種草師

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在夜晚，皮膚的屏蔽保護功能變得比較弱，所以會更容易受到不良物質的侵害，晚上護膚的第一步就是要徹底清潔皮膚，這步很重要，習慣化妝的mm，要使用卸妝油或卸妝水來清潔皮膚，并用溫和無刺激的潔面產(chǎn)品來做第二次的清潔，這樣可把化妝品殘留物徹底清除掉，確保皮膚的真正清潔。

中性肌膚可選擇保濕型修護晚霜來保護肌膚，但易干燥的肌膚就要使用大量柔膚水后再使用保濕晚霜。晚霜中含有油溶性成分，它容易被溶解在毛孔皮脂中，并會在皮膚的深層中擴散開來。

晚上睡覺前敷片面膜，在敷完面膜后的12小時內，皮膚的狀態(tài)是最好的，如果第二天還要參加活動，想及時改善一下自己的皮膚，那么這個方法最值得推薦。在敷完面貌后一定要使用晚霜，因為晚霜可以將面膜中的養(yǎng)分鎖在皮膚中，避免流失。

成熟肌膚更適合使用精華素，在使用完爽膚水后再使用精華素效果最好，精華素的分子比晚霜小，并且功能性和滲透性都要比晚霜好，因此，如果使用精華素，就不需要再使用晚霜和面膜了。

不想讓自己衰老得更快，就要勤奮做運動，不要讓骨頭和皮膚都僵化掉，睡覺前伸伸腿，扭扭腰都有助于維持身體的年輕。只要幾分鐘就可以，并且還能緩解一天的疲勞，有助于新陳代謝和血液循環(huán)。

上文就是晚上護膚的基本步驟了。當你在晚上護膚的時候，今天介紹的護膚步驟是一個都不能少的。認真做好晚上護膚的功課，你的肌膚膚質才能得到更好修復和提高，肌膚自然會更加年輕。