養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：額頭皺紋怎么去除？額頭的皺紋主要是抬頭紋，年紀(jì)大了都會(huì)出現(xiàn)，年輕時(shí)不注意好好保護(hù)，會(huì)提前出現(xiàn)。那么，額頭皺紋怎么去除呢？下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。

額頭皺紋怎么去除

沿著眉毛上方轉(zhuǎn)圈按摩：

雙手握拳，以手握拳第2關(guān)節(jié)的部分于(下圖所示的)

4個(gè)點(diǎn)上，依紅色箭頭方向，沿著眉毛方向用畫(huà)圈的形式按摩5下，

4個(gè)點(diǎn)循環(huán)作3~5次(按摩時(shí)要去感覺(jué)到皮膚深處的骨頭)。

沿著發(fā)際線按摩：

接著用同樣方式按摩發(fā)際線，用雙手同時(shí)(按圖下方所示)

所示的4個(gè)點(diǎn)的的箭頭方向按摩5次，循環(huán)作3~5次。

松弛整個(gè)頭部：

以雙手手掌將頭部牢牢夾緊后，用力往上提約5厘米，維持提起的狀態(tài)約5秒，提起3~5次。

怎樣去除額頭皺紋

啤酒去皺：啤酒含有豐富的維生素、糖和蛋白質(zhì)。飲用適量的啤酒，能夠強(qiáng)化體質(zhì)，減少臉部皺紋。

多食用酸牛奶和肉皮：人體皮膚的表層每天都會(huì)死去幾百萬(wàn)表皮細(xì)胞，而酸牛奶中含有的酸性物質(zhì)可以幫助軟化皮膚的黏性物質(zhì)，清理死皮的舊細(xì)胞，在清理的同時(shí)也消除皺紋。多吃肉皮，特定組織的生理功能則可以被體內(nèi)與膠原蛋白結(jié)合的水影響，從而撫平皺紋，讓皮膚恢復(fù)細(xì)滑。

醫(yī)療去皺：FDSC滲透療法通過(guò)分層聚焦、分層處理的雷達(dá)滲透技術(shù)，它能賦予皮膚細(xì)胞新生能力，短短幾十分鐘就可以有效的撫平皺紋皺痕。FDSC除皺在網(wǎng)上也有很好的口碑，大家可以嘗試了解一下。

多食用核酸食物：科學(xué)試驗(yàn)證明，女性每天攝取約800毫克的核酸，4個(gè)星期后就能去除臉部大部分的皺紋，粗皺皮膚變得光滑細(xì)膩，老年斑也部分逐漸減少，所以人體只可以通過(guò)多吃含有核算的食物中攝取核酸。魚(yú)、蝦、動(dòng)物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有豐富的核酸。

按摩去皺：按摩可以增加皮膚與肌肉的彈性，改善局部的血液循環(huán)，增加皮膚光澤，使皺紋平展，非常簡(jiǎn)單?！皻q月不留痕”需要每一天的堅(jiān)持。

Step 1：緊致臉部輪廓

將瓷勺緊貼兩頰，沿臉頰輪廓線輕輕向耳部刮按，反復(fù)10次。有助于提升臉部線條，不讓雙頰有下垂贅肉。

Step 2：順暢血液循環(huán)

將瓷勺放在耳朵后面的凹陷處(耳下腺)輕輕敲打，反復(fù)40次。節(jié)奏輕快的敲打能讓臉部血液和淋巴循環(huán)更順暢。

Step 3：提升眼尾線條

將瓷勺自眼尾向太陽(yáng)穴輕輕刮按，反復(fù)5次。有助于提拉眼角肌膚，避免眼角下垂、眼尾細(xì)紋叢生等問(wèn)題。

多種皺紋出現(xiàn)的原因

1、干紋：最容易出現(xiàn)同時(shí)也最容易改善的是干紋，也就是肌膚暫時(shí)性缺水而出現(xiàn)的表面細(xì)微皺褶，要湊近鏡子才能看清。主要出現(xiàn)在外眼角以及眼睛下方、包括臉頰上部即顴骨以上的部位。一般洗過(guò)臉以后就能消失，涂了保濕效果較底的粉質(zhì)產(chǎn)品后更明顯，在干燥環(huán)境中待得時(shí)間越長(zhǎng)就越嚴(yán)重。

解決手段：干紋用手指放在眼睛下面橫著輕輕往上推，看到平行的紋理就是因缺水造成的干紋。通常眼角發(fā)干，不做表情時(shí)眼角并沒(méi)有紋路。對(duì)付干紋使用有補(bǔ)水功能的眼霜就可以了。

2、細(xì)紋：它的形成主要是因?yàn)榧∧w的生理性老化以及眼部肌肉的長(zhǎng)期收縮，當(dāng)然如果長(zhǎng)期干燥缺水會(huì)大大加速它的產(chǎn)生。從這時(shí)開(kāi)始“皺紋”就從以前的“暫時(shí)性”、“不確定”到“固定”了下來(lái)。雖然細(xì)紋仍然細(xì)微到不會(huì)被別人注意，只有你自己對(duì)著鏡子仔細(xì)端詳才能確定的限度，但你已經(jīng)能“確定”它的位置和數(shù)量，而且，在你做相關(guān)表情的時(shí)候它變得更明顯了。

解決手段：細(xì)紋用手指放在眼睛下面橫著輕輕往上推，如果看到交錯(cuò)的紋理那就是因?yàn)槟挲g問(wèn)題而出現(xiàn)的細(xì)紋。25歲以后的女性都容易產(chǎn)生，它比干紋要深一些，即使沒(méi)有表情時(shí)也隱約可見(jiàn)。因此需要使用滋潤(rùn)的眼霜，像含維生素E、含紫外線過(guò)濾劑以及具有預(yù)防皮膚老化功效的眼霜。

3、表情紋：真正的皺紋來(lái)了。它們是“刻”在你肌膚上的線條，沒(méi)有表情時(shí)也能被明顯看到，當(dāng)然在眼部表情豐富時(shí)其中的一部分會(huì)更加長(zhǎng)加深，這也就是平時(shí)說(shuō)的“表情紋”。

解決手段：應(yīng)該說(shuō)，這一階段的皺紋已經(jīng)超越了表皮層的程度，而是由肌膚真皮層的老化狀況導(dǎo)致的，所以此時(shí)一般的護(hù)膚產(chǎn)品能起到的作用就很微弱了，必須要有一些特別功效的護(hù)理產(chǎn)品或美容手術(shù)才能將它消除。

額頭皺紋怎么去除？以上就是額頭皺紋怎么去除的介紹了，您都了解了嗎？如果您還有其他內(nèi)容想要知道的，可以瀏覽相關(guān)的文章。