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清蒸多寶魚的做法,清蒸多寶魚怎么做好吃,清蒸多寶魚的家常做法

 chendy3109 2016-03-29

 

清蒸多寶魚

愛跳舞的老太

粥品專家、生活盟主、寶寶食譜專家

小清新 家常菜 西點(diǎn)烘焙

多寶魚---以前只能在高級餐館里才能吃的上。后來有了養(yǎng)殖,才慢慢的走向平凡,走向老百姓的飯桌。胡蘿卜多寶魚肉質(zhì)鮮嫩,魚肉結(jié)實(shí)平滑,有暖胃和中、平降肝陽、祛風(fēng)、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效多寶魚高檔好吃,但是并不難做。清蒸就是最簡單,最好吃的做法。

食材

多寶魚

1條

適量

適量

料酒

適量

蒸魚豉油

適量

大蔥

適量

適量

淀粉

適量

胡蘿卜

適量

制作時(shí)間:10-20分鐘
用餐人數(shù):
步驟
1

多寶魚去鱗,去鰓,去肚洗凈

2

在魚身劃上幾刀,撒些鹽抹在魚的兩面

3

撒些料酒,腌制10分鐘入味。

4

在大盤里放些姜片,蔥絲

5

放上多寶魚,撒些姜片,蔥絲

6

鍋里水開,放入魚盤,大火蒸12分鐘,

7

倒去盤里的蒸汁,去掉魚上的姜片與蔥絲

8

重新放上大蔥絲與胡蘿卜絲

9

在魚上澆入熱油

10

把蒸魚豉油,水,淀粉,調(diào)成汁煮開,

11

再澆在魚上即可。

1539

創(chuàng)建日期:2012-09-28

小貼士
1.蒸魚的時(shí)間根據(jù)魚的大小而定。2.可以根據(jù)自己的愛好調(diào)澆汁。
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