心梗和腦梗，毫無疑問都是中老年的“健康殺手”。有資料顯示，我國每年死于急性心梗的人數(shù)超過100萬。

美國紐約西奈山醫(yī)院心血管研究所專家瓦倫丁·富斯特認(rèn)為，心血管疾病發(fā)病取決于七點(diǎn)因素：年齡、肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙和缺乏鍛煉等。

如果一個(gè)人身上出現(xiàn)了兩點(diǎn)以上的因素，從50歲開始患心肌梗塞、60歲患腦血管意外的可能性為25%；80歲患心血管疾病的可能性為75%。如果有誰認(rèn)為自己屬于那少部分人群，那無異于自欺欺人。

好在現(xiàn)在心肌梗塞也是可以預(yù)防的，有效的療法也越來越多。下面為大家推薦一則愈梗通瘀湯，這可是中國科學(xué)院院士陳可冀教授多年治療冠心病心肌梗塞的經(jīng)驗(yàn)方。

陳可冀，中國科學(xué)院院士，我國著名中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科、心腦血管科專家，享受國務(wù)院政府特殊津貼。

陳可冀教授曾以愈梗通瘀湯為主治療數(shù)以百計(jì)的急性心肌梗塞患者，表明對于嚴(yán)重癥者，用本方化裁即可控制病情而獲康復(fù)。

有嚴(yán)重并發(fā)癥者，如果在常規(guī)中西醫(yī)治療中，加入愈梗通瘀湯，病死率顯著降低，在７％～１０％以下。

若能早期用藥，更可降低早期病死率。

生曬參10-15克、生黃芪15g、紫丹參15g、全當(dāng)歸10g、玄胡索10g、川芎10g、廣藿香12g、佩蘭10g、陳皮10g、半夏10g、生大黃6g。

此方中的生曬參可以改用黨參，治療冠心病心絞痛氣虛血瘀痰濁型和冠心病氣虛血瘀型患者；并且黨參使本方經(jīng)濟(jì)實(shí)用，更實(shí)在。

此方具有扶正益氣生肌、行氣活血定痛、化瘀抗栓通脈及通腑化濁降逆的作用。治療冠心病標(biāo)本并治，通補(bǔ)兼施。

此方還能用于急性心肌梗塞急性期及康復(fù)期應(yīng)用促進(jìn)愈合，清瘀抗栓，改善心功能，改善生存質(zhì)量，延長壽命。

水煎服，１日１劑，分２～３次口服。也可制丸劑供康復(fù)期應(yīng)用，１日３次，１次口服３克。

（提醒：此方最好請醫(yī)生根據(jù)患者的體質(zhì)與癥狀辯證使用為好。）

心肌梗死發(fā)病急，而且發(fā)病率高，嚴(yán)重威脅到患者的生命健康。更可怕的是，心肌梗死的復(fù)發(fā)率也很高，達(dá)到8.7%-29.6%，復(fù)發(fā)的時(shí)間在康復(fù)兩年內(nèi)，且相當(dāng)多的病例可再次或多次復(fù)發(fā)，每復(fù)發(fā)一次病情都會(huì)加重。

所以，心肌梗死患者在出院以后，也千萬不能掉以輕心。最好是堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣。

上海第二醫(yī)科大學(xué)營養(yǎng)學(xué)教研室教授蔡美琴給心梗、腦?；颊咛貏e推薦了一組日常食譜，供廣大中老年朋友參考。