| 重要提示：本片適合中高級者學(xué)習(xí)模仿，初學(xué)者欣賞。本視頻系列里的術(shù)語：1) 刻滑：又俗稱卡賓，卡滑，來自英語的Carving。2) 螃蟹腿：也就是中文的羅圈腿，是練習(xí)立刃滑行是的一個較夸張的動作時，正?；袝r不需要。3) 入彎：一個C型的彎結(jié)束，從過滾落線（中間線）開始進(jìn)入下一個C彎的一瞬間。4) 低位與低位：滑行中為了做特定的動作，需要調(diào)整身體重心的高低，通過調(diào)節(jié)腳部，膝部，或者髖部的彎曲的角度，將身體的重心放低或者抬高后的位置，叫做低位或者高位。5) 立刃：又稱立板刃，指滑行中雪板底面與雪面成一定的角度。6) 變節(jié)奏滑行：指通過調(diào)整身體的傾斜度，或者通過*，腿部及腳部的傾斜度來調(diào)整立刃的角度，進(jìn)而影響回轉(zhuǎn)的弧度大小，形成變化的滑行節(jié)奏。7) 中性位置：也稱“中間點”“中立的位置”，指一個彎結(jié)束，板尖與滾落線相交那一瞬間，兩板的底部與雪面全部接觸，這個位置叫做中性位置。8) 縱滑：即立刃滑行，板尾部不搓雪，兩只雪板沿著回轉(zhuǎn)弧順勢前滑。9) 內(nèi)板與外板：內(nèi)板即山上板，在回轉(zhuǎn)過程中靠近坡上的那只板，反之亦反，同樣，內(nèi)腳與外腳，也稱，山下板和山上板。10) 內(nèi)傾軸與外傾軸：想象身體的兩側(cè)為兩條線，回轉(zhuǎn)時，身體會發(fā)生傾倒，靠坡上那側(cè)的那條線就是內(nèi)傾軸，坡下的那側(cè)的線，就是外傾軸，也可以簡稱為，內(nèi)軸與外軸。11) 深度回轉(zhuǎn)淺度回轉(zhuǎn)：指身體傾倒幅度大的回轉(zhuǎn)，在高速大回轉(zhuǎn)與中回轉(zhuǎn)時，因為身體傾倒的幅度大，可以成為深度回轉(zhuǎn)，深度回轉(zhuǎn)的弧度較大。淺度回轉(zhuǎn)，反之亦反。12) 回轉(zhuǎn)?。阂卜Q“回轉(zhuǎn)彎“，俗稱C彎，是指回轉(zhuǎn)時形成的半圓型軌跡。13) 奔丁滑：來自英文bending的音譯。指高速回轉(zhuǎn)或者在陡坡上回轉(zhuǎn)時，為了快捷換刃，不用引身的動作，而是通過左右移動前傾的上身來配合下肢完成換刃回轉(zhuǎn)的動作，屬于一種高級技術(shù)。14) 肩線：是指從前方看到的雙肩的平行線，15) 后坐：指滑行中，身體的重心落后，形成臀部往后壓的樣子，初學(xué)者如果后坐，會導(dǎo)致失去平衡而摔倒，高級滑雪者可以積極利用瞬間后坐來發(fā)力加壓到雪板上。歡迎訪問我的QQ個人日志空間，里面收錄了大量的滑雪學(xué)習(xí)經(jīng)驗文字與圖片資料。 URL： http://139105263.qzone.qq.com |
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