中國固有之體育莫善于所謂內(nèi)家拳者。內(nèi)家拳概括形意拳、八卦拳、太極拳而言,其源本道家而來,一若吾國之傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)術(shù),而迥異乎西洋體育運(yùn)動(dòng)之所為,亦猶乎中醫(yī)之迥異于西醫(yī)。質(zhì)言之:拳家醫(yī)家一皆向內(nèi)體認(rèn)生命,以道家之學(xué)為本;所不同者醫(yī)家以針灸藥餌為病患者驅(qū)邪扶正;拳家直從養(yǎng)生修命為自身作功夫。孫著《拳意述真》之可貴,即在其透徹地揭出內(nèi)家拳實(shí)為道家學(xué),有非一般練習(xí)拳腳者之所知。惜其書出版早在五六十年前,少見流傳,而在古學(xué)晦塞之今日,吾尤懼其湮沒失傳,由是有志為之重印出版。
孫氏此書自有不少缺點(diǎn)。著作體例不佳,且有自亂其體例之處(如在述形意拳中忽雜以八卦拳家之言),
又如刊本錯(cuò)字落字種種錯(cuò)誤極多,雖附有刊誤表而表出者僅其十之一二,此其缺點(diǎn)之小者。言其大者,凡所征引,偏詳于北方之學(xué)者,而不及其它。然以中國之大,精于此道者豈止于此?此固由孫氏為北方人,囿于其所見而然,似應(yīng)在其書中自白所見之未廣。
今為此敘言,將述說我所知杜心武先生實(shí)與孫氏同為此道中同等高明人物,而杜先生湘西慈利縣人,早年閱歷多在川黔滇一帶,據(jù)其所語我者適足以補(bǔ)孫氏見聞所未及。尤其重要的,乃在杜先生所言與孫氏書中之所言,有若符節(jié),互資印證者——請(qǐng)看下文。
茲先述杜先生其人。據(jù)我所知,先生名慎槐,字心五,一字心武,世居慈利縣某鄉(xiāng),大約生于公元1870 年,卒于1953
年。自幼(八歲)好習(xí)武藝,結(jié)交名手,竟以此蕩其家產(chǎn)。十四歲即在川黔滇一帶山區(qū)為商旅保鏢。以加入哥老幫會(huì)頗早,年輩居上海黃金榮、杜月笙之前;暨其老,遂為會(huì)中最高領(lǐng)袖。顧不問事,蕭然自隱,不為人所矚目。約當(dāng)二十歲時(shí)走鏢遇敵受傷。退休養(yǎng)傷中,頗悔其不自愛惜,習(xí)染煙賭嗜好,立志戒斷鴉片,棄武習(xí)文,曾考中秀才。值科舉制度罷,風(fēng)尚游學(xué)外洋,先生亦東渡日本,得畢業(yè)于西京帝國大學(xué)農(nóng)科。其時(shí)桃源宋教仁方留學(xué)在東,彼此有湘西同鄉(xiāng)之誼,因而相熟。辛亥革命后組織北京第一屆政府,宋出任農(nóng)林總長,引先生人農(nóng)林部任職,兼任西郊農(nóng)事試驗(yàn)場(今之北京動(dòng)物園即其改建者)農(nóng)業(yè)講習(xí)所事。住家在西直門內(nèi)醬房大院,如是者多年。迄于1928
年乃隨政府遷南京,旅游京滬間。我如何得奉教結(jié)交于先生,今不復(fù)記憶,約計(jì)當(dāng)是1919
年前后彼此皆住家北京之時(shí)。其后我或居粵,或居魯,每游滬入京輒相會(huì)晤談。上文所謂一次重要談話,其言與孫著有互資印證者,即在我1928
年秋自粵游滬之時(shí)也。
1928 年10
月間,我同友人陳證如(銘樞)自粵旅游京滬間;一日值中央國術(shù)館(所謂國術(shù)即拳術(shù)武藝,館長為張之江)舉行全國性考試比賽,即偕往一觀,且被邀登上主席臺(tái)。臺(tái)上孫祿堂氏為裁判長,位居中,其它裁判員數(shù)人列坐左右。孫氏身軀似不高,而長髯垂胸,氣象甚好。適杜先生及其友文素松(原國民毛命軍總部軍械處長,曾在廣州相識(shí))同在臺(tái)上,因得把晤。杜先生借寓文家,相約再聚。文家住慕爾鳴路一百八十號(hào),次日我即往訪。
先時(shí)既知杜先生早已不談拳術(shù)武藝而專志道家功夫,文則又從杜以學(xué)道者。我早晨往訪,午飯后乃別去,談話甚多,且頗有見聞,茲分條記之于下:
甲、杜先生談,他學(xué)道功為醫(yī)治一身宿疾內(nèi)傷,皆種因于少壯時(shí)者。然其所抱人生觀既走上好道學(xué)仙之路積有數(shù)十年矣。
乙、同時(shí)暫住文家者尚有一劉老師,則杜先生所從以學(xué)道者,據(jù)聞是二百歲人,人稱劉神仙,時(shí)來時(shí)去,行蹤飄忽無定。我到文家移時(shí)乃見其從外來,略不與人搭言,徑自就一帆布行軍床閉目睡臥。頭顱大,身量不高,著一夏布長衫。比其睡熟,文君引我趨視之,揭其長衫,露見肚皮白潤柔嫩。文謂其肌肉仿佛乳嬰,試用手撫摸果然。午飯之時(shí),同席而坐,彼仍嘿嘿無語,我亦不便向其請(qǐng)教。此殆所謂莫測高深乎?
丙、午飯時(shí),主人為我備有素菜,以我習(xí)慣不肉食故。因而引起杜先生談其不同意見。大意謂佛家之茹素及其靜坐法皆于人生非宜。道以自然為宗,凡不自然者皆非也。身命在人如房屋,房屋修不好,將坍塌傷人。道家是“性”、“命”雙修的,先修命以為基礎(chǔ);佛家乃遺命而修性者。自古道家以養(yǎng)生為主,杜先生之言固是其代表。
丁、杜先生云:生而為人,自宜善自保養(yǎng)。身體活動(dòng)莫善于太極拳。孩童少年是好動(dòng)的,宜誘之學(xué)拳,活動(dòng)貴有其道也。太極拳實(shí)是一種養(yǎng)生養(yǎng)氣且以養(yǎng)心之術(shù)。西洋人所謂體育者鹵莽滅裂,每轉(zhuǎn)致傷身。其飛機(jī)制造信為卓越,顧于使用飛機(jī)之人則遺忘之矣。西洋人未知注意生命之理,將來必?cái) ?br>
戊、杜先生言,拳術(shù)之至者通于道。道非它,性命自然之理耳。通于道,可得“神全”。因述其少年時(shí)所遇矮師之事。
據(jù)云:往昔走鏢于滇黔山區(qū)間,寄宿旅店,于旅客中遇一老人奇矮。自己方年少,好弄,輒戲耍狎侮之。老人戒曰勿逞能,以若所能者不堪一較量。試相較量,自己每被擊中而不得一擊老人。于是叩頭拜認(rèn)師尊,請(qǐng)問姓字。老人曰但以矮師稱呼我可也。自己內(nèi)心總不甘服,其后曾伺隙進(jìn)擊者兩次,亦均失敗。一次值老人俯首就地洗面,從其身后猛然一棒。棒下,面盆碎于地,乃見老人迎面而立,指笑我淘氣。一次值老人雙手端持一鍋燉肉脅持碗筷而行,又從其后猛然一棒,則見老人穩(wěn)立對(duì)面,所奉食具竟無一失。不禁訝問:“難道你老背上還有眼睛么?”老人答云:“何必眼睛才是眼睛?!报D
意謂通身全有眼睛之用。行文至此,便可取孫著有互資印證處摘錄如次:
(上略)至于忽然有不測之事,雖不見不聞亦能覺而避之。(中略)三派拳術(shù)中余知有四人而已。形意拳李洛能先生,八卦舉董海川先生,太極拳楊露禪先生、武禹讓先生。四位先生皆有不見不聞之知覺,其余諸先生皆是見聞之知覺,如不測之事外來,只要眼見耳聞,無論來者如何疾快,俱能躲閃。(下略)
此所云“雖不見不聞亦能覺而避之”者,非即矮師“何必眼睛才是眼睛”之況乎?
若問無待目睹耳聞何以便得其覺察者,孫著固自有說,讀者當(dāng)就其上下文求之,這里從省不錄。
這里接續(xù)談杜先生事,末后提出我的理解。
1929
年初,我離粵北游之時(shí),又得與杜先生相見于南京。其時(shí)談話內(nèi)容今不記憶。但爾時(shí)曾介紹隨行之云生頌天向先生求醫(yī)其腦痛之宿疾。承先生允許,云即留于南京,從學(xué)約近一年。先生的修養(yǎng)和言教從頌天近所敘述者約略可見。茲附之于后,備參考。
傳說中有關(guān)征見先生道功造詣高深之事跡頗多,今述一事
1929 年(或1928
年,待查)在杭州曾舉行一次國術(shù)比賽表演大會(huì),先生被聘為裁判員。會(huì)期一個(gè)月,臨閉幕時(shí),.群眾堅(jiān)請(qǐng)先生表演,情不可卻。先生乃于臺(tái)上表演步法;起步行走如常人,徐徐為周圈繞行而已。臺(tái)下眾人方嘩笑不滿意之間,臺(tái)上忽爾步法展開如飛,迅疾如閃電,不見其身,但見一黑影團(tuán)團(tuán)而轉(zhuǎn)。正在臺(tái)下駭異轟動(dòng)時(shí),先生在臺(tái)上則悠然而止,穩(wěn)立臺(tái)心,向群眾微笑點(diǎn)首,面不改色,氣息宛如平常焉。
此一表演,人或贊為絕技,而實(shí)非一種技巧?!?莊子》 不云乎“臣之所好者道也,而進(jìn)乎技矣!"
(見《養(yǎng)生主》篇)試問外國體育家賽跑,縱然最快者誰又能達(dá)此境地?而且所難者猶不在其快速,而難在氣不喘噓,面不改色。
如我所理解,此一表演蓋發(fā)動(dòng)了宇宙生命自然之力,與一般人鼓起勁來快跑者截然兩事。人類生命特點(diǎn)在得解放于動(dòng)物式的本能進(jìn)人理智生活一路。通常在對(duì)外行動(dòng)時(shí),人以意識(shí)揀擇和后天習(xí)慣來代替自發(fā)的本能,同時(shí)人身內(nèi)部生理氣血運(yùn)行則付之植物性神經(jīng),不須經(jīng)過意識(shí)。但道家于此,全然翻轉(zhuǎn)來,既在內(nèi)部生理運(yùn)行上滲人自覺意識(shí),而可能達(dá)于某種的自主自如,而當(dāng)真形碗在在在夫命動(dòng),夭所容心。此時(shí)他的身體動(dòng)作(例如步行)徑可接通宇宙生命自然之力(此為動(dòng)物式本能之所從出而遠(yuǎn)超過之),不用人為之力,是以他逸而不勞也。
即此一事,可見杜先生于道家之學(xué)造詣不淺。顧其深淺次第則非吾儕外行人所及知耳。流俗淺見不相信道家者,宜從此一事有所反省。
行文至此,略可結(jié)束。云生頌天所述杜先生的為人修養(yǎng)及其言教附錄于后,供參考。
“頌天1929
年隨師到南京,首次見杜先生,求為治病。先生當(dāng)時(shí)任職南京,在鼓樓飯店包租一小房間,早出晚歸,因而頌天趨侍教言亦多在晚間。小房間內(nèi)置一靠椅,先生恒獨(dú)自默坐椅上;有客來,亦坐椅上談話。白天從不臥床午睡,偶爾于椅上假寐,且以昏睡為戒。先生不主張靜坐,其自己如何用功不得而知。但知其不服用任何藥物而完全依靠自力。劉神仙贈(zèng)予一小葫蘆內(nèi)有許多小藥丸,謂可有助于用功。先生不用,轉(zhuǎn)而付一必.
. . .
.自與我服食。先生教我做治病功夫,總是做熟了一點(diǎn),再往下說給一點(diǎn)。起初的指點(diǎn),只是教我如何摩擦身上各部位皮膚及肢體如何活動(dòng),于其所以然之理不加說明,待習(xí)之自悟。據(jù)我后來體會(huì),各種摩擦和動(dòng)作無非為疏通各部位的脈絡(luò),松開周身的氣路而已。但其中值得特別注意者,摩擦多是要逆生理氣機(jī)之自然流向運(yùn)轉(zhuǎn)之。例如一種摩擦是首先用雙手從頭面而喉,而胸腹,而會(huì)陰,往下抹;接著雙手從會(huì)陰轉(zhuǎn)而向背后而上于腰,而脊背,而頸,而頭部。這樣往下往上,周而復(fù)始,每天可以做多次。經(jīng)過一段時(shí)間之后,又逐漸用意引著氣脈照前線路來運(yùn)轉(zhuǎn),久之,就不再用意引導(dǎo),其氣亦自然地逆而輪轉(zhuǎn)了。
“如此摩擦功夫只是一種準(zhǔn)備工作,其根本著眼乃是男子精氣的氣化。譬如先疏通渠道以利灌水,水為根本。道家以男子精氣為根本。‘順則生人,逆則成仙,是其恒言。其功夫便是所謂‘煉精化氣,煉氣化神,者。人在少壯時(shí)精氣壯盛,若循此作功夫,持之以恒,則元陽日長,陰翁日消,精神體質(zhì)日進(jìn)于健全,其卻病延年可以無疑。反之,如一般地精滿而泄,不免于精損形衰了。此理不難曉,惜乎實(shí)踐大不易。而道家于其煉精之術(shù)亦備極慎重,保密不宣。
“一次先生曾以書面賜教,囑我功夫務(wù)必點(diǎn)點(diǎn)做到家,但又不要著意。書中有?
明明白白往前去,糊糊涂涂度光陰,之語,則似為先生之自道者。按此曰‘明明白白往前去’,是指功夫中默默地清楚自覺而言,其曰‘糊糊涂涂度光陰’,則于身外事不暇多顧,有理亂不聞之概?!?br>
( 1968 年)
錄自《 龍門陣)) ,第26 期,
1985 年2 月。
“四壁煙云張旭草,滿庭風(fēng)露趙昌花”,原來是有典故的。杜甫曾經(jīng)在《飲中八仙歌》一詩里面曾經(jīng)寫到“張旭三杯草圣傳,
脫帽露頂王公前,揮毫落紙如云煙。”。原詩如下:飲中八仙歌
—“知章騎馬似乘船,眼花落井水底眠。汝陽三斗始朝天,道逢麴車口流涎,恨不移封向酒泉。左相日興費(fèi)萬錢,飲如長鯨吸百川,銜杯樂圣稱避賢。宗之瀟灑美少年,舉觴白眼望青天,皎如玉樹臨風(fēng)前。蘇晉長齋繡佛前,醉中往往愛逃禪。李白一斗詩百篇,長安市上酒家眠,天子呼來不上船,自稱臣是酒中仙。張旭三杯草圣傳,脫帽露頂王公前,揮毫落紙如云煙。焦遂五斗方卓然,高談雄辯驚四筵?!毕鄠鲝埿褚簧男乃既ㄔ诹俗聊ゾ氉稚希依餄M院荒草、家徒四壁,他也是滿不在乎。唐代詩人李頎有詩《贈(zèng)張旭》一首:“張公性嗜酒,豁達(dá)無所營。皓首窮草隸,時(shí)稱太湖精。露頂據(jù)胡床,長叫三五聲。興來灑素壁,揮筆如流星。下舍風(fēng)蕭條,寒草滿戶庭。問家何所有?生事如浮萍!左手執(zhí)蟹螯,右手執(zhí)丹經(jīng)。瞪目視霄漢,不知醉與醒。諸賓且方坐,旭日臨東城。荷葉裹江魚,白甌貯香粳。微祿心不屑,放神于八纮。時(shí)人不識(shí)者,即是安期生?!被钌目坍嬃藦埿竦男愿駹顟B(tài)。
導(dǎo)之則泉注,頓之則山安,纖乎似初月之出天崖
孫祿堂:八卦拳學(xué)序(佚文手稿)
(首頁遺失)
……天之所覆,地之所載,日月所照,霜露所墜,凡有血?dú)庹?,皆秉天地之全氣全理而成,其形體百骸,推之全球無異也。人既無異,即萬理出于一源,萬派出于一脈也。何拳術(shù)之道,偏分許多門徑?甲藐乙,乙藐甲,各出己技,互相朋比。推原其故,實(shí)因拳理未明,內(nèi)具不和之氣,而始生出許多支節(jié)耳。
余思萬法既由一脈相傳,形骸百官又無差異,彼所能者,己亦當(dāng)能,己所學(xué)者,彼亦當(dāng)學(xué),存彼己之見者,大抵因初學(xué)時(shí)氣質(zhì)未化,不能得格物慎獨(dú)之功也。先哲云:圣人之道無他,在啟良知良能,順其自然,作到極處,而成一個(gè)全知全能之完全人耳.拳術(shù)亦然,凡初學(xué)習(xí)練時(shí),但順其自然氣力練去,不必格外用力,練到極處,亦自成一個(gè)有體有用之英雄耳。
彼自分門徑,獨(dú)守一支者,是自劃限制,不能擴(kuò)充己之知識(shí)也。夫?qū)W業(yè)之途無盡,彼之技藝,己不能知不能行者,是己之身體有虧也。己之技藝,彼不能知不能行者,是彼之身體有虧也。故志于豪杰,欲練拳術(shù),必須先將內(nèi)家拳學(xué),無論何派,先格物致知,身體力行以致極處,嗣后再與內(nèi)外二派同道之人,互相研究,各得其益。若能研究十?dāng)?shù)家技藝,將理得之于心,與己之理化合而為一,其余無論中外技藝,即使形各相別,習(xí)練相殊,其理可一見而知也。孟子云:堯舜之道,孝弟而已矣。拳術(shù)之道亦無他,氣力和順而已矣。
余所述形意拳學(xué),年前已出版矣.乃于八卦學(xué),未能筆之于書,每懷謙然未安。因思幼從余師李魁元先生時(shí),先生常云天地之理,變化無窮。晤對(duì)閑談,常提及北京有八卦拳術(shù)一門。其技之精,理之細(xì),亦甚奧妙測。余當(dāng)時(shí)存諸心中,總未得門而入。至丁亥年,因事赴京,在白西園先生處遇程廷華先生。白君與余指引相見,云先生精通八卦拳術(shù)。初見先生練時(shí),其意與形意拳大相懸殊。時(shí)余練形意拳方三四年功夫,于彼此之勁,不能周知,心雖愛慕,又恐與自己所練之拳氣力不和。后先生見余屢懷疑惑,極力開導(dǎo)拳中之理,余始免去疑心。方入手時(shí),覺與形意拳術(shù)氣力相背,至年余功夫,兩拳之勁微覺相合。每日早習(xí)形意,晚習(xí)八卦,如是十余年,兩拳之勁,始不分彼此,練習(xí)亦不分早晚,兩體亦覺如一。此時(shí)始悟十年前,初與先生練時(shí),并非兩拳之勁相背,乃我身中之氣力有虧也。自此以后,每遇同道之人,不分門類,互相研究。有十余年自覺身中兩拳之勁合一,又有各家同道之人,各法相助,以至用時(shí),起落進(jìn)退剛?cè)嵘炜s,無不自如。當(dāng)此之時(shí),藝貫二家,學(xué)業(yè)精進(jìn),心中愉悅,自以為全體無所不知矣。乃至辛丑年,又遇同道張秀林、楊春甫二君,精于太極拳學(xué)。余心又有甚愛之。及與二君互相研究,詢問此拳之勁,心中大相駭異,覺作所練兩拳之勁,又有各家之法相助,然并不能與此技之勁相符合,因此又與彼等加意研究三四月功夫,始略得其當(dāng)然之理,如是復(fù)練習(xí)三四年,并不能知其底確詳細(xì)之理。后至民國元年,在北京得遇郝為真先生,先生精于太極拳學(xué),初見面時(shí)互相愛慕。余因愛慕此技,即將先生請(qǐng)至家中,請(qǐng)先生傳授講習(xí),三四個(gè)月功夫,此技之勁,方知其所以然之理。自此以后晝夜習(xí)練,至三年豁然大悟,能將三家之勁合為一體。心中方無形意,八卦,太極之意.又始知三家皆三元之理。夫八卦,天也;形意,地也;太極,人也;三家合一理也。練習(xí)之法,形意以經(jīng)之,八卦以緯之,太極以和之,即圣人云:興于詩,立于禮,成于樂也。
余嘗自揣三元性質(zhì);形意譬如鋼球鐵球,內(nèi)外誠實(shí)如一;八卦譬如絨球與鐵絲盤球,周圍玲瓏透體;太極如皮球,內(nèi)外虛靈,有有若無,實(shí)若虛這理,此是三元之性質(zhì)也。形象雖分三元,要不出人丹田之氣也。天地人三才,亦即太極一氣之流行也,故三家合為一體。以后好武諸君,務(wù)去彼此之見。諺云:一處不到一處迷。此言良非虛謬。吾人練藝,總要與同道中人互相研究,始能有益。然八卦拳學(xué),不知?jiǎng)?chuàng)自何代何人,前吾師程先生,亦未知其源流。但云此技古時(shí)未傳于世,大都隱于釋道兩門。至前清有董海川先生,直隸文安縣人,平生好武,嘗遨游四方,一日至江皖地方,遇一異人傳授此技,數(shù)月得其精奧。后至北京傳授弟子多人。余師亦在其數(shù)。以后諸弟子又各傳門徒,此技之妙,遂流傳于社會(huì)矣。但此拳俱是口授,并無譜可證,或間有抄本附會(huì)之說,并無教科入門堪作真本。且有者多存私心,不肯輕示于人?,F(xiàn)精此技者雖不乏人,然隱于世者多,傳與人者少.社會(huì)后生弟子愛慕此技,因無書籍可考,又不得口傳授受,遂使人舉步望洋而生止足之嘆。余得程先生傳授后,朝夕練習(xí),又有李先生存義亦精是技,時(shí)常指示,數(shù)十年略得其中???。思欲立譜以傳后世,然無依據(jù)在前,誠恐?jǐn)喽ㄓ兄?。但步步循理設(shè)想,夫太極八卦形意三門,實(shí)出一人遺傳,蓋萬物生于一理,拳學(xué)生于一氣,理既相合,而形又何別?孔子云:吾道一以貫之.余所著形意拳學(xué),外表由明善以復(fù)初,亦即萬殊一本之道也。故公余之暇,探輯群言,付以己意,不揣冒昧,遂將所習(xí)之技,編纂成書,以聊助愛技擊后世欽好者或作入門之徑,是則余之志也。余本武士,才短于文,書中有不合之處,望乞諸君子隨時(shí)指示為感。
中華民國五年四月孫福全序于京門
孫偉:孫祿堂《太極拳之名稱》解讀
孫祿堂先生的《太極拳學(xué)》中的一段《太極拳之名稱》,是一段非常重要的文章,文章不長,但研讀起來,還是花費(fèi)了我很長時(shí)間。原文如下:
太極拳之名稱
人自賦性含生以后,本藏有養(yǎng)生之元?dú)?,不仰不俯,不偏不倚,和而不流,至善至極,是為真陽,所謂中和之氣是也。其氣平時(shí)洋溢于四體之中,浸潤于百骸之內(nèi),無處不有,無時(shí)不然,內(nèi)外一氣,流行不息。于是拳之開合動(dòng)靜,即根此氣而生,放伸收縮之妙,即由此氣而出。開者為伸、為動(dòng);合者為收、為縮、為靜。開者為陽,合者為陰。放伸動(dòng)者為陽,收縮靜者為陰。開合像一氣運(yùn)陰陽,即太極一氣也。太極即一氣,一氣即太極。以體言,則為太極,以用言,則為一氣。時(shí)陽則陽,時(shí)陰則陰,時(shí)上則上,時(shí)下則下。陽而陰,陰而陽,一氣活活潑潑,有無不立,開合自然,皆在當(dāng)中一點(diǎn)子運(yùn)用,即太極是也。古人不能明示于人者,即此也。不能筆之于書者,亦即此也。學(xué)者能于開合動(dòng)靜相交處,悟澈本原,則可在各式圜研相合之中,得其妙用矣。圜者,有形之虛圈〇是也。研者,無形之實(shí)圈●是也。斯二者,太極拳虛實(shí)之理也。其式之內(nèi),空而不空,不空而空矣。此氣周流無礙,圓活無方,不凹不凸,放之則彌六合,卷之則退藏于密,其變無窮,用之不竭,皆實(shí)學(xué)也。此太極拳之所以名也。
注釋:人自賦性含生以后,本藏有養(yǎng)生之元?dú)猓谎霾桓?,不偏不倚,和而不流,至善至極,是為真陽,所謂中和之氣是也。說的是元?dú)?,也就是先天之元?dú)?,我們每個(gè)人都有,實(shí)際上在我們身上,也就是之所以活著的生氣,所以,孫老下面緊接著說到“其氣平時(shí)洋溢于四體之中,浸潤于百骸之內(nèi),無處不有,無時(shí)不然,內(nèi)外一氣,流行不息。于是拳之開合動(dòng)靜,即根此氣而生,放伸收縮之妙,即由此氣而出?!?/font>這里所說的意思,就是我們身上的這重活氣生氣,存在在我們身體的各個(gè)地方,我們練拳,就是練的這股氣,它本身就有,這也是練內(nèi)家拳的實(shí)際意義,不強(qiáng)調(diào)肌肉,強(qiáng)調(diào)氣,仔細(xì)想想,說的也真是對(duì),我們生病,或者肌肉痛,按照中醫(yī)的說法,就是不通則痛,什么不通,氣血,氣血是什么,是通過血管和脈絡(luò)通達(dá)我們身體每個(gè)地方的物質(zhì),雖然氣看不到,但是千百年來,中國醫(yī)學(xué)證實(shí)它存在,而且我們也覺得它在,我個(gè)人覺得,它就是一種意識(shí),是能通過經(jīng)絡(luò)達(dá)到身體各個(gè)部位,要不然我們后天意識(shí)要控制自己的身體,怎么做到,雖然現(xiàn)在說是神經(jīng),但神經(jīng)里面運(yùn)行什么。是氣,也就是我們說的靈氣吧。所以孫老說“于是拳之開合動(dòng)靜,即根此氣而生,放伸收縮之妙,即由此氣而出”。又接著說“開者為伸、為動(dòng);合者為收、為縮、為靜。開者為陽,合者為陰。放伸動(dòng)者為陽,收縮靜者為陰。開合像一氣運(yùn)陰陽,即太極一氣也?!?/font>這里要解釋的是開伸合收,是拳中的陰陽變化,并不是陽就是使勁,陰就是沒有,陰陽都是實(shí)的,不過是有陰有陽有去有回,著眼和用途不同罷了。就像自然界,山陽和山陰,都是實(shí)實(shí)在在的山,地方不同罷了。但是,拳的妙處就在于它隨時(shí)的變化,雖然大自然也會(huì)變化,但大自然變化是個(gè)在人類看來很緩慢的,但是人作為一個(gè)小天地,可以隨時(shí)變化,所以孫老說?!?/font>開合像一氣運(yùn)陰陽,即太極一氣也?!?/font>太極一氣是什么,就是流行在我們身體內(nèi)的靈氣神氣生氣,就是我們身體這個(gè)小天地,靜止的時(shí)候,太極一氣不分陰陽,只要?jiǎng)?,就分陰陽?/font>
孫老所說的精彩就在下面這段話:“太極即一氣,一氣即太極。以體言,則為太極,以用言,則為一氣。時(shí)陽則陽,時(shí)陰則陰,時(shí)上則上,時(shí)下則下。陽而陰,陰而陽,一氣活活潑潑,有無不立,開合自然,皆在當(dāng)中一點(diǎn)子運(yùn)用,即太極是也。古人不能明示于人者,即此也?!薄疤珮O即一氣,一氣即太極”,其實(shí)說的是一種東西,就是無極生太極的太極,也就是心中的那點(diǎn)虛靈,那點(diǎn)靈光,但是。它是在“其氣平時(shí)洋溢于四體之中,浸潤于百骸之內(nèi),無處不有,無時(shí)不然,內(nèi)外一氣,流行不息”的人先天藏有的養(yǎng)生的先天元?dú)饣A(chǔ)上產(chǎn)生的,那個(gè)是無意識(shí)的,這個(gè)是有意識(shí)的,也就是說這個(gè)是扭轉(zhuǎn)乾坤的氣機(jī),我們練拳,練得就是這個(gè)轉(zhuǎn)氣機(jī),順化后天回歸先天。所以老先生說以體言,則為太極,它是重造我們身體天地的氣機(jī)。但是,我們?cè)旧眢w里就有先天元?dú)?,侵潤在百骸之中,只不過為后天有所傷,但是只要我們活著,它還是在起作用,所以時(shí)陰時(shí)陽,伸縮往來都是這個(gè)氣在起作用。,所以說以用言,則為一氣。太極,是一團(tuán)和氣,一氣是施之有體。
“一氣活活潑潑,有無不立,開合自然,皆在當(dāng)中一點(diǎn)子運(yùn)用,即太極是也。古人不能明示于人者,即此也。”這段比較費(fèi)解,實(shí)際上也在于要明白其中的意思就好理解了。這里說的是氣機(jī),也就是陰陽轉(zhuǎn)換的氣機(jī),就是丹田的氣,也就是內(nèi)家拳說的“內(nèi)勁”,我們常說的心想的心,也就是說“卷之則藏于密的密”。一氣活活潑潑,則是“放之彌六合”,實(shí)際上就是這個(gè)氣,這個(gè)精氣神??纱罂尚?,內(nèi)家所說內(nèi)勁,道家所說金丹,儒家所說浩然之氣。佛家所說圓覺。大概就是這個(gè)。
“學(xué)者能于開合動(dòng)靜相交處,悟澈本原,則可在各式圜研相合之中,得其妙用矣。圜者,有形之虛圈〇是也。研者,無形之實(shí)圈●是也。斯二者,太極拳虛實(shí)之理也。其式之內(nèi),空而不空,不空而空矣。此氣周流無礙,圓活無方,不凹不凸,放之則彌六合,卷之則退藏于密,其變無窮,用之不竭,皆實(shí)學(xué)也。此太極拳之所以名也”。開合動(dòng)靜相交處,就是丹田里面的“一點(diǎn)子
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圜者,有形之虛圈〇是也就是拳架子,雖然有形,但必須要有研者,無形之實(shí)圈●充其內(nèi),就像一個(gè)空木桶,一踢就倒,但是如果里面裝水,那就是有了研。不過水桶里看得見,身體里的看不見,我們練的,就是要不斷充實(shí)這個(gè)無形的實(shí)圈。陰陽變化,是施之著力著意不同,并不是在身體里形成凹凸不齊,是無有凹凸之處。
“斯二者,太極拳虛實(shí)之理也”這句話十分重要。要慢慢領(lǐng)會(huì),這就是太極拳之所以叫太極拳的原因。
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