健康和疾病始終是人們關(guān)注的一個問題。

隨著經(jīng)濟越來越往前走，人們關(guān)注健康的力度就越來越大了。對于體檢，很多人都做過，癌癥也可以通過體檢來預(yù)防，體檢能夠很好的了解身體狀況。

我們平時都推崇定期的體檢，因為這樣可以提前知道一些疾病的存在。這是大家最期待的一件事情，希望通過醫(yī)院里先進的儀器和一本詳盡的檢查數(shù)據(jù)給自己一些健康方面的安慰或警示。

大家有沒有發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)你檢查完翻開體檢結(jié)果，心里都是愁腸百結(jié)，數(shù)據(jù)顯示自己的身體總是有問題。為了不自尋煩惱，我因此不體檢。

體檢改變不了我的健康狀況

大陸笑星侯躍文猝死的消息還沒讓熱愛相聲的讀者心境平伏，臺灣導(dǎo)演楊德昌、大陸電影攝影趙小兵的離世又進一步刺激我們的神經(jīng)。更令人不勝噓唏的是，臺灣首富郭臺銘砸了百億臺幣也救不了患白血病的弟弟郭臺成。

他們個個有錢有名，能找到全世界最權(quán)威的醫(yī)生和藥物，卻依然回天無術(shù)，一個一個不情愿地向上帝報到。讀了這些報道，周圍的朋友個個神色黯然，誰不想好好地健康地活著?

然而，體檢真的能解決我們的健康問題嗎?

其實，更多的時候，體檢的結(jié)果給我們帶來的是慌亂、恐懼和無謂的勞民傷財。體檢前還是好好的，體檢完了，總有幾個愛擔(dān)心的同事憂心忡忡，有子宮肌瘤、有乳腺增生、有高血壓、有貧血……反正很少人的指標(biāo)是完全正常的。

為了健康，為了多活幾年，大家便遵醫(yī)囑開始吞藥，維生素、降壓藥、補血藥一一找來，嚴(yán)重一點的便要各大醫(yī)院再輪番檢查一次，看需不需要手術(shù)。當(dāng)?shù)弥约恨D(zhuǎn)氨酶偏高時，許多人被告知不好好服藥的話會發(fā)展為肝炎，結(jié)果真的是好好服西藥后得了肝炎、肝硬化;當(dāng)?shù)弥约貉瞧邥r，許多人也會很認(rèn)真地服降糖藥，結(jié)果是傷肝傷腎，最后并發(fā)癥玩完。

觀察身邊朋友體檢后的遭遇，知道體檢保證不了我們的健康態(tài)勢，西方醫(yī)學(xué)更保證不了我們的健康。既然如此，我們大活人一個，干嗎要把自己的健康交給冰冷的儀器?干嗎要被儀器說了算?干嗎要被“科學(xué)的數(shù)據(jù)”牽著鼻子走?

我們的祖輩一輩子都沒照過B超或X光，沒驗過血和查過大小便，但他們都能健康地活到八九十歲甚至天年。

相反，我們現(xiàn)在年年體檢，也不見得比我們的父輩健康長壽，反而是許多健康的人被“數(shù)據(jù)和指標(biāo)”嚇得半死。

過去可能大家認(rèn)為醫(yī)學(xué)可以解決一切的問題，尤其是早在幾十年，早十年、早二十年前，由于現(xiàn)代科學(xué)這樣一個突飛猛進，日新月異，它發(fā)展的太快，它解決的問題太多了，很多問題，過去的一種幻想，夢想都得到實現(xiàn)。

包括登月、火星著陸，這些在過去來看都是天方夜談，都一一獲得實現(xiàn)了。所以大家也就認(rèn)為科學(xué)、醫(yī)學(xué)同樣能夠解決人身的一切問題，包括健康的問題。但事實證明不是這樣。

醫(yī)學(xué)確確實實日新月異，可是我們的疾病也是日新月異。健康面臨的問題也是日新月異，越來越多。疾病沒有減少，死亡率沒有減少。

現(xiàn)代健康領(lǐng)域的很多學(xué)者、專家告訴我們，真正解決健康的問題不是靠醫(yī)學(xué)。醫(yī)學(xué)只能解決健康的很小的一部分。大約只占10％。我們10％的健康保險可以交給醫(yī)學(xué)，但更大部分的健康我們沒有辦法交給醫(yī)學(xué)，醫(yī)學(xué)也無能為力。那么交給誰呢？答案：是我們自己。

實際上健康是把握在各位自己的手上，健康是完全可以由自己去抉擇的，中醫(yī)有一句話，叫做“上工治未病”。我今天來理解這句話，這個上工可能不一定指醫(yī)生，上工指的是誰呢？——我們自己。我們自己才能解決我們的未病，才能防患于未然。所以真正的上工是屬于自己。

自己的健康自己主宰 我們的身體發(fā)膚，受之于父母，源自于父母。幾千年來，時代在變，科學(xué)技術(shù)在變，但我們的身體沒有變，我們的五臟六腑與幾千年前的一模一樣。

然而，在生活、飲食、穿著、學(xué)習(xí)、意識等各個領(lǐng)域都講科學(xué)的前提下，我們也想讓自己的身體“科學(xué)”起來，于是把健康交給科學(xué)的儀器，把日常生活交給科學(xué)家們的建議，一天多少杯水，多少種多少粒的維生素，多少的礦物質(zhì)、多少的碳水化合物……我們被科學(xué)牽著鼻子走，但我們健康嗎？

在科學(xué)昌明的今天，為什么病種越來越多？為什么絕癥越來越多？

我們太相信科學(xué)這個“理”了，從而遠(yuǎn)離了中醫(yī)這個“道”。然而中醫(yī)理論中包含有生命的至善原理即最高原理，這個原理就是生生之道，就是天人合一，就是陰陽平衡，就是人與自然的和諧，這與西醫(yī)注重看人體的器官、細(xì)胞、組織、數(shù)據(jù)、細(xì)菌這些靜止的、個體的物質(zhì)有天壤之別。

但許多人走進體檢這個誤區(qū)，以為體檢指標(biāo)正常身體就是健康的，體檢指標(biāo)異常身體就是有病的。 大家都知道，體檢出來的數(shù)據(jù)和指標(biāo)只代表我們體檢時那一瞬間的身體狀況，它是死的，是靜止的。

但生命是動態(tài)的，氣血是動態(tài)的，人每時每刻都受“七情”（喜怒憂思悲恐驚）“六淫”（風(fēng)寒暑濕燥火）的影響，一周前的體檢結(jié)果不能說明一周后的身體狀況。希臘哲人赫拉克利特說過： “人不可能兩次同時踏進同一條河流?！?那么，人的健康狀況又何不是因時因地改變的呢！

有位老太太70多歲，年年的體檢指標(biāo)都正常，比四十多歲的人還正常，卻在幾個月前倒在路上，腦溢血，至今躺在醫(yī)院昏迷不醒。還有更多的人上半年體檢還是好好的，下半年卻查出腫瘤，且一確診就是晚期。

有多少幸運者能如西醫(yī)宣揚的那樣“早檢查早治療早康復(fù)”？又有多少人不是“早檢查早治療早痛苦早死亡”的？ 既然如此，我們?yōu)槭裁匆ハ嘈朋w檢指標(biāo)？為什么要去接受西醫(yī)給我們的種種的負(fù)面信息和心理暗示？為什么不相信我們?nèi)梭w自身的修復(fù)功能和自愈能力？

2500年前，老子就告訴后人：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”所以我們要盡量讓自己的健康順其自然，不受體檢指標(biāo)和數(shù)據(jù)的干擾，盡可能地“法自然”，以達(dá)到天人合一。

記?。?span style="font-family: simsun; line-height: 21px;">別以為能救命的是醫(yī)生，其實是你自已，養(yǎng)生重于救命。

病都是外添的，性格好，病魔跑。三分藥，七分養(yǎng)。善治不如善養(yǎng)。

沒有任何東西比得上健康，保護好自己的身體，珍惜你現(xiàn)在擁有的！

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