽看的很絕對，是許多人，包括我們許多灸友都經(jīng)常犯的錯誤。別把陰陽看成獨立的，它們是同一個硬幣的兩面 。 在中醫(yī)里，陰陽是很重要的一個概念，但它從來都不是說的兩個東西，它們就像同一個硬幣的兩面——比如我們的身體體，同樣是這一個人，后背為陽，前胸為陰；再比如同樣是這一片天，白天為陽，夜晚為陰。 人體中的陰陽，其實就是元氣運行的兩種方式，元氣往上升就叫做陽，往下降就叫做陰。包括我們很多灸友，往往是一種陰虛與陽虛并存的體質(zhì)——即上熱下寒，在同一時期內(nèi)，上部表現(xiàn)為熱性、下部表現(xiàn)為寒性的情況。
而既然本文要講陰虛，當(dāng)然也就避免不了要介紹下陽虛，畢竟二者是同一個硬幣的兩面。 2、大家只知道陽虛可以艾灸 大家都知道的是，陽虛適合艾灸。陽虛的情況很多，如：手腳冷，腰冷，腰痛、宮寒，小腹涼，消化不好等等都是陽虛。 事實上也確實是，大多數(shù)陽虛的人很適合做艾灸溫灸，艾灸當(dāng)然也能治療很多很多陽虛的病，調(diào)理好陽虛的體質(zhì)。通過艾灸溫灸，腎水溫了，腎陽足了，脾濕祛了，脾陽足了，脾土左旋而升肝血，肝木生發(fā)而生心火。 婦科病大多就是因為腎水太寒，腎陽不足，脾濕下陷，導(dǎo)致肝血下郁而造成的，包括男人遺精等男科問題，大多也是這個原因造成的。 3、卻不知陰虛也是可艾灸的！ 陰虛的人，能不能艾灸？如果你去問醫(yī)生，大多數(shù)的醫(yī)生會告訴你，陰虛做不得艾灸溫灸。我們很多人是這樣理解的——陰虛時火旺，而艾灸是溫的，如果再艾灸豈不是火上澆油，導(dǎo)致陰虛上火更加嚴(yán)重？ 陰虛火旺，主要是上面的火熱降不下來。火熱降不下來，是由于肺胃不降，膽火就不降——根源是中氣虛弱！
4、艾灸可補中氣，引火下行 陰虛的根源是中氣不足，那么補足中氣了，就不會陰虛了。 艾灸補陽氣，補中氣，所以大多數(shù)陰虛的人是適合做艾灸的。不明了這個道理的人，包括很多灸友，是會說陰虛不能艾灸溫灸的。如果從來沒有做過艾灸溫灸，就更加不能理解，就會想當(dāng)然地認(rèn)為陰虛不能艾灸。 所以我們認(rèn)為，陰虛的人大多是適合做艾灸的，首先要把中下焦給灸通，然后再灸上焦，或灸上焦的同時也灸下焦或中焦。灸通了，中氣足了，火就降得下來了。如果一開始就灸上面，熱下不來，就可能感覺更加不舒服，就會感到害怕而不敢艾灸溫灸，就會錯失機會，造成終身遺憾！ 所以，艾灸能治陽虛，也能治陰虛！ 艾益生 360度自由旋轉(zhuǎn) 家用艾灸儀
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