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一支吹風(fēng)機就能解決這7大病痛!抵過十個中醫(yī)啊

 新華書店好書榜 2016-01-18

相信每個人家里都有吹風(fēng)機吧?但如果你只是用它來吹頭發(fā),那就真的太浪費了!其實吹風(fēng)機還有很多隱藏版的用處哦!一起看下去吧。

運用吹風(fēng)機之前,要特別注意安全事項:

1、使用吹風(fēng)機應(yīng)與皮膚保持適當(dāng)距離,溫度與風(fēng)量可依個人感受作適當(dāng)調(diào)節(jié)。

2、使用吹風(fēng)機,需不斷更換吹風(fēng)部位,避免因溫度過高而燙傷皮膚。尤其是老年人、小孩子,使用上更需特別注意安全。

1、緩解酸痛

無論是腰酸背痛還是肌肉酸痛、或是抽筋痙攣,都可以用吹風(fēng)機在酸痛處來回吹數(shù)分鐘,如同熱敷能使血管舒張,增加血管壁滲透性,加速血液循環(huán),熱效應(yīng)還讓熱量效應(yīng)滲透筋骨、舒緩疼痛。

2、緩解落枕

落枕了可以用吹風(fēng)機沿肩頸的位置吹熱風(fēng)直到皮膚微熱,一邊吹一邊用食指和拇指輕揉,這時脹痛感就減輕很多了。

3、緩解感冒

在耳朵后 5 公分有個「風(fēng)池穴」,邊吹邊揉大約2 分鐘,療效像是中醫(yī)的針灸。如果是鼻塞和流鼻涕等癥狀,就可以在距離鼻子 10 公分的地方從下向上吹鼻尖和鼻孔 5-8 分鐘,這時鼻塞和流鼻涕的狀況就會減輕。

4、預(yù)防腳癬

易出腳汗的人,鞋子總是濕濕的,不僅影響穿著舒適性,甚至還會引發(fā)霉菌感染。在穿鞋前,可以用吹風(fēng)機向鞋內(nèi)吹一會兒,不但可以讓鞋子穿起來更舒適,還有殺滅霉菌,預(yù)防腳癬的功效。

5、緩解腹脹

當(dāng)腹脹或者腹瀉的時候,用吹風(fēng)機以肚臍為中心向四周擴散,用熱風(fēng)吹幾分鐘,即可感到腹內(nèi)舒暢,有氣體排出。一般說來,使用2~3次即好。

6、緩解頭痛

頭痛也可以用吹風(fēng)機吹,耳朵往后 5 公分有個風(fēng)池穴,吹風(fēng)機距離穴位 10-15 公分,熱熱地吹個2分鐘,可以治療偏頭痛。中醫(yī)師表示:風(fēng)池穴是特別針對頭痛、后腦痛,還有側(cè)邊頭痛。

7、緩解經(jīng)痛

感冒將吹風(fēng)機調(diào)到最大的熱風(fēng),對著肚臍及肚臍以下的小腹部吹,尤其要對疼痛的區(qū)域吹,吹到局部有熱熱的感覺,疼痛就會緩解甚至消失了。如果過一陣子疼痛又出現(xiàn),再打開吹風(fēng)機吹一次??傊?,痛了就吹。這個方法沒有副作用,唯一要注意的是風(fēng)口和皮膚的距離,小心別燙傷皮膚即可。

以前都不知道吹風(fēng)機還有這么多功用呢~~

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