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糖尿病食療

 學(xué)中醫(yī)書館 2016-02-15
1.菠菜銀耳煎(民間方)
  主治:消渴。
  配方:鮮菠菜150克,銀耳9克。
  用法:上述二味水煎調(diào)味服。
  按注:一方用菠菜根更好。

2.牛乳山藥飲《中醫(yī)臟器療法學(xué)》
  主治:口燥咽干,消渴,反胃吐酸,納差等癥。
  配方:牛乳500毫升,山藥30克。
  用法:將山藥炒黃研末,牛乳煮沸后調(diào)入山藥粉,拌勻服用,每日1劑。

3.李子(民間方)
  主治:消渴引飲,骨蒸勞熱。
  配方:鮮李子(去核)適量。
  用法:李子搗爛絞汁冷服,每次25毫升,每日2~3次。

4.芹菜汁(民間方)
  主治:消渴。
  配方:鮮芹菜500克。
  用法:鮮芹菜搗汁,早晚分服。

5.淮山百合燉兔肉《四季養(yǎng)生》
  主治:消渴虛勞。
  配方:淮山、百合各30克,凈兔肉250克,料酒10克,精鹽5克,味精3克。
  用法:前三味用文火隔開水,點入精鹽、味精調(diào)味,稍燉片刻,即可以離火。佐膳隨量飲湯食肉。

6.蚌肉湯(民間方)
  主治:糖尿病
  配方:蚌肉連水100克。
  用法:蚌肉加溫,煮熟服之。

7.羊肚(民間方)
  主治:消渴。
  配方:羊肚適量。
  用法:羊肚爛煮,空心食之。

8.糖山藥粥(中醫(yī)驗方)
  主治:糖尿病。
  配方:粳米100~150克,干山藥片45~60克,白糖適量。
  用法:干山藥先做成粉或鮮山藥加倍洗凈與粳米同煮粥,待熟時調(diào)白糖,早晚溫熱服服食。

9.酒煮蠶蛹湯(民間方)
  主治:消渴。
  配方:蠶蛹30克,米酒一盅,水一盅。
  用法:上述各品同煎取汁約一盅服之。

10.果仁苡米湯(中醫(yī)驗方)
  主治:糖尿病
  配方:去殼白果仁10粒,苡米60克。
  用法:去殼白果仁、苡米加適量水煮熟,放入冰糖或白糖調(diào)味食用。

11.桑椹煎(中醫(yī)驗方)
  主治:消渴。
  配方:桑椹10克。
  用法:桑椹加水煎服,或服桑椹膏,每次30克,每天2~3次。

12.苦瓜炒肉片(民間方)
  主治:陰虛燥熱之糖尿病。
  配方:苦瓜250克,瘦豬肉100克。
  用法:苦瓜與瘦肉同炒佐餐。

13.清燉兔肉(民間方)
  主治:氣陰兩虛之糖尿病。
  配方:兔肉400克。
  用法:兔肉清燉食用。
  按注:一方加山藥25克,效更佳。

14.豬髓羹(中醫(yī)驗方)
  主治:消渴。
  配方:豬髓100克,紅棗150克,蓮子100克,木香3克,甘草10克。
  用法:先將蓮子去心,洗凈,紅棗洗凈;木香、甘草洗凈、裝入紗布袋內(nèi),連同豬髓放入鍋內(nèi),加水適量。再將鍋置武火上燒沸,再改用文火熬煮至湯濃,蓮子酥爛即成。
  按注:一方用豬骨一具代豬髓同意也。

15.煮豌豆(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:青豌豆或豌豆苗適量。
  用法:青豌豆煮熟淡吃,或豌豆苗煮食。
  按注:一方單用豌豆苗,一方用帶殼豌豆水煎服亦驗。

16.胡蘿卜煎(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:胡蘿卜適量。
  用法:將胡蘿卜加水燒煮,并服之。

17.玉米蕹菜湯(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:蕹菜梗60克,玉米須30克。
  用法:將蕹菜根、玉米須,水煎,每天分2次服。
  按注:一方單用玉米須亦效。

18.玉米須方《民間便驗方薈萃》
  主治:糖尿病。
  配方:玉米須30克。
  用法:煎成1碗,分2次1天服完,連服10日,常用有效。

19.冬瓜單方《民間便驗方薈萃》
  主治:糖尿病。
  配方:冬瓜1只。
  用法:先去皮,埋在濕地中1個月取出,破開,取清汁飲之。堅持常服,定有收益。

20.雞醋湯《民間便驗方薈萃》
  主治:糖尿病。
  配方:大白公雞1只,陳醋200克。
  用法:殺掉,內(nèi)加陳醋200克,不加油鹽,燉熟吃下,連吃數(shù)天見效。
  按注:忌吃甜食和葡萄糖多的食物。

21.黑豆單方《民間便驗方薈萃》
  主治:糖尿病。
  配方:黑豆適量。
  用法:用水煮熟,每次嚼50克,每天2~3次。若連服1個月,療效不佳者,可停服一切食物,而改黑豆為主食主菜。黑豆可碾面做成面條、烙餅、包餃子、糕點等,黑豆長豆芽可做餃子餡或涼菜、熱菜等??傊?,一日三餐均以黑豆為主,連服3個月顯效。

22.蝸牛單方《民間便驗方薈萃》
  主治:消渴。
  配方:蝸牛15只。
  用法:放密器中浸一宿,取水飲之。

23.沖菱粉(民間方)
  主治:中消,胃熱善饑。
  配方:菱粉100克。
  用法:菱粉沖服。

24.南瓜湯(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:南瓜250克。
  用法:煮湯,飲湯食瓜,早晚各1次,連食1個月。

25.冬瓜皮蠶豆湯(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:冬瓜皮50克,蠶豆60克。
  用法:清水三碗,煎至一碗,去渣飲用。

26.紅飯豆粥(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:紅飯豆250克,大米100克。
  用法:加水適量煮粥,熟后加食鹽,味精調(diào)味服食。
  按注:一方用綠豆煮粥或取汁也可。

27.薏米杏仁粥(中醫(yī)驗方)
  主治:糖尿病。
  配方:薏米30克,杏仁10克。
  用法:加水適量煮粥,冰糖調(diào)味,每日一次,宜常服。

28.胡蘿卜粥(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:粳米150克,胡蘿卜5個。
  用法:胡蘿卜絞取汁,用汁加水煮粥食之。

29.脾胃粥(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:粳米120克,豬脾1個,豬胃1個,姜蔥、鹽適量。
  用法:將脾、胃用醋、堿洗凈細切,與粳米同入鍋煮粥,武火煮沸,下調(diào)料溫火煮熟即成,早晚溫熱服食。

30.豬胰米須湯(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:玉米須30克,豬胰200克。
  用法:水煮服食,每日一劑,連用10天。

31.枸杞粥(中醫(yī)驗方)
  主治:糖尿病。
  配方:粳米100克,枸杞子30克,白糖適量。
  用法:枸杞子洗凈熬汁、去渣,入粳米同煮為粥,待熟時加白糖調(diào)勻及時服食,四時皆宜。

32.蘿卜梨豆湯(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:綠豆100克,梨2個,青蘿卜250克。
  用法:共煮服食。

33.雙豆羹(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:赤小豆花與豆豉3:1。
  用法:煮成羹為食。一日數(shù)次。

34.蕓豆湯(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:蕓豆100克。
  用法:煎湯內(nèi)服,每日三次。

35.海參豬胰湯《杏林春滿集》
  主治:糖尿病。
  配方:海參2個,雞蛋1個,豬胰1個。
  用法:將海參、雞蛋、豬胰放在一起煮熟后服食。

36.馬奶方《食物中藥與便方》
  主治:糖尿病。
  配方:馬乳3杯。
  用法:每天飲馬乳三次,每次1杯。

37.泥鰍荷葉粉《藥膳治病10分鐘》
  主治:糖尿病。
  配方:泥鰍10條,干荷葉3張。
  用法:將泥鰍陰干,去頭尾,燒灰,研為細末,干荷葉也研末,等量混勻。每次10克,涼開水送下,每日3次,以不思水為止。

38.紅豆湯(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:帶殼豇豆(干品)30至60克。
  用法:將豇豆水煎后,吃豆喝湯,每日1劑,分兩次服。

39.杞子燉兔肉(中醫(yī)驗方)
  主治:糖尿病。
  配方:枸杞子15克,兔肉250克。
  用法:將上兩味放入砂鍋內(nèi)燉熟,加油、鹽適量,喝湯吃肉,隔日一次,常食。
  按注:一方以豬胰易兔肉。

40.田螺水(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:田螺適量。
  用法:將田螺養(yǎng)于清水中去污水和泥穢,換清水再浸一夜,取其水煮沸飲服,或?qū)⑻锫輲ぶ笫欤嫹筇锫莸乃?/p>

41.蠶蛹湯《藥膳治病10分鐘》
  主治:糖尿病。
  配方:帶蛹蠶繭10個,枸札子15克,豬胰1條。
  用法:將3味共加適量水,煎煮至熟。吃肉喝湯,每日1劑,常食。

42.豬胰菠菜湯(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:豬胰一具,菠菜60克,雞蛋3只。
  用法:將豬胰洗凈切片,菠菜洗凈,雞蛋打碎攪勻,三味共煮成湯,加調(diào)味品適量,每天一次。

43.烏龜玉米湯(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:烏龜一只,玉米須60~120克(干須減半)。
  用法:將烏龜洗凈,除去內(nèi)臟及頭爪,加入玉米須和水,文火煎煮,飲湯吃肉。

44.韭黃煮蛤肉(民間方)
  主治:糖尿病,肺結(jié)核。
  配方:韭黃(韭菜也可)150~250克,蛤蜊肉250~350克,味精、料酒適量。
  用法:韭黃揀洗干凈,同蛤蜊肉加水適量并加入少許料酒煮熟即成。服食時加鹽及味精調(diào)味。

45.豬胰苡米粥《新中醫(yī)》
  主治:糖尿病。
  配方:豬胰1個,苡米60克。
  用法:豬胰加水適量,煮湯,豬胰煮爛后,加入苡米,共煮粥;豬胰加鹽佐膳。

46.清蒸茶鯽魚《食療百病》
  主治:糖尿病。
  配方:鯽魚500克,綠茶適量。
  用法:鯽魚去鰓、腸、肉臟,留下魚鱗,腹內(nèi)裝滿綠茶,清蒸熟透即可。淡食魚肉。

47.豬脊羹(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:豬脊骨500克,紅棗150克。蓮子(去芯)100克。
  用法:一起加水適量,小火燉煮4小時。以喝湯為主,并可吃肉、棗和蓮子。

48.蘿卜鮑魚湯《家庭食療手冊》
  主治:糖尿病。
  配方:干鮑魚50克,鮮蘿卜250克。
  用法:煨湯服食。

49.山藥薏米粥《新中醫(yī)》
  主治:糖尿病。
  配方:山藥粉30克,薏米30克。
  用法:薏米洗凈水煮,將熟時,調(diào)入山藥粉,用文火繼續(xù)煮至粥熟。早晚餐溫服。
  按注:一方以胡蘿卜與山藥煮粥,早晚食之。

50.南瓜粥(民間方)
  主治:糖尿病。
  配方:南瓜250克,粳米100克。
  用法:南瓜切片,與粳米煮粥,每天早晚餐,日1劑,連服1個月。病情穩(wěn)定后,可間歇食用。

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