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瘦臉吃什么好_瘦臉的食療方法

 東山沈家 2016-04-11
身體的肥胖不僅能夠體現(xiàn)在腰腹與上肢,臉部是最顯而易見的地方。面部脂肪過多,而又極少運(yùn)動,很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉,合理的飲食對減肥很有益處,尤其是瘦臉。
另外,利用某些食物的特殊療效,促進(jìn)身體循環(huán)代謝的功能正常,也有助于降低臉部浮腫現(xiàn)象的發(fā)生,例如具有美白、排水效果的薏仁。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖,就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因?yàn)樗鼈冎荒艽偈鼓愕拿娌考∪飧咏〈T。

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