我絕對不是你們的護(hù)膚榜樣，我每天都2點(diǎn)以后才睡，7點(diǎn)多就起了。我總是感觸工作紛忙，時(shí)光匆匆，沒有時(shí)間學(xué)習(xí)，心會老。心老了，皮囊也會跟著老。

2014、11、26 于小戈@臺北

最初起念打算寫空瓶記，是因?yàn)槲业淖o(hù)膚走過很多彎路，白砸了好多錢就算了，還讓皮膚付出了很多不可逆的代價(jià)。

曾經(jīng)是典型的痘肌，手賤猛摳，摳了一臉印子和疤。年輕的時(shí)候，沒腦子膽大，追求快速起效，什么偏方猛藥立竿見影都敢試。和任何時(shí)代的小姑娘都一樣，各種祛痘、豐胸、減肥的產(chǎn)品我都用過。戰(zhàn)痘很多年，痘總算是消滅了（最后也不是因?yàn)橛脤α水a(chǎn)品才好的 是談戀愛了 激素就平衡了），卻落下一塊殘破不堪的鹽堿地，從油皮變成混合敏感皮了。

搬到北京不適應(yīng)氣候，貪新愛換牌子，愛折騰，結(jié)果三天兩頭爆發(fā)敏感，最嚴(yán)重的時(shí)候不得不打針，滿臉發(fā)得像豬頭，臉上沒有皮只有肉了，敏感痘發(fā)滿臉，連眼睛都睜不開。每天我的家人都很惆悵地看著我說，你這臉爛成這樣，還能好嗎？即便在我臉爛成花椰菜的日子里，我仍然每天涂藥膏戴上小頭巾愉快地去上班，我堅(jiān)信finally everything will be fine, as always

誰說每個(gè)人都眷戀自己的青春?時(shí)間給了我很多很多寶貴的東西，讓我學(xué)會了從容，順因自然規(guī)律，懂得了什么叫做修護(hù)，修煉，修為。30歲以后，各方面狀態(tài)都成熟穩(wěn)定下來，懂得什么是適合自己，不再貪玩貪新，不再像從前那么容易跟風(fēng)長草亂買亂屯。用的護(hù)膚產(chǎn)品也相對比較固定，試用新產(chǎn)品給出評價(jià)也很慎重客觀，不會一用覺得好就推薦，用產(chǎn)品是需要一個(gè)周期來適應(yīng)和發(fā)揮作用的。身為一個(gè)媒體人，我越來越知道當(dāng)你做出迅速不客觀的平價(jià)之后，會在某時(shí)某地某個(gè)瞬間影響到一個(gè)你所不知道的陌生人的決定，這樣對人對己都是不負(fù)責(zé)任的。

我是個(gè)敝帚自珍的人，也不在乎因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)“知識分子式”的執(zhí)拗帶來的發(fā)展受限，本來我也不想成就多大的事業(yè)，只想有誠意、踏踏實(shí)實(shí)、認(rèn)認(rèn)真真的過好每一天。（這也是為什么，對于后臺、私信大量的品牌合作意向，我都沒有回復(fù)。這是我的個(gè)人平臺，我不會開放商業(yè)推廣合作，只推薦、評價(jià)自己親身試用了多年，值得信賴的產(chǎn)品，好的、壞的、不好不壞的、個(gè)人化的，都盡可能平和詳實(shí)）

以心換心，做一個(gè)有誠意的質(zhì)樸的人。

我以為空瓶記分為真愛篇（la mer ,cpb,香緹卡，evelom、肯園），再加2期綜合品牌明星產(chǎn)品篇就差不多了。結(jié)果一寫開去，就發(fā)現(xiàn)其實(shí)越寫越多，有很多需要補(bǔ)充的基本信息。只好一環(huán)套一環(huán)，一不小心給自己欠下一屁股債。

我是非常典型的高壓熬夜長期疲勞人群，肝腎毫無疑問的會很差，我的年齡、生活狀態(tài)和皮膚類型在我們這個(gè)時(shí)代的女孩中，算是一個(gè)基礎(chǔ)比較差的典型（年紀(jì)大、身體差、長期超負(fù)荷工作、皮膚底子也不好），而我們又很要強(qiáng)，很典型的“什么都要”型，那我們更應(yīng)當(dāng)找對方法、提高效率、少走彎路、找對產(chǎn)品，勤勉堅(jiān)持。

你美不美，是多年來自己種下的因果。

言歸正傳，繼續(xù)肯園的這個(gè)話題，我把生活急救必備、婦科保養(yǎng)和護(hù)膚調(diào)養(yǎng)分開寫。精油起效慢，但滋養(yǎng)長效，別指望一下子有什么結(jié)果，但你長期穩(wěn)定一年，皮膚會回報(bào)給你很好的光澤度和柔軟度。

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強(qiáng)效縮毛孔 ：Rutaceae3- 蕓香科3 魔杖

用來縮毛孔，緊膚，細(xì)嫩皮膚，很管用

心情不好的時(shí)候，抑郁、沮喪時(shí)，聞聞還能讓你嗨皮

雖然肯園是我很愛的品牌，但它還是有很多致命傷。

品牌的包裝很不便捷，有很大問題。品牌的形象設(shè)計(jì)和定位、定價(jià)也有問題。最可惡的是，產(chǎn)品的說明都非常復(fù)雜，名字繁冗。造成實(shí)際的后果就是，對使用者的智商和學(xué)習(xí)能力要求很高。

不愛動(dòng)腦筋的懶癌患者很容易就買了一堆回家，不知道怎么用，暈菜了。

我試圖用很簡單的方式，跟你們說怎么記會比較方便。

所有的如圖小支瓶子，都叫做魔杖，就是精華油的意思。同樣一系列，都叫鹿女XX 酒神XX 但后面跟著魔杖 還是花園 差別很大 兩者功效毫無相關(guān) 只不過 用了同一款主要精油。所以你不要搞混，先從精華油開始用（即魔杖），因?yàn)槠孔雍苄。奖汶S身帶。我在飛機(jī)上，坐火車，都隨時(shí)補(bǔ)油，如果它做成滾珠就好了。

記住，以油補(bǔ)油，給皮膚基底加油，吃飽了精華油，就不會因?yàn)槿彼∮汀?/span>

Rutaceae3- 蕓香科3 魔杖

里面都有什么：

橙花，泰國青檸葉,橘葉，苦橙葉，佛手柑葉…基底油還是冷壓荷荷芭油

（什么是基底油？基底油就是豬肝湯里的打底到底是豬骨湯，還是雞湯？常見的基底油有甜杏仁油、小麥胚芽油、jojoba、玫瑰果油等，美容院所謂的精油開背用的其實(shí)都是基底油，真正精油的成分微乎其微。在常見的基底油中，jojoba是比較清爽的一種，大多數(shù)肯園的魔杖即精華，用的都是jojoba）

適合什么樣的人？

壓力大，容易憂郁的人，負(fù)面情緒較多

油脂分泌旺盛 毛孔粗大的人

橙花是一種能幫助你更新、修護(hù)、明澈膚色的精油。對于那些大油皮，能起到緊膚收斂、抑制過剩的油脂分泌。

抗菌力超強(qiáng)，并且安全無依賴，是精油突出的優(yōu)勢。一滴純精油的殺菌力超過同等體量消毒水的幾千倍，所以我會建議大家把過期的精油滴在洗衣機(jī)里當(dāng)消毒水，什么都行，精油都有抗菌力。

這款油殺菌力很強(qiáng)，抗消炎、感染，那些臉上長膿包啊痤瘡啊臟了兮兮的，各種我叫不出名字的菌，都能控制。

特別適合少年時(shí)期油脂分泌過旺，一臉青春痘。治痘的還有一款出了名的叫茶樹精油。但是說真的茶樹幫你消了炎，你還是得內(nèi)調(diào)，內(nèi)部不調(diào)好，根治不了，春風(fēng)吹又生。

這款油雖然是針對油性皮膚的，但是好在非常溫和舒緩，不會堵塞毛孔，清爽保濕。我用的比較少，我用它主要是調(diào)節(jié)心情，抗抑郁的。我不是天生的雞血姐，我的生活也沒比你的好，我的煩惱從來也不比你們少。

怎么用？

可以洗完臉以后直接涂，稍微按摩一下，然后該涂啥涂啥。也可以洗臉時(shí)，加一滴在洗面奶里，按摩全臉，洗掉，有助皮膚更新。

這款油有杰出的抗抑郁功效，心情不好的時(shí)候，我會透不過氣，覺得胸口像壓了大石頭，不愛說話。用這個(gè)油涂抹脊椎、腹部與腳底，最好再泡泡澡。

記住，所有的精油用法，如果加上泡澡泡腳，效果都會加強(qiáng)。

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干性皮膚自我修護(hù)：松科4 Pinacea4-精純保養(yǎng)油

大干皮最愛，對于哪些怎么吃油都吃不飽的人來收，再好不過了

大干皮常常會粗糙，用這個(gè)能增加光滑度。

還有一個(gè)重要功效，就是防脫發(fā)、治頭皮屑

里面都有什么：

道格拉斯杉、大西洋雪松、喜馬拉雅雪松、落葉松、加拿大鐵杉、西部鐵杉……還是冷壓荷荷芭油。

適合什么樣的人？

掉頭發(fā)、頭皮屑、皮膚干得嘩嘩掉皮屑的那種

我用這款油，是主要針對掉頭發(fā)。效果我很難辨別，因?yàn)槲疫€買了防脫發(fā)的洗發(fā)水，確實(shí)頭發(fā)掉得少了，但我不知道具體是哪個(gè)在發(fā)生作用。

這款油的好處是強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，用來輕輕按摩老化粗糙的皮膚能恢復(fù)光滑，并且還是很溫和舒緩。

它能夠很好地激勵(lì)人體自愈能力，如果你剛做完手術(shù)，用這個(gè)，幫助你恢復(fù)元?dú)?，傷口愈合也會更快?/span>

怎么用？

針對脫發(fā)，可以加5 滴到洗發(fā)水里，也可以洗頭發(fā)之前涂抹頭皮按摩然后洗掉。

干性皮膚可以洗完臉3滴涂抹全臉，然后該涂啥涂啥。

用于手術(shù)恢復(fù)，涂抹于肚臍，用掌心握持丹田做幾個(gè)深呼吸（我不知道丹田在哪里，沒用過）。一天進(jìn)行四次。晚上涂抹全身，再泡泡熱水澡。

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干燥、老化、松弛、皺紋，一網(wǎng)打盡 Bacchus酒神魔杖

我的最愛，多次重復(fù)購買！

酒神真的是我的最愛！酒神花園和酒神魔杖的空瓶子在我家都可以搭城堡了。

酒神是一種非常charming的精油，非常。

我本來常年用酒神花園的，我認(rèn)為任何一個(gè)有性經(jīng)驗(yàn)的女孩都應(yīng)該常年常備酒神，為什么，我會在生活篇里單獨(dú)講。我買了很多送給我的女朋友。

我第一次試酒神魔杖（即精華油）是隨禮包贈(zèng)送的小樣。那個(gè)味道，。。。，真是難以形容，官網(wǎng)稱之為風(fēng)情萬種絕色香氣，我個(gè)人覺得最合適的形容詞是馥郁，極度的馥郁。

我是一個(gè)不用香水的人，家里有好多都送給孩兒們。但是我很喜歡這款酒神，其中喜歡它的氣味占了2成。這是一款可以做香水的精華油。

主要的功效是針對熟齡皮膚，彈性不足，柔軟松弛，缺水。能有效的保濕鎖水、緊膚、緩解皺紋。簡直是完美！用官方的說法就是“回春油”，配方奢華。

里面有什么：

紅玉蘭、乳香、印蒿、銀合歡、葛羅索醒目熏衣草…等 看看這成分就知道聞起來風(fēng)情萬種

這瓶回春油能改善毛孔粗大、很好地抗皺、保濕，增加平滑柔嫩度。還能幫助緩和心悸，按摩完，那真是身心舒暢。

怎么用

按摩皺紋，再敷花水。老規(guī)矩用三周停一周或換其他產(chǎn)品。當(dāng)精華液，涂完水就涂。心悸的時(shí)候，抹在胸口。我很喜歡酒神魔杖和hind魔杖，這兩個(gè)味道最討喜。

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黑眼圈克星：Giant 巨人魔杖

這款太適合我了，專治作息不良，壓力型黑眼圈

里面有什么？

紫羅蘭、花梨木、格陵蘭喇叭茶、薄荷尤加利、秘魯香脂…等 這些成分一聽就是味道比較冷的 不好聞也不難聞，有點(diǎn)辛

這款油專門針對因?yàn)榘疽埂⑷找诡嵉乖斐傻难鄄扛∧[、熊貓眼、細(xì)紋，養(yǎng)肝固腎。我的黑眼圈已經(jīng)到了無藥可救的地步，我用完一支以后沒有繼續(xù)，總之以我的工作強(qiáng)度，現(xiàn)在這樣真的已經(jīng)阿彌陀佛了。

怎么用

洗完臉涂在眼周按摩，不用洗，直接上眼霜。要養(yǎng)肝的話，每日兩次涂抹肝腎區(qū)域，別問我我也不知道在哪里。

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便宜大碗 懶人過夜 鹿女瑩透水凍膜（介紹過了）

好用

這款的質(zhì)地真的是非常非常水潤，是一款人如其名的面膜

氣味大得很 涂多了會熏眼睛

有時(shí)候我在飛機(jī)上涂，會把隔壁的大叔熏著，忍不住說我姑娘，你太香了

是精油的香，傾略性挺強(qiáng)的

功效么號稱補(bǔ)水修護(hù)阿巴拉巴拉

成分是大馬士革玫瑰純露、香桃木精油、玫瑰天竺精油、鱷梨油

最好是敷完水之后 上點(diǎn)復(fù)方精華油 然后敷這個(gè)膜直接過夜

不過我太懶了 我亂用的 不想復(fù)雜護(hù)膚的時(shí)候就直接涂了睡覺

效果嘛 吸收力是很強(qiáng)的 但我覺得太水了 別指望糊厚厚一層鹿女起來皮膚能比臘梅好 還是偏干的 臘梅早上起來雖然臉上沒有油星 但還是柔軟度很強(qiáng)的 不干 潤澤

總體上來說 安全 保濕 溫和 你別搓的話不會搓泥 我經(jīng)常周末偷懶早上起來不洗臉就直接出門了 臉也還是好看的

備注：涂上去會刺痛 正常 過一會兒就好了

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安心美白神油——hind 鹿女魔杖（介紹過了）

什么都不用說了，強(qiáng)力去痘疤、去斑

美白 增加皮膚柔軟度 （很明顯）

均勻膚色 去痘印 平衡皮脂

不易脫妝（同事提醒）

明顯提亮膚色（堅(jiān)持常用 效果明顯）

一般的美白產(chǎn)品很多都違規(guī)含有超量的鉛

就算不超鉛，效果好的也大多容易過敏、或總成皮膚變薄

我家金吉吉是個(gè)美白狂熱分子，每次度假回來都猛美白，老是鬧過敏。一夜回到解放前，前功盡棄。

這款精華油的好處是極度安全、吸收力能強(qiáng)，油皮用也不油

基底是jojoba，是很清爽的基底油，沒有甜杏仁油的黏膩感

最特別的是，這款油的味道非常非常甜，很濃郁的茉莉味道。甜香甜香的，被很多人當(dāng)香水用。但聞算不上好聞，但是你涂了和人的體溫混合之后，別人聞你會很好聞。因此被稱之為“回魂香”！是一款能令身邊人身心愉悅的油（你懂的?。?/span>

里面都有什么？

阿拉伯茉莉、鳶尾草、芹菜、胡蘿卜籽、艾草…茉莉蠻貴的，屬于值錢的精油，我買過單方，很小一瓶，拇指大小一瓶單方精油，不便宜，打開巨香。香味馥郁

什么樣的人適合用？

尤其適合敏感缺水皮膚！各種斑點(diǎn)、肌膚晦暗、長癤子、瘡疤啥的、還有這個(gè)那個(gè) ......情侶廝磨嘛

怎么用？

直接抹??！

洗完臉啥也不涂，直接上，作為第一道精華肌底液。這樣后面該干嘛干嘛，細(xì)胞的吸收力會加強(qiáng)。號稱常用能令皮膚像月光一樣皎潔。也可以作為精華加到你常用的面霜里，增加功效。也可以敷花水的時(shí)候滴進(jìn)去。當(dāng)香水就不用我教你了，都是 add value。

有沒有像月光我不知道，反正我用了皮膚變得超級軟，效果很明顯。軟糯到不行。

別看很油，其實(shí)一點(diǎn)也不。精油的超強(qiáng)功效就是以油不油，睡前涂個(gè)大油臉，早上起來臉不干，也不浮油，皮膚明顯變軟，有光澤。

可以用在眼周，去黑眼圈。不過最好用完把多余的油吸一吸。

這款傳說中去痘印是很強(qiáng)的，但是針對的是暗紅的痘印。還在發(fā)炎期的鮮紅痘印，要先消炎，然后再用這款。

去痘印的功能我沒有太大的感受，我也長痘，不多，一個(gè)月長1、2顆，自由生長，我也不管它，反正也不太難看。但我通常疤消得很快，按理我這年紀(jì)不應(yīng)該的，總之痘印沒有太trouble我，不知道是不是常用精油的功效

我沒有什么祛斑的煩惱，但是有均勻膚色的需求。聽說有人用了以后皮膚明顯白亮了一個(gè)色號，亮得晃眼。我倒沒有那么明顯的效果，我也不追求白，我追求膚色均勻，減少顆粒感，增加柔軟度。因?yàn)槲沂敲舾屑?，我很怕皮膚薄又要爆發(fā)過敏。所以曾經(jīng)有一段時(shí)間用了很久雅漾那個(gè)針對過敏的密封罐的油，增加角質(zhì)，像我們這種人 ，看到自己臉黃了是很高興的，知道角質(zhì)厚了，安心。我曾經(jīng)白得要死，結(jié)果媽的老過敏。一過敏特明顯，丑的要命，白雪皚皚一排紅燈籠，你想想看，還不如黑燈瞎火柿子樹呢！

留言答錄機(jī)：

1、今晚我在臺北和一個(gè)藝人吃飯，她讓我猜她幾歲。結(jié)果令我驚訝，我希望自己到她的年紀(jì)皮膚和人的狀態(tài)還能這么氧氣。說起護(hù)膚心得，她說她臉很干，所以有時(shí)候早上起來不洗臉。其實(shí)我沒好意思說，我也是。經(jīng)常不洗臉?；蛘咧挥们逅茨?。

2、最近挺忙的，休年假帶我的女孩們?nèi)ヅ_北熏一熏，去看看用心的食物是怎么做的，有誠意的餐食老店是如何經(jīng)營的，文化感和細(xì)節(jié)是如何打造的......我們每天都在一起討論，文化感是如何實(shí)現(xiàn)形象，一個(gè)高級的strong image是靠哪些元素來支撐的，我們在一起訓(xùn)練自己的眼力，通過品牌logo去判斷品牌的定價(jià)和品質(zhì)水準(zhǔn)，分解流行文化的根本。我們在一起無論吃喝玩樂享樂都會琢磨背后的根是什么，我們走遍了很多botique，去真正做一個(gè)顧客，體驗(yàn)臺灣服務(wù)業(yè)、精品業(yè)的核心競爭力。在高鐵上，穿過幾個(gè)車廂，看到只有我那三個(gè)女孩們在安安靜靜地看書，記筆記，寫郵件，心里很欣慰，她們那么年輕，那么一絲不茍每天都打扮得像美劇里的女孩，就覺得一切都是那么地positive。行程排的很滿，晚上，我們還在一家日本小首飾店一人買了一根鏈子，沒有形式感卻很有存在感的小而美，就像我們所堅(jiān)持非要不可的人生。

3、最近我很少回后臺，以后估計(jì)也會越來越少，但是你們的問題我會記得統(tǒng)一回答。關(guān)于肯園在哪里購買，我有在淘寶的兩家買過，一家信用等級最高，還有一家是常年有滿300減30。為了廣告嫌疑，我不寫店名，也別后臺問我，我不會說的。安全起見還是去肯園官網(wǎng)買。

4、關(guān)于上次提到的雪絨花面膜，是我記錯(cuò)了，一盒是680不是860，是6片不是5片，我沒數(shù)以為是5片。有的妹妹去買發(fā)現(xiàn)價(jià)格和片數(shù)和我說的不一樣，擔(dān)心是假貨來問。我的護(hù)膚品80%是在國外專柜買的，還有20%是在多品牌集合店買的。

5、我沒有sad，我很好，放心。

預(yù)告：

下一篇空瓶記 我會繼續(xù)寫肯園，主要是大家都關(guān)心的身體部分，比如老是好不了的婦科炎癥啊，痛經(jīng)啊、子宮保健啊，愈合傷口啊之類的

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