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每個父母都希望自己的孩子聰明和健康，那么你知道寶寶大腦發(fā)育高峰期是什么時候嗎？ 決定寶寶智力發(fā)育的因素有兩個，一是遺傳，二是營養(yǎng)補充。

遺傳這是天生的，父母智商高，寶寶也不會差到哪去，所以遺傳這一點是沒辦法的，天注定的。而后天的營養(yǎng)，就是所有人都能夠改變的。

在懷孕后的第30周開始，一直到寶寶出生后一周歲以內，這段時間是寶寶智力發(fā)育最最關鍵時期，也是寶寶大腦發(fā)育的高峰期，一輩子只有這一次，錯過了就永遠無法挽回。

人的大腦70%的重量和結構，形成于胎兒期和嬰兒期。從懷孕第30周開始，胎兒的大腦發(fā)育就進入了快速生長時期，在出生后12個月，腦部發(fā)育比起出生時增長175%，然后在18個月后的大腦發(fā)育比前12個月內，只增長了18%，大腦發(fā)育開始減慢。

寶寶大腦發(fā)育一般分為3個階段：

第一個階段是，懷孕30周-產(chǎn)后12個月，大腦發(fā)育占70%以上。

第二個階段是，1周歲-3周歲，大腦發(fā)育率占90%。

第三個階段是，3歲-6歲，寶寶在6周歲左右，大腦發(fā)育完成率接近成人。

古話說的三歲定終生，也包括孩子的智力發(fā)育，除了遺傳因素之外，要想寶寶智力發(fā)育的更好，一定要把握好前3歲的時光。

如何提高寶寶智力：

1、懷孕前8周是胎兒腦部形成期，孕媽媽要做到三件事：保持好心情不要亂生氣；不要亂吃藥，不抽煙喝酒，注意休息；營養(yǎng)均衡。

2、懷孕20周，屬于腦細胞增殖期，孕媽媽要做到：堅持聽一些優(yōu)美柔和的音樂，堅持與寶寶交流；繼續(xù)保持好心情；繼續(xù)保持營養(yǎng)均衡；保持良好的夫妻關系。

3、懷孕30周，屬于大腦腦成長活潑期，孕媽媽除了保持上面幾點之外，要補充一些營養(yǎng)物質，例如蛋白質、DHA、鐵元素、鈣元素、碘元素、維生素、糖等等。

蛋白質：是智力發(fā)育的必需物質，能維持和發(fā)展大腦功能，增強大腦的分析理解及思維能力。

DHA：促進大腦發(fā)育的物質。

磷脂：增強大腦的記憶力，是腦神經(jīng)元之間傳遞信息的橋梁物質。

碘：碘被稱為智力元素。

糖：糖是大腦唯一可以利用的能源。

維生素：能增強腦細胞蛋白質的功能等等。

4、寶寶出生后5個月大的時候，要給寶寶補充鐵元素，如果不補充鐵元素，寶寶容易缺鐵性貧血而營銷大腦發(fā)育。

5、寶寶開始吃輔食后，輔食要豐富多樣化，保持營養(yǎng)均衡。

6、多與寶寶交流，多讓寶寶說話，寶寶咿呀愛說話，愛笑，對大腦發(fā)育有促進作用。

7、寶寶7、8個月大的時候，一定要讓寶寶練習爬行，爬行是一個腦部發(fā)育非常關鍵的時期。不會爬行而直接會行走的寶寶，大腦平衡能力欠佳，也會影響將來的一些行為和動作。

東方愛嬰，與您一起見證寶貝美好未來！