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人生中的美事為何物？老人們列出了一大堆，諸如：健康、智慧、名譽、地位，如此等等。但是，智者最后告訴他們，他們忽略了最重要的一項，那就是寧靜，真正意義上的心靈的寧靜。
人到老年，不被爭權(quán)奪利所擾，不為金錢美色動心，不乞求鮮花掌聲，不羨慕洋樓別墅，知足而常樂，常樂而無憂。無憂而心如暖陽，悄悄地升，靜靜地落，自有一份溫馨。不為物累的心甘情愿靈，美麗而寧靜，灑脫而自如，實在是令人開心的老年生活佳境。
人到老年，即使你有幸能擁有智慧、財富、名譽、地位等等這些東西。但是心靈卻整日碌碌，形如勞蟻，這樣的老年，絕不是快樂的老年，幸福的老年。真正幸福的老年應(yīng)當(dāng)：承認老，卻不服老；自娛而不自憐，自信而不自棄，去浮躁，存從容，棄浮華，留樸素；面對滾滾紅塵，我自淡淡若素；給心靈留一片靜土，讓靈魂獲得安寧，才是老年生活的最高境界。
最美不過夕陽紅，溫馨又從容。當(dāng)生命的車輪駛?cè)肷那锛?，即使你不富有，也不尊貴，但是卻擁有一個健康快樂的心境：灑脫、瀟灑、自在、安詳。心靈沒有重荷，寧靜又淡泊，這樣的老年生活，才會像古希臘諺語中所說的那樣：晚秋的秋色是最美。
人生永遠年輕的奧秘是“好心情”，它是人生一支特效的“青春劑”，擁有“好心情”會使你永葆青春。
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