文：王金現(xiàn)丨壹心理專欄作者

引言：

在跟父母的關(guān)系中，你扮演的是什么角色？依賴者？反叛者？互助者？這些角色意識(shí)，是一切關(guān)系的基石。所有關(guān)系中的問題或者心理問題，都與此相關(guān)?！踅瓞F(xiàn)咨詢手記。

☆依賴者

戀愛中的M最大的恐懼是害怕被對(duì)方拋棄。那怕TA離開一會(huì)兒，M就會(huì)感到不安全而非常生氣。M需要一個(gè)能夠讓自己完全依賴的人，才能安心。

每個(gè)人生命的誕生，除了神話中的孫悟空是從石縫中蹦出來的之外，都無法離開父母。

孩子在生命的最初階段，想要存活下來，更是無法離開父母的養(yǎng)育。除了單向地完全地依賴父母，沒有其它的選擇。

作為父母，他們有著各種優(yōu)勢(shì)和資源，對(duì)于孩子，他們有更多的掌控權(quán)、話語權(quán)。他們或許能夠成為足夠好的養(yǎng)育者，但更多時(shí)候，他們也可能成為控制者。

控制，在這里可以有更廣泛的意義。甚至可以包含約束、限制、剝奪、虐待等等。這會(huì)讓孩子失去存在感。沒有存在感的孩子，不僅會(huì)成為有心理問題的人，更會(huì)成為有心理疾病的人。

而更多的父母，則會(huì)是另外的完全相反的形式，即包攬。把孩子當(dāng)作完全沒有獨(dú)立能力的不能自主的需要被照顧的對(duì)象去對(duì)待。這也是讓孩子失去自主意識(shí)的一種方式。

控制也好，包攬也罷，這造就了更多更大更強(qiáng)的依賴。許多人一生都無法走出依賴者的角色，那就是諸多問題的根源。

現(xiàn)代人最大的心理問題是什么？是沒有長大，一直扮演著兒童的角色，索要者的角色。在自我感覺中，自己是無助的沒有力量的不安全的；在關(guān)系中，似乎需要完全依賴對(duì)方，才能存活。

比如戀愛中，愛的含義是什么？我愛你，是因?yàn)槟隳芏覞M足我的需要。愛就是索要。

比如婚姻中，最大的沖突是沖突是什么？是把對(duì)方當(dāng)作完美的父母來期待，然后失望。本質(zhì)就是把早年在父母那里沒有被滿足的愿望，投射在婚姻關(guān)系中，期待得到補(bǔ)償或滿足。

無論什么原因，以依賴者自居，那便是問題。

☆叛逆者

S說起自己的家庭狀況，表現(xiàn)得十分煩躁而激憤。婆婆專橫而不通情理，丈夫漠然而自私，孩子也不聽話?？傊?，讓S倍感不適，卻無助，于是只有煩悶。

在心理治療過程中對(duì)S進(jìn)行面質(zhì)。S猛然覺察到自己仿佛處在十二三歲的叛逆期，不被理解不被支持，孤單、煩惱、無助、憤怒、失望。于是，到處散發(fā)著內(nèi)在的煩躁，讓周圍人都感到不舒服。這也是S家庭關(guān)系緊張的根本原因。

無疑，S一直處于叛逆期，在跟父母間的關(guān)系中，扮演著反叛者的角色。

被控制，必然有憤怒有反叛。

反叛者另外的最大的憤怒，來自于自己的受傷害。

不管父母是有意識(shí)的或者更多的是無意識(shí)的，諸多孩子成為了受害者。有段時(shí)間，在心理培訓(xùn)領(lǐng)域盛行一句話：父母皆禍害。

意識(shí)到自己曾經(jīng)是受害者，于是，就變成了一只受傷的刺猬。在關(guān)系中時(shí)時(shí)防衛(wèi)而又刺痛他人。

在職場(chǎng)，最突出的表現(xiàn)就是對(duì)權(quán)威的反叛。那怕是他人安排的一項(xiàng)正常工作，也會(huì)被視為對(duì)自己的控制與支配。要么即時(shí)憤怒，要么被動(dòng)攻擊。

反叛者，其實(shí)還是把自己當(dāng)作未長大的孩子，把父母當(dāng)作限制自己的權(quán)威。在成人的其他關(guān)系中，更是把這種感覺幻想得淋漓盡致。

互助者

T先生最大的苦惱，來自于父母晚年再三被騙。

退休在家的父母親，熱衷于買什么什么電子產(chǎn)品，說是將來會(huì)增值。明知是上當(dāng)受騙，老人卻聽不進(jìn)兒女們講的道理。氣憤之下，他們沒收了老人的工資本，而父母卻背著他們舉債購買。T先生說，父母親最大的愿望是想賺錢。

他們賺錢的目的是什么呢？T先生說，他理解父母是為了補(bǔ)貼子女家用。

他們?yōu)楹尾辉富ㄗ约旱耐诵莨べY安享晚年，反而要為子女操勞？T先生說，在父母心中，因?yàn)榉N種原因，似乎沒有公平對(duì)待幾個(gè)子女，所以想在晚年對(duì)曾經(jīng)被虧待兒女有所補(bǔ)償。雖然他們的兒女們都各自成家，日子也都能過得去。

他們?yōu)楹我a(bǔ)償子女而不是自己去享受呢？T先生說，是他們愛自己的兒女吧。

體驗(yàn)到父母親對(duì)兒女的愛時(shí)，對(duì)于他們購物還感到像以前那樣憤怒嗎？T先生默然，訥訥說，心酸，不憤怒了。

為父母的行為不再憤怒而感到心酸，會(huì)怎樣對(duì)待父母呢？T先生說，會(huì)更關(guān)愛老人，陪他們說說貼己的話兒等等。

所以說，父母也是需要兒女們的關(guān)愛的。T先生說，以前從來沒有想過父母也需要被關(guān)愛，總是覺得他們是父母，兒女總是孩子。

如果一個(gè)人能夠感受到父母也是需要關(guān)愛的，那么TA就成為了一人真正的成人了。那么，在各種關(guān)系中，TA不再是單方的索要者，而是能夠體貼他人需要給予支持，同時(shí)又能從他人那里得到幫助。這樣的人際關(guān)系，才是健康而正常的關(guān)系。

遺憾的是許多人從依賴者走向叛逆者之后，就止步不前了。心理上一直沒有長大，那就是心理問題。那就需要心理成長。

——The End——

責(zé)任編輯：晨歆