【健康】別迷戀A4腰了！8個(gè)動(dòng)作，練出“健康腰”

yfpy1234 2016-03-28

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春天不減肥，夏天徒傷悲。天氣漸暖，漂亮的單衣要穿起來(lái)啦，大街上，別人都在秀“小蠻腰”，可你腰上還有冬天貼的“膘”？俗話說(shuō)，腰帶長(zhǎng)壽命短，適當(dāng)?shù)难鼑?，不僅漂亮，更有利于健康。8組動(dòng)作，教你健康瘦腰↓↓練起來(lái)~

本期編輯：胡洪江、石磊

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