大都購買了精油，而購買后如何使用，也成了很多人的困擾，為了方便大家查詢使用配方，我整理了一些大家常用的按摩油調(diào)配配方，以供大家能更好的使用精油。
一、面部護理配方
在給大家介紹的面部護理配方中，我都將在10ml的基礎(chǔ)油上添加單方精油，通常面部護理按摩油，建議一次性調(diào)配10ml即可，等用完了，再進行調(diào)配。
1、混合偏油/油性肌膚
肌膚特征：皮膚角質(zhì)層較厚，毛孔粗大，易生暗蒼，面泛油光。
推薦精油：天竺葵、伊蘭、茶樹、尤加利、佛手柑、迷迭香、檸檬、薰衣草、柑橘、廣藿香、檀香。
玫瑰純露20ml+薰衣草精油1滴
用這個配方泡紙膜，不要敷在眼睛上，可收斂毛孔，平衡油脂分泌。
荷荷芭油10ml+茶樹精油1滴+佛手柑精油1滴+快樂鼠尾草精油1滴
可改善粉刺和“油光滿面”的肌膚狀況。
甜杏仁油10ml+天竺葵精油1滴+尤加利精油1滴+迷迭香精油1滴
可抑制油脂分泌，改善皮膚血液循環(huán)，調(diào)節(jié)皮膚的生理功能。
2、混合偏干/干性肌膚
肌膚特征：會在臉上形成油性T字部位，而眼睛四周，兩頰則是干性皮膚。
推薦精油：洋甘菊，羅馬洋甘菊，乳香，天竺葵，薰衣草、廣藿香、檀香、茉莉。
橄欖油10ml+羅馬洋甘菊1滴+天竺葵1滴+檀香1滴
可柔軟、鎮(zhèn)靜皮膚，并讓肌膚得到充分的滋潤和保濕效果。
荷荷芭油10ml+乳香1滴+薰衣草2滴
可保持肌膚的年輕狀態(tài)，預(yù)防延緩肌膚干燥老化。
鱷梨油10ml+乳香1滴+薰衣草1滴+檀香1滴
可促進循環(huán)，滋養(yǎng)皮膚，保持肌膚水分與油脂啲分泌平衡。
3、眼部護理
眼部問題：黑眼圈、眼袋、眼紋、眼疲勞、松弛、暗沉。
推薦精油：檸檬、香茅、玫瑰、檸檬、羅馬洋甘菊，玫瑰、乳香，天竺葵，薰衣草、檀香、茉莉、胡蘿卜籽、茴香、絲柏。
荷荷芭油10ml+玫瑰2滴+絲柏1滴
有效促進微循環(huán)，強化淋巴循環(huán)系統(tǒng)，消除眼周幼小皺紋及假性皺紋，淡化黑眼圈，收緊眼袋，還能舒緩眼部疲勞，增進視力。
甜杏仁油10ml+檀香1滴+羅馬甘菊1滴+薰衣草1滴
對黑眼圈有很好的功效。
1滴天竺葵+1盆溫水
在做精油眼部按摩之前，最好在溫水的水盆中滴入1滴天竺葵精油，將毛巾浸濕，敷在眼周，一方面幫助減輕眼疲勞，另一方面可以改善眼周循環(huán)不良等問題。
4、唇部護理
推薦精油：任意你喜歡的單方精油。
橄欖油10ml+歐薄荷1滴+薰衣草1滴
具有很好的清涼止痛功效，并能促進皸裂的唇部肌膚愈合。
乳木果油5ml+橄欖油5ml+甜橙1滴+薰衣草1滴
深度滋養(yǎng)唇部肌膚，并使干裂的嘴唇立即修復(fù)，恢復(fù)以往的滋潤及光澤。
甜杏仁油10ml+薰衣草1滴+羅馬洋甘菊1滴
防止唇部干裂、起皮。
5、美白淡斑
推薦精油：檸檬、檸檬草、甜橙、佛手柑、葡萄柚、薰衣草、快樂鼠尾草、玫瑰、苦橙花、天竺葵、胡蘿卜籽。
甜杏仁油10ml+檸檬1滴+薰衣草2滴
可淡化疤痕，防止肌膚黑色素的自然沉淀。
鱷梨油10ml+苦橙花1滴+甜橙1滴+薰衣草1滴
能讓人體生理趨向平衡，從而減少因荷爾蒙失調(diào)形成的皮膚色斑。
甜杏仁油10ml+玫瑰1滴+胡蘿卜籽1滴+乳香1滴
可以促進淋巴循環(huán)順暢，加速廢物排出，擺脫暗沉。
6、痘痘/粉刺
推薦精油：佛手柑、白千層、薰衣草、檸檬、萊姆、橘、茶樹、歐薄荷、天竺葵、迷迭香、杜松子、大西洋雪松、丁香苞、檀香、肉桂。
甜杏仁油10ml+大西洋雪松1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴
可以平衡皮膚的油脂分泌，抗痘去粉刺，鎮(zhèn)靜消炎。
荷荷芭油10ml+薰衣草1滴+丁香苞1滴+茶樹1滴
對于粉刺，不是青春痘哦，面部長期有黑頭或白頭的有明顯效果。
荷荷芭油10ml+薰衣草1滴+歐薄荷1滴+絲柏1滴
對于痘痘非常明顯，很遠就能看到面部疙瘩，尤為有效。
7、延緩衰老
推薦精油：胡蘿卜籽、甜茴香、玫瑰、橙花、茉莉、德國洋甘菊、乳香、沒藥、檸檬、天竺葵、薰衣草、甜馬喬蓮、迷迭香。
甜杏仁油10ml+胡蘿卜籽1滴+玫瑰2滴
能滋養(yǎng)皮膚中的膠原層，刺激微循環(huán)，為血液中帶來充足的氧分子，喚醒皮膚細胞，促進細胞代謝。
無香乳液20ml＋沒藥1滴＋乳香1滴＋薰衣草2滴
可保濕緊致，淡化細紋，給予老化的肌膚新生。
甜杏仁油10ml+迷迭香1滴+茉莉1滴+橙花1滴
對皮膚有非常好的緊實效果，還能促進血液循環(huán)，令皮膚緊實有光澤。
8、曬后修復(fù)
推薦精油：洋甘菊、薰衣草、檀香、天竺葵、玫瑰、橙花。
鱷梨油10ml+羅馬洋甘菊2滴+薰衣草1滴
可有效抵御紫外線對肌膚的傷害，富含的高效營養(yǎng)精華，可迅速促進肌膚的膠原蛋白及透明質(zhì)酸的生成，使因日曬造成的肌膚養(yǎng)分流失得以補充，保持肌膚的潤澤、光鮮；還可以修復(fù)曬傷后的肌膚，對紅腫、刺痛等曬傷癥狀，起到很好的修復(fù)止痛功效。
玫瑰果油10ml+薰衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴
能夠有效隔離紫外線，防止紫外線對肌膚的傷害，增強皮膚抗曬及耐熱能力，并有效保護肌膚中的膠原蛋白。
蘆薈膠10ml+橙花1滴
能吸收紫外線，防止皮膚紅、褐斑產(chǎn)生。消炎殺菌，修復(fù)保濕。
9、敏感肌膚
推薦精油：德國洋甘菊、羅馬洋甘菊、薰衣草、檸檬草、檀香、茶樹、佛手柑、白千層、檸檬、萊姆、橘、乳香、玫瑰、橙花、天竺葵。
甜杏仁油10ml+羅馬洋甘菊2滴+薰衣草1滴
降低皮膚敏感性，幫助肌膚度過敏感期。
甜杏仁油10ml+檀香1滴+德國洋甘菊1滴
可改善皮膚缺水，降低皮膚敏感度。
甜杏仁油10ml+羅馬洋甘菊1滴+玫瑰1滴+天竺葵1滴
可改善缺水、干裂及脫皮的肌膚，改善敏感和脆弱皮膚。
10、油膩不潔
推薦精油：迷迭香、甜馬喬蓮、檸檬、葡萄柚、大西洋雪松、佛手柑、杜松子、百里香、薰衣草。
甜杏仁油10ml+薰衣草1滴+佛手柑1滴+雪松1滴
對于油膩不潔的肌膚有很好的控油收斂及消炎作用
甜杏仁油10ml+迷迭香2滴+檸檬1滴
治療皮膚發(fā)炎，調(diào)理油膩不潔的肌膚，賦予皮膚清爽感。
葡萄籽油10ml+檸檬2滴+佛手柑1滴
改善油膩不潔的肌膚，具有清潔毛孔，潔凈皮膚的作用
二、身體護理
身體護理使用按摩油通常會比較多，特別是全身使用的時候，所以建議大家，如果調(diào)配的話，可以直接調(diào)配30ml，我在下面的配方介紹中，也會按照30ml的標(biāo)準(zhǔn)。
1、減肥瘦身
推薦精油：杜松子、葡萄柚、檸檬、胡蘿卜籽、肉桂、絲柏、迷迭香、茴香、柑橘、黑胡椒、天竺葵。
荷荷芭油30ml+葡萄柚6滴+杜松子5滴+迷迭香5滴
用于按摩腿部塑形，可促進血液和淋巴循環(huán)，排出毒素、消除水腫，同時還可以通過刺激分布在雙腿上的重要穴位調(diào)整荷爾蒙分泌，有效緊實腿部肌膚，預(yù)防靜脈曲張，消除惱人的腿部蜂窩組織和松垮的皮膚。
荷荷芭油30ml+黑胡椒5滴+葡萄柚5滴+檸檬5滴
能夠調(diào)理全身的水分平衡，改善水腫型的肥胖，緩解多種毒素，具有非常強的清潔，加快膽汁的分泌，促進脂肪的分解。
荷荷芭油30ml+檸檬3滴+茴香3滴+杜松子9滴
能夠有效地排出身上所有的毒素，達到排毒減肥的目的。
2、淋巴排毒
推薦精油：杜松子、天竺葵、絲柏、葡萄柚、橘、百里香、迷迭香、茶樹、薰衣草、佛手柑、纈草、黑胡椒、歐薄荷、德國洋甘菊、苦橙花。
荷荷巴油30ml+杜松子4滴+絲柏4滴+天竺葵8滴
強化循環(huán)系統(tǒng)，使循環(huán)更暢通，改善充血及一般排尿系統(tǒng)，可幫助肝、腎排毒，改善滯留及腫脹，使蒼白皮膚較為紅潤活力。
荷荷芭油30ml+葡萄柚3滴+茶樹4滴+百里香3滴+迷迭香3滴+天竺葵3滴
可以將滯留在生體里的二氧化碳及有害物質(zhì)代謝出來，促進免疫功能。
荷荷芭油30ml+薰衣草6滴+檸檬3滴+杜松子3滴+纈草3滴
可興奮淋巴細胞，加速血液循環(huán)，促進新陳代謝。
3、健胸調(diào)理
推薦精油：快樂鼠尾草、天竺葵、茴香、檸檬香茅、檸檬、依蘭、檀香、玫瑰、歐薄荷、甜橙、薰衣草、黑胡椒。
荷荷芭油30ml+天竺葵4滴+絲柏4滴+玫瑰4滴+黑胡椒4滴
可調(diào)節(jié)腎上腺分泌，平衡荷爾蒙，保持胸部的堅挺。
鱷梨油30ml+薰衣草5滴+天竺葵3滴+玫瑰3滴+依蘭3滴+快樂鼠尾草1滴
促進這些經(jīng)脈的氣血循環(huán)與淋巴循環(huán)正常，加強胸部的新陳代謝和血液循環(huán)，刺激乳腺組織吸收乳房成長的養(yǎng)分，健胸美胸。
荷荷芭油30ml+完全依蘭3滴+檀香3滴+天竺葵3滴+快樂鼠尾草3滴+玫瑰3滴
可調(diào)節(jié)荷爾蒙，改善乳房充血、松垮的現(xiàn)象，具有提升結(jié)實胸部的功效。
4、卵巢保養(yǎng)
推薦精油：玫瑰、完全依蘭、乳香、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、薰衣草、杜松子、玫瑰草、絲柏、橘。
荷荷芭油30ml+乳香4滴+玫瑰8滴+玫瑰草4滴
加速新陳代謝及身體循環(huán)，恢復(fù)腹部肌膚的滋潤、彈性和緊實度。
甜杏仁油30ml+玫瑰6滴+天竺葵3滴+絲柏3滴+橘3滴
對于消炎及微血管破裂很有效，是優(yōu)越的子宮補品，可鎮(zhèn)定經(jīng)前緊張，促進陰道分泌，調(diào)節(jié)經(jīng)期。
5、失眠癥狀
推薦精油：洋甘菊、薰衣草、橘、苦橙花、苦橙葉、玫瑰、檀香、纈草、完全依蘭、安息香、佛手柑、杜松子、甜馬喬蓮、歐薄荷、檸檬香茅。
荷荷芭油30ml+薰衣草8滴+洋甘菊5滴+橙花3滴
可影響心理和情緒，讓人產(chǎn)生平靜、柔順、平衡的感覺，松弛緊張。
荷荷芭油30ml+檀香5滴+安息香5滴+佛手柑5滴
安撫煩躁、心律不整、心臟不佳，改善焦慮失眠。
6、月經(jīng)調(diào)理
推薦精油：洋甘菊、薰衣草、天竺葵、茉莉、玫瑰、纈草、歐薄荷、百里香、白千層、乳香、杜松子、甜馬喬蓮、迷迭香、羅勒、肉桂、茴香、姜、檀香。
荷荷芭油30ml+天竺葵5滴+絲柏5滴+姜5滴
可調(diào)順月經(jīng)。
荷荷芭油30ml+茴香3滴+薰衣草3滴+天竺葵3滴+肉桂3滴+歐薄荷3滴
可調(diào)節(jié)月經(jīng)偏少，不規(guī)則的癥狀。
荷荷芭油30ml+薰衣草10滴+羅馬洋甘菊6滴+姜4滴
可改善痛經(jīng)。有一個改善痛經(jīng)的急救配方，在30ml荷荷芭油里加入20滴薰衣草，當(dāng)痛經(jīng)的時候，擦在肚子上，可很快止痛。
7、流行性感冒
推薦精油：尤加利、茶樹、薰衣草、姜、歐薄荷、桃金娘、白千層、迷迭香、杜松子、百里香、佛手柑。
杜松子3滴+茶樹3滴
香薰，可促進新陳代謝，提高免疫能力。
歐薄荷2滴+尤加利4滴
香薰，有助于消化系統(tǒng)肌肉放松，促進氧氣吸收，幫助呼吸順暢。
佛手柑3滴+百里香3滴
能緩解呼吸道阻塞，鼻竇阻塞，有助于順暢呼吸，促進身體健康。
