什么是多邊戀愛關(guān)系？多邊戀愛關(guān)系，英文叫做polyamory，泛指所有不符合單一對偶制的戀愛關(guān)系。也就是monogamy的反義詞。即使是monogamy（單一對偶制），在過去和現(xiàn)在的定義都不一樣哦。以前是指一輩子就一個人，現(xiàn)在是一段時間內(nèi)只有一個人。

本身婚姻和戀愛制度就受社會文化的影響非常大。多邊戀愛關(guān)系更符合人的動物性，否則就不需要法律來維持一對一關(guān)系了。

多邊戀愛關(guān)系有很多種表現(xiàn)形式，可以有一對主要伴侶，但是雙方偶爾也和其他人約會。可以是一個三角，關(guān)系中的三人都彼此相愛。也有四角甚至五角關(guān)系?；蛘呤荲形關(guān)系：有一個人同時和另外兩對伴侶中的其中兩人約會，等等。只要不是兩點一線并且彼此坦誠的關(guān)系就是多邊戀愛關(guān)系。

polyamory和polygamy（多邊婚姻）還不是一個概念。在多邊里面很多女性要么經(jīng)濟(jì)不獨立，要么受宗教的影響覺得必須多邊婚姻。

多邊戀愛關(guān)系和出軌有什么區(qū)別？在多邊戀愛關(guān)系中，所有伴侶都知道所有伴侶的存在。多邊戀愛關(guān)系能夠成立的基礎(chǔ)是坦誠和溝通。

出軌的特點是【欺騙】。我們復(fù)習(xí)一下出軌的定義：

1. 是TA必須對已有契約的伴侶有保密的行為。

2. TA和發(fā)生此行為的對象有某種程度的情感連結(jié)（付錢的性也算有情感連結(jié)哦）。

3. 這種行為具有性的誘惑力（注意，只要有誘惑力就可以了，不一定要實際發(fā)生）。

符合以上三條，那么此人的行為算是【出軌】（infidelity）。

如果一種關(guān)系對伴侶坦誠，則不符合第一條，不屬于出軌。然而，多邊戀愛關(guān)系里面的人一樣可以出軌。例如你和伴侶約好了不能把其他性伴侶帶回家，或者必須戴套，或者不進(jìn)行某種性行為，但是你違背了約定，又不敢告訴伴侶，即為出軌。

歷史上有多邊戀愛關(guān)系嗎？在幾千年的人類父權(quán)社會中，其實男人從來都沒有專一過，只是要求女人專一。大概在近百年以來，由于工業(yè)社會和女權(quán)運動發(fā)展，女人突然也要求男人變得專一，因為只有這樣才公平，建立了現(xiàn)代的小家庭對偶制。

也只有在近代的婚姻制度中，愛情才被視為婚姻的一部分。在古代那個結(jié)婚是為了經(jīng)濟(jì)條件的時候，大家一般都在婚外情中尋找愛情，就是實質(zhì)上的多邊戀愛關(guān)系。

現(xiàn)代的一對一婚姻制度加重了占有欲，其實這種占有欲給我們深層的不安全感，說白了就是恐懼，找了一個合理化的借口。我不能控制別的，于是我就控制我的伴侶。我自己內(nèi)心沒有安全感，所以我期待愛情和婚姻能夠給我全部的安全感，解決我所有的問題。于是，一旦伴侶出軌，整個人的自我價值都被否定，安全感崩塌。一旦離婚，就意味著自己是失敗者，人生陷入低谷。

現(xiàn)實中有實質(zhì)上的多邊關(guān)系嗎？有的。一個人和自己的伴侶有很深的情感上的連接，但是卻對自己伴侶以外的人有著性的需求?；蛘?，和自己的伴侶有著性的火花，但卻和其他人有著精神上的一致性。我們對這些普遍的現(xiàn)象是有名字的：前者叫做找炮友，后者叫做有藍(lán)顏知己。其實這種各取所需，不也是多邊戀愛關(guān)系的一種體現(xiàn)嗎？

廣義的愛并沒有排他性。舉個最簡單的例子，父母對幾個孩子的愛都是同時的，不排他的。我們小的時候經(jīng)常被人問，更喜歡爸爸還是更喜歡媽媽，這樣的問題，其實也是中了愛是有排他性的這樣的一個邏輯陷阱。如果我們覺得愛有排他性，那我們所謂的愛到底是一種什么性質(zhì)的愛呢？

親密關(guān)系有哪些不同的類型？有的親密關(guān)系是業(yè)力，讓你從痛苦中學(xué)到人生的課題；有的親密關(guān)系是療愈，讓你治愈以前的創(chuàng)傷。

親密關(guān)系里有很多元素：有的是相互扶持，有的是陰陽調(diào)和；有的是干柴烈火，有的是閨蜜知己；有的是單向迷戀，有的是靈魂共鳴；有的溝通順暢，有的蜜里調(diào)油；有的能滿足對方的皮膚饑渴，有的能啟發(fā)對方思考人生。

一位伴侶，能同時滿足很多條的，實在不多見。得之我幸，不得我命。所以，如果分別有幾個不同的人能分屬于不同的類型，滿足我們不同的需求呢？

一個伴侶真的可以滿足你所有的需求嗎？現(xiàn)行的終身一夫一妻制度，相當(dāng)于在說：你的結(jié)婚對象必須是你最好的知心朋友、無條件陪伴你的人、最佳性伴侶，情感上訴說的對象、育兒和經(jīng)營家庭的合伙人、制造驚喜浪漫的神秘人物……這現(xiàn)實嗎？我們的所有需求都由同一個人滿足？

在母系時代，這么多的需求一直都是由一個社區(qū)滿足的。也許你育兒的合伙人、知心朋友、性伴侶和給你能帶來驚喜的人，都是不同的人。

但是現(xiàn)代社會卻給我們畫了一個餅，說所有這些需求都能由一個人滿足。如果滿足不了，那就是你不行，或者你的配偶不行，或者你的婚姻失敗了。

從這點上看，現(xiàn)代婚姻制度是反人性的。如果我們的性伴侶，生活伴侶，情感伴侶，精神和靈魂的伴侶不是同一個人呢？大家能好好相處嗎？小家庭對偶制最大的缺陷就在于，因為家庭變小，提供給女性的生育支持變少了，所以越來越多的女性不愿意生育，導(dǎo)致生育率一直下降。

你養(yǎng)育孩子的合伙人，是否不一定非得是你的伴侶，或者只是你的伴侶的其中一位呢？多邊關(guān)系是否會讓你的孩子有更多人愛呢？

什么樣的人適合嘗試多邊關(guān)系？如果一個男人說：我能接受我有其他女人，但是不能接受我的女人有其他男人。這樣的人請你讓他趁早滾蛋。對這種男人我只想說：你就沒把女人當(dāng)人看。你不配享受多邊戀愛關(guān)系帶來的好處。

國外也有這種說法，叫做One Penis Policy，就是處于多邊戀愛中的男人對女人說，你可以有其他女人，但是不可以有其他男人，這種在國外也是被罵得狗血淋頭的，因為大家覺得這種思維的背后是女人“不算人”。

也就是說，無法get over別的男人的dick在你女人的V道里面的男人，你還在把女人物化，把女人當(dāng)成自己的私有財產(chǎn)，還沒達(dá)到那個境界，就別想什么多邊戀愛了。

那么女人呢？女人要達(dá)到嘗試多邊戀愛的標(biāo)準(zhǔn)，據(jù)說也是很“累”的。需要不斷地提升自己，完善自己，終身努力，追求靈魂的獨立。不能有一勞永逸地把自己賣出去然后依靠某個男人或女人的想法。

女人還必須克服自己心理上的障礙。有的女人在有了伴侶之后，會在和別的男人接觸的時候有難受、或者顫抖的感覺，潛意識里面覺得自己還是應(yīng)該屬于一個人，我們要克服文化里強加給女性的貞操觀。

還有的女人容易嫉妒其他女人，容易和其他女人比較的話，也需要先做自己情緒上的功課。你要明白，每個女人都有自己的特點，不需要比較；每個女人都是你的一面鏡子，你討厭其他女人的地方，可能源于你對自己的評判。

如果想嘗試多邊關(guān)系，需要注意什么？在多邊戀愛關(guān)系里面不要把自己的伴侶比較來比較去。 一旦比較就會有好壞高下的分別，就會使被比較的人有羞恥感和自我不足感。維持多邊關(guān)系的核心在于徹底地接納多元化，不能對身體大小、美丑、年齡、膚色等有任何的歧視。

重要的問題說三次：

溝通！溝通！溝通！

坦誠！坦誠！坦誠！

不要比較！不要比較！不要比較！

包容！接納！

處理好自己的情緒問題，首先自己給自己安全感！

觀眾提問：什么叫身心合一？難道就是完全聽從內(nèi)心的需求，遇到喜歡的人就去愛，有了性誘惑就去發(fā)生關(guān)系，而且還不能瞞著自己的老公，這才叫身心合一？人格才不會分裂嗎？

主播回復(fù)：當(dāng)然不是啊，性誘惑也是一種防御機制哦。之所以所有宗教都對性如臨大敵，是因為性產(chǎn)生的劇烈快感容易讓人上癮，讓人偏離本心甚至傷害他人。所以性被描述成魔鬼，但是性只是性本身而已！

比如說一個人在自己的關(guān)系中沒有安全感，但是發(fā)現(xiàn)通過在關(guān)系外滿足性欲可以暫時麻醉自己。你的身體在說，我需要安全感，你的頭腦在說，我需要性刺激就會感覺舒服一點，這就不是身心合一。

 遇到喜歡的人是以什么方式去愛？你的出發(fā)點是為了滿足自己而傷害別人的話，那當(dāng)然不是身心合一，因為你的靈魂知道你并不想這么做。要達(dá)到開放式關(guān)系的條件是很高的，只有當(dāng)你不怕瞞著你的伴侶的時候你才能夠hold得住開放式關(guān)系。本來就沒身心合一地活著的話，想到開放式關(guān)系是一定會害怕的。

大濕姐

就是怕自己的藍(lán)顏知己，到最后成為了男朋友……

Dis洛

我現(xiàn)在有一個跟我很聊得來的藍(lán)顏知己，如果以后我結(jié)婚的話，我希望跟我結(jié)婚的那位能夠接受我有藍(lán)顏這件事，也希望他有他的精神伴侶，這個我不介意的。

doxiyu

開不開放和個人觀念沒多大關(guān)系，還是個社會命題，幾千年的傳統(tǒng)觀念一聽說你要開放還不如洪水猛獸吃了你？就是私下兩個人要開放，也得偷偷滴，木有拉個橫幅貼大字報滴吧？縱觀歷史挑戰(zhàn)社會傳統(tǒng)觀念的，結(jié)局都表慘烈，看看武皇帝？看看電腦發(fā)明人？一個死的時候重新叫自己皇后，一個就是發(fā)明了這么牛B的玩意都不受社會待見。歇了吧，扯個皮蓋著，私下開放下，享受點突破禁忌滴愉悅罷了哦！

主播回復(fù)：哈哈，我們在討論開放關(guān)系的時候，沒有說你一定要出柜哦！就像同性戀有選擇出不出柜的權(quán)利，開放式關(guān)系的人也有選擇是私下開放還是公開開放的權(quán)利。這是個人的自由。但作為性治療師，我必須了解并尊重這種生活方式；作為性教育者，我也有責(zé)任讓大家討論和知道這是一種選擇。只有這樣，社會才會進(jìn)步哦。

蜜兒

開放式關(guān)系目前還很難操作，不僅僅是伴侶與伴侶間默許就可以了，還涉及到周邊環(huán)境，參與對象等等。挺復(fù)雜的！如果這些關(guān)系都能處理好并且許可發(fā)生，開放式關(guān)系就可以成立。

嫌棄醬

覺得感情觀就像消費觀，心里怎么想雖然挺重要，但最終還是要看自己有沒有那個能力支持……