今年流感比較嚴重，主要表現(xiàn)為高熱、惡心、咳嗽等癥狀。一旦情況比較嚴重，請及時采用中藥調(diào)理，另外可以加一些推拿手法做為輔助治療，以幫助孩子降溫、恢復(fù)胃腸功能及調(diào)整脾肺系統(tǒng)。以下是我剛剛整理的適合上述癥狀的一些推拿手法，由于水平有限，因些其中難免有些失誤，請各位相互比較，如發(fā)現(xiàn)有誤請及時告之，以盡快做出修改并完善內(nèi)容，從而靠大家的智慧為廣大X友們提供一些更合理、科學的推拿手法。
清天河水
清天河水 ，小兒推拿方法名。天河，穴位名。位于前臂正中總筋至洪池（曲澤）成一直線。用食指和中指由腕橫紋推至肘橫紋，用治諸熱驚風，心經(jīng)熱盛，口喝咽干等一切熱癥。又說，位于前臂屈側(cè)正中線，腕橫紋上三橫指處。次數(shù)為200～300次，左右輪流做。
開天門
小兒推拿方法名。又名推攢竹。由小兒兩眉頭之間向上直推至額上前發(fā)際處?！侗３嗤颇梅ā罚骸跋葟拿夹南蝾~上，推二十四數(shù)，謂之開天門?！庇邪l(fā)汗解表、開竅醒神等作用。用治感冒，頭痛，驚風等癥。
推坎宮
基本概述坎宮位于自眉頭起沿眉向眉梢成一直線。用兩拇指橈側(cè)自眉心向眉梢做分推，稱推坎宮或分推坎宮。手法:用拇指從眉心向眉梢作分推。效用：外感發(fā)熱，以及一般雜癥，均可用之。
基本簡介主要作用是通過對肢體或穴位和按摩,達到疏通經(jīng)絡(luò),活血化瘀的作用。一般100次左右。
運太陽
眉毛末端與眼睛末端的連線中點向后一指寬有一個凹陷處，這就是太陽穴。用兩大拇指推運，稱推太陽或運太陽。孩子臟腑嬌嫩，肌膚柔嫩，皮膚疏松，一不注意保暖就會感冒。孩子感冒發(fā)燒是常衣的事，但感冒時，孩子真是難受得很，這時運太陽就可以緩解這些痛苦。運太陽還可以治療孩子的驚風、頭痛、目赤等癥。操作：使受術(shù)者仰臥或坐立，用兩大拇指同時在太陽穴上不斷轉(zhuǎn)運，向耳側(cè)轉(zhuǎn)為涼為瀉，向眼側(cè)轉(zhuǎn)為熱為補。
說明：瀉法治外感，補法治內(nèi)傷，臨癥效果，瀉法勝于補法。一般以1～2分鐘為宜。
按揉外勞宮
穴位：外勞宮（外勞）
位置：手背中央與內(nèi)勞宮相對處。
操作：用拇指或中指端揉之，約揉50～100次。
主治：風寒感冒，腹痛，腹脹，腹瀉，腸鳴等。
運內(nèi)八卦
“內(nèi)八卦”在手掌面，以掌心為圓心，以掌心到中指掌指關(guān)節(jié)橫紋處距離的約2/3為半徑，所畫的圓周。（注：“掌指關(guān)節(jié)”即掌骨與指骨之間形成的關(guān)節(jié)）
運內(nèi)八卦：用拇指羅紋面著力，在孩子內(nèi)八卦作環(huán)形推運。
手大拇指面從“亁卦”起運到“兌卦”，成一圓周形。（順時針方向）。
右手：與左手方向相反，方法相同。
效用：嘔吐、安神、發(fā)汗、清熱。
次數(shù)：一般以100～200次為宜。
板門
板門，推拿穴位名。又稱版門。（1）位于手掌大魚際處。（2）位于掌面遠心腕橫紋上大小魚際之間。治氣促，氣痛，嘔脹，小腸寒氣等。100～200次。
分陰陽法
穴位：在手腕上部兩旁，撓側(cè)為陽池，尺側(cè)為陰池。
操作：使受術(shù)者手掌向上，用兩手四指托在受術(shù)者手腕下面，將兩大拇指各置受術(shù)者陰陽穴上，最后向兩面外側(cè)分開推。
效用：感冒咳嗽，寒熱往來，腹脹便泄。
說明：虛證、寒證、陽穴宜多推，重推；反之則陰穴宜重推，多推。
次數(shù)：50～100次。
推三關(guān)法
穴位：從陽池起到曲池止（撓側(cè)即大拇指側(cè)）
操作：使受術(shù)者手掌向上，左手握住受術(shù)者腕部，右手四指分開叉在下臂上面，然后用大拇指自陽池推到曲池。
效用：腹痛便泄，食欲不振，四肢乏力，以及一切病后不易復(fù)原等癥。
說明：本法屬于溫性，對于發(fā)熱較重的患者，應(yīng)少用或不用。（在些提出也是提醒各位家長，孩子發(fā)熱時要避免用此手法）
三陰交
三陰交——這個穴位是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)這三條陰經(jīng)的交會穴，故而得名。 三陰交位于小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上3寸（即除拇指外其余四個手指并起來的寬度）、脛骨后方凹陷處。該穴具有滋陰補腎、疏肝理氣、健脾利濕、調(diào)合氣血、通經(jīng)活絡(luò)等功能。一般100～200次左右。
按揉涌泉穴
涌泉穴，在人體足底穴位，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處, ，為全身俞穴的最下部，乃是腎經(jīng)的首穴。可起到引熱下行的作用。順時針、逆時針各100次。最后以拇指指甲各掐5次。
推脊
沿脊柱兩側(cè)自椎穴推到長強穴（自上而下）手食、中指分開用指腹沿脊柱推 ，較大兒童和成人可雙手食中指并攏或雙拇沿脊柱推。20～30次.（如果發(fā)熱比較高的話只采用推脊的手法，捏脊暫不采用）
肺俞穴
肺俞穴
位置：第三胸椎棘突旁開1.5寸
經(jīng)屬：足太陽膀胱經(jīng)。擊中后，沖擊第三脅動、靜脈和神經(jīng)，震動心肺、破氣機。
取穴方法：
取定穴位時，一般采用正坐或俯臥姿勢，肺俞穴位于人體的背部，當?shù)谌刈导幌?，左右旁開二指寬處。受術(shù)者低頭時脖子后突起最高的為大椎最后一節(jié)，自大椎后起為胸椎，數(shù)到第三節(jié)至第四節(jié)旁開二指（受術(shù)者二指寬）為此穴。
主治疾?。?nbsp;
此穴的主治疾病為：肺經(jīng)及呼吸道疾病，如肺炎、支氣管炎、肺結(jié)核等，利用穴道指壓療法止痰、止咳。
按揉次數(shù)200次，日常保養(yǎng)50～100次。
足三里
足三里是“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴，傳統(tǒng)中醫(yī)認為，按摩足三里有調(diào)節(jié)機體免疫力、增強抗病能力、調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風化濕、扶正祛邪的作用。取受術(shù)者同身寸（采用受術(shù)者手指寬度取穴）。次數(shù)為100～200次。
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