冬天早晚溫差大、天氣干燥，咳嗽的人明顯增加。針對(duì)不同癥狀的咳嗽，中醫(yī)將其分為外感與內(nèi)傷兩大類(lèi)，外感咳嗽又分為風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽和燥熱咳嗽。不同的咳嗽有不同應(yīng)對(duì)方法哦！

這30個(gè)止咳偏方超實(shí)用，簡(jiǎn)單到用普通食材，例如蘿卜、芝麻就能搞定，趕快為寶寶們對(duì)癥下藥，學(xué)起來(lái)吧！

方子：蘿卜1個(gè),蔥白6根,生姜15克

做法：用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白，姜，煮剩一碗湯.連渣一次服

功效：宣肺解表,化痰止咳.治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等

方子：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克

做法：以水三碗煎至過(guò)半，服后出微汗即愈

功效：驅(qū)風(fēng)散寒.治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等

方子：蕪荽(香菜)30克,飴糖30克，大米100克

做法：先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分 鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒

功效：發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽

方子：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克

做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈

功效：發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽

方子：熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升

做法：羊脂煎，令沸，次下羊髓，又令沸，次下蜜，地黃，生姜汁，不住手?jǐn)?，微火熬?shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙，或做姜湯或做粥食亦可

功效：補(bǔ)虛潤(rùn)肺，祛風(fēng)化毒，治陰虛發(fā)熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤(rùn)肺潤(rùn)膚的功效

方子：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克

做法：將梨去皮剖開(kāi)，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食

功效：清熱化痰，散結(jié)解表，用治咳嗽或肺癰,癥見(jiàn)胸痛,寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等

方子：鮮馬乳300毫升，白糖適量

做法：將馬乳煮沸，飲時(shí)加白糖

功效：據(jù)`介紹,馬乳 “止渴療熱”，有補(bǔ)血生津，潤(rùn)燥止嗽的功效,，肺結(jié)核的咳嗽，潮熱有良好的輔助治療作用

方子：燕窩10克，大米100克，冰糖50克

做法：將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開(kāi)水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上 等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開(kāi)，改用文火熬煮.將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí), 加入冰糖溶化后即成

功效：滋陰潤(rùn)肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰

方子：燕窩5克(水浸泡),白梨2個(gè),川貝母10克,冰糖5克

做法：白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟，服食。

功效：養(yǎng)陰潤(rùn)燥,止咳化痰.治多年痰咳，氣短乏力

方子：涎蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片

做法：加水共煎30分鐘，日飲湯2次

功效：下氣消痰，治咳嗽痰多

方子：黃豆，冰糖

做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用，每日清晨空腹飲1碗

功效：健脾寬中，潤(rùn)燥掐水，清肺止咳，化痰，治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等

方子：豆腐500克,紅糖，白糖各100克.

做法：把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅、白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘，一次吃完,連服4次

功效：清熱，生津，潤(rùn)燥，治咳嗽痰喘

方子：玉米須，橘皮各適量

做法：共加水煎，日服2次

功效：止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽,痰多

方子：蘿卜1個(gè),，豬肺1個(gè)，杏仁15克

做法：加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯

功效：熱化痰,止咳平喘，治久咳不止，痰多氣促

方子：白糖50克,雞蛋1個(gè)，鮮姜適量

做法：先將雞蛋打入碗中，攪勻，白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和,再倒入已絞取的姜汁，調(diào)勻，每日早晚各服1次

功效：補(bǔ)虛損.治久咳不愈

方子：生芝麻15克，冰糖10克

做法：芝麻與冰糖共放碗中，開(kāi)水沖飲

功效：潤(rùn)肺，生津，治夜嗽不止，咳嗽無(wú)痰

注:芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效

方子：羊肝60克,香油30克,鹽少許

做法：將羊肝切片，鍋內(nèi)放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成

功效：潤(rùn)肺止咳.治久咳不止

方子：大白梨1個(gè)，蜂蜜50克

做法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個(gè)，連吃數(shù)日。

功效：生津潤(rùn)燥，止咳化痰，治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等

方子：燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量

做法：將燕窩先用清水測(cè)一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時(shí)，然后擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時(shí)即成，用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖,隔水燉熟，服食

功效：補(bǔ)虛損，養(yǎng)肺陰，退虛熱，治干咳，盜汗或肺陰虛等

方子：生懷山藥30克,白糖少許

做法：將山藥軋細(xì)篩,調(diào)入涼水，邊煮邊攪，兩三沸即成，加少許白糖調(diào)味，服食

功效：補(bǔ)脾止瀉，補(bǔ)腎收攝，治勞傷咳喘，脾虛泄瀉，以及一切贏弱虛損之病

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