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[轉(zhuǎn)載]慢性腹瀉的中醫(yī)診治

 人生417 2016-01-02

慢性腹瀉

  
慢性腹瀉

腹瀉是指排便次數(shù)明顯超過(guò)平日習(xí)慣的頻率,糞質(zhì)稀薄,每日排糞量超過(guò)200g,或含未消化食物或膿血。慢性腹瀉指病程在兩個(gè)月以上的腹瀉或間歇期在2-4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉。

中醫(yī)診治

  慢性腹瀉主要針對(duì)病因進(jìn)行治療。若腹瀉嚴(yán)重、體質(zhì)虛弱的非感染性腹瀉,常用止瀉劑對(duì)癥治療,以減少腹瀉次數(shù)。中醫(yī)認(rèn)為本病與脾虛的關(guān)系最為密切,脾虛失運(yùn),水谷不化精微,混濁內(nèi)生,谷反為滯,水反為濕,混雜而下,并走大腸,而為泄瀉。若平時(shí)脾胃素弱,復(fù)因情志失調(diào),以致肝氣郁結(jié),橫逆乘脾,運(yùn)化失司,也可形成泄瀉,若久病之后,損傷腎陽(yáng),或年老體衰,陽(yáng)氣不足,脾失溫煦,運(yùn)化失常,也可導(dǎo)致泄瀉。但肝腎所致的泄瀉,也多在脾虛的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的,故云“泄瀉之本,無(wú)不由于脾胃?!?痛而瀉的稱作脾腎虛寒腹瀉;將伴有胃口不好,消化不良,腹脹并有下垂感,四肢沉重?zé)o力的稱作脾胃氣虛腹瀉;將精神郁怒即痛瀉,瀉后疼痛減輕的稱作肝旺克脾腹瀉。慢性腹瀉病程遷延,反復(fù)發(fā)作,可達(dá)數(shù)月、數(shù)年不愈。

 

 

中醫(yī)藥治療慢性腹瀉淺析

  慢性腹瀉是臨床上常見(jiàn)的癥候, 中醫(yī)稱之謂 “下利、泄瀉、腸風(fēng)”, 臨床上主要指過(guò)敏性結(jié)腸炎、非特異性結(jié)腸炎、Crohn病及功能性腹瀉等多種疾病, 其臨床主要表現(xiàn)為大便次數(shù)增多, 糞便溏薄, 甚至水樣或者含有粘液、濃血等, 多數(shù)病者可伴有不同程度的腹痛、腹脹等癥狀。其舌質(zhì)多淡而紅, 苔白膩, 脈象多沉, 病程纏綿不易痊愈, 或雖一時(shí)好轉(zhuǎn), 但當(dāng)體力疲勞、飲食不當(dāng)、情緒變化等, 又極易復(fù)發(fā), 對(duì)健康影響極大。病因病機(jī)慢性腹瀉的病因雖較復(fù)雜, 但其發(fā)病主要關(guān)鍵是因各種因素引起的脾胃失調(diào)。故張景岳有“泄瀉之本, 無(wú)不由于脾胃”的論述, 然而“暴瀉多實(shí), 久瀉多虛”, 故慢性腹瀉多由于脾胃虛弱。此外, 張景岳說(shuō)“泄瀉不愈, 必自太陰傳于少陰”, 說(shuō)明久瀉不愈, 必傷及腎, 腎陽(yáng)與脾陽(yáng)關(guān)系密切, 腎陽(yáng)虛弱則不能溫潤(rùn)脾土, 從而影響脾胃對(duì)水谷的腐熟, 亦能導(dǎo)致或加重腹瀉。所以在慢性腹瀉的病機(jī)上, 除了脾胃虛弱之外, 腎陽(yáng)虛弱, 命火不足也是一個(gè)重要因素。辨證治療對(duì)于慢性腹瀉的治療, 明人李中梓在《醫(yī)宗必讀》一書(shū)中總結(jié)為九法, 曰淡滲、升提、清涼、疏利、甘緩、酸收、燥脾、溫腎、固澀, 基本上反映了中醫(yī)治療本病的概貌。在前人的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上, 本人總結(jié)出四條治療方法, 臨床辨證用之, 頗有效驗(yàn)。

1 溫腎助陽(yáng), 健脾和中 

根據(jù)張景岳“久瀉無(wú)火, 多因脾胃之虛弱”以及《濟(jì)生方》治瀉“補(bǔ)脾不如補(bǔ)腎, 腎氣若壯, 丹田火經(jīng)上蒸脾土, 脾土溫和中焦自治”的論述, 表明脾腎兩臟在生理病理上常相互影響, 故最常用溫腎助陽(yáng), 健脾和中兩法并用, 以白術(shù)、蒼術(shù)、山藥、扁豆、大棗等健脾和中, 補(bǔ)骨脂、覆盆子、何首烏、枸杞子、鹿茸、肉桂、附子等補(bǔ)腎助陽(yáng)。

2 淡滲利濕, 分清別濁 

《難經(jīng)》中即有“濕多成五瀉”的記載, 歷代醫(yī)家多以利濕之品治瀉,如張景岳說(shuō)“凡泄瀉之病多由水谷不分, 故以利為上策”、“治瀉不利水, 非其治也”, 故常用茯苓、澤瀉、薏苡仁、車前子等分清別濁, 即所謂“利小便即所以實(shí)大便也”。

 3 理氣和胃, 行滯除脹 

《景岳全書(shū)》載“脾胃受傷則水反為濕、谷反為滯”,“脾健胃和則水谷腐熟, 而化生氣血以行營(yíng)衛(wèi)”, 可知腹瀉多兼有滯,所以在治療上多于溫腎健脾利濕藥中配以厚樸、陳皮、草果、豆蔻、木香、延胡、砂仁、枳殼、檳榔、焦三仙 山楂、麥芽、神曲、雞內(nèi)金等理氣行滯和胃之品, 且仿李東垣枳術(shù)丸寓消于補(bǔ)之意, 以補(bǔ)骨脂、神曲同用, 一補(bǔ)一消, 補(bǔ)不礙滯, 消不傷正, 使滯去胃和, 則瀉可止, 二者相得益彰。

4 益氣培元, 固腸止瀉 

久瀉病人, 多傷脾胃, 故久瀉多兼氣虛滑脫之癥。張景岳說(shuō)“脾胃者因虛所以易瀉, 因?yàn)a所以愈虛”, 朱丹溪也有“脾瀉日久, 大腸失禁, 此脾氣已脫, 宜急澀之”的主張。因此若久瀉元?dú)庀孪? 大腸虛滑不收者須于補(bǔ)劑中加以收斂固澀之品, 常用訶子、肉蔻、赤石脂、禹余糧、蓮須、龍骨、牡蠣、五倍子、粟殼等固腸止瀉。(注: 粟殼具酸澀收斂止痛止瀉之功, 因具有成癮性, 應(yīng)中病即止, 不宜過(guò)量及持續(xù)服用) 用人參、黨參、黃芪、當(dāng)歸、紫河車、冬蟲(chóng)夏草等以補(bǔ)氣培元, 大氣下陷者以山萸肉、黃芪、柴胡、升麻等升提中氣。

另外: 本人在臨床上尤喜用藥對(duì), 效果頗佳,舉例如下。

①雞內(nèi)金—白術(shù)張錫純?cè)?“內(nèi)金乃雞之脾胃, 性甚平和, 有以脾胃補(bǔ)脾胃之妙”, 白術(shù)味苦性甘溫, 為健脾要藥, 兩藥合用, 功擅補(bǔ)脾健胃, 有相使作用, 尤適應(yīng)于脾胃虛弱的泄瀉,《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中益脾餅即用此藥對(duì)。

②赤石脂—禹余糧赤石脂酸甘澀溫, 能澀腸止瀉, 止血生肌, 據(jù)藥理分析具有吸附作用, 能吸附消化道內(nèi)有毒物質(zhì)并保護(hù)消化道粘膜, 止胃腸出血。禹余糧味甘澀性平,《本經(jīng)》載“主下赤白”,二藥合用, 善走下焦, 功擅澀滑固脫, 遵“滑者澀之”之意,《傷寒論》赤石脂禹余糧湯即為此藥對(duì)。

③山藥—山萸肉山藥甘平, 山萸肉酸澀微溫, 二藥合用, 功擅益腎健脾, 且以不熱不燥, 補(bǔ)而不滯, 能補(bǔ)能澀為特色。諸如龍骨與牡蠣, 白頭翁與馬齒莧, 黃連與肉蔻等皆可用之。并根據(jù)臨床隨癥加減, 如疼重者加沉香、三七、乳香、沒(méi)藥、蒲黃、五靈脂、延胡等以行氣化瘀止痛, 腹脹甚者用大腹皮、萊菔子、枳實(shí)、厚樸以理氣消脹, 久瀉傷陰者酌加西洋參、石斛、白芍等養(yǎng)陰潤(rùn)燥, 而忌用麥冬、玄參、生地等甘寒滑潤(rùn)之品, 出血者加用三七、仙鶴草、藕節(jié)、白芨、地榆炭、棕櫚炭、側(cè)柏炭等止血之品。此外, 怡情養(yǎng)性, 調(diào)暢情志, 忌食油膩生冷辛辣刺激之品也很重要。飲食上讓病者以山藥適量做粥常服, 乃仿張錫純薯蕷粥之意。因“山藥汁本粘稠, 若更以之做粥則稠粘之力愈增, 大有留戀腸胃之功也; 其性本收澀, 滋補(bǔ)腎經(jīng), 使腎陰足而小便自利, 大便自無(wú)溏瀉之患”。亦體現(xiàn)出中醫(yī)藥食同源的特點(diǎn)。

討 論 治療慢性腹瀉, 臨床上不但要顧到脾胃之本, 還要注意虛中挾實(shí), 必須標(biāo)本兼顧。在病情反復(fù)時(shí), 開(kāi)始邪勢(shì)較盛, 重用清熱化濕解毒之劑以治其標(biāo), 防止病情加重, 在病勢(shì)得到控制時(shí)出現(xiàn)正虛邪戀, 就偏重于扶正, 重用參、芪之甘溫, 以減輕白頭翁、芩、連之苦寒, 以扶助中州之氣, 達(dá)到扶正祛邪, 逐邪而不傷正的目的。在上述治療法則下, 結(jié)合臨床見(jiàn)證, 借鑒《太平惠民和劑局方》四神丸、香砂六君子湯、參苓白術(shù)散,《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》天水滌腸湯、益脾餅、升陷湯, 李東垣的訶子散, 繆仲淳的資生丸, 羅謙甫的真人養(yǎng)臟湯, 邵應(yīng)節(jié)的七寶美髯丹,《濟(jì)生方》補(bǔ)真丸以及《傷寒論理中湯等方義, 既借鑒古方立方之法, 又結(jié)合病情靈活運(yùn)用, 切忌盲目照抄, 機(jī)械搬套。因?yàn)椴∏槭乔ё內(nèi)f化的, 不能用不變之方來(lái)治療萬(wàn)變之病, 更不能泥守古方以治療今病, 故在臨診應(yīng)用時(shí)均需結(jié)合病人的實(shí)際情況, 進(jìn)行具體分析, 辨證施治,方為上策。

中醫(yī)認(rèn)為,同是腹瀉,致病機(jī)理卻各不相同,應(yīng)該對(duì)癥下藥,才能起到治標(biāo)又治本的效果。

    慢性腹瀉——參苓白術(shù)丸
    人參、茯苓、白術(shù)、桔梗、山藥、甘草、白扁豆、蓮子肉、砂仁、薏苡仁
    慢性腹瀉的臨床主要表現(xiàn):反復(fù)發(fā)作的腹瀉及腹部隱痛,其腹瀉不甚劇烈,常與進(jìn)食難以消化的食物或者脾胃受涼有關(guān)。
    伴有食欲不振,氣短乏力,面色缺乏光澤。腹瀉日久則營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大量丟失,可以導(dǎo)致貧血等不良后果,因此不能等閑視之。由于久瀉傷及人體正氣,尤其與腹瀉密切相關(guān)的脾胃更易受傷,因此慢性腹瀉中有很大一部分為虛性腹瀉。對(duì)于這部分病人推薦試用參苓白術(shù)丸健脾化濕進(jìn)行治療。
    參苓白術(shù)丸組方中主要分為兩個(gè)部分,一方面人參、白術(shù)、扁豆等健脾益氣,恢復(fù)脾胃功能;另一方面白術(shù)、茯苓等又能健脾化濕,減少腹瀉次數(shù)。中醫(yī)認(rèn)為脾虛則易生濕,濕重則泄瀉,因此健脾益氣化濕就是本方治療的精髓所在。此外,對(duì)于伴有脾胃虛寒,表現(xiàn)為胃部怕冷,大便稀溏,不能進(jìn)冷食者,可以加用香砂養(yǎng)胃丸合并治療。而久瀉傷腎,出現(xiàn)畏寒肢冷,腰膝酸軟,每日晨起腹瀉,俗稱五更瀉者,合用四神丸以溫腎健脾。

    急性腹瀉——葛根岑連湯
    葛根、黃岑、黃連炙、甘草
    急性腹瀉是夏季常見(jiàn)的疾病,治療腹瀉的藥物也成為很多家庭常備藥。中藥治療急性腹瀉的經(jīng)典方劑就是葛根芩連湯,它出自著名的中醫(yī)古籍、張仲景所著的《傷寒論》,用來(lái)治療濕熱所致的腹瀉和痢疾。
    從葛根芩連湯的組成來(lái)講,葛根、黃芩、黃連以清熱利濕為主,并能升清止瀉。所以在選用葛根芩連湯治療腹瀉時(shí)就要抓住“濕、熱”兩點(diǎn)。所謂“熱”主要表現(xiàn)為發(fā)燒、口干、口臭,大便后肛門(mén)灼熱,小便發(fā)黃等;“濕”則相對(duì)抽象一點(diǎn),主要表現(xiàn)是大便黏膩不爽,有排不盡的感覺(jué),醫(yī)學(xué)上稱之為里急后重感,或者大便里有白色膿樣物,不思飲食,舌苔厚等,如果患者的病情大致符合上面所描述的癥狀,則可以認(rèn)為是“濕熱”所致的腹瀉。
    值得一提的是,葛根芩連湯早期服用有良好的效果。相反,如果患者腹瀉的時(shí)間較長(zhǎng),腹部怕冷,或者進(jìn)食稍涼的食物就出現(xiàn)腹瀉,這一類癥狀都不適用本藥治療。在發(fā)病期間,應(yīng)該堅(jiān)持清淡、易消化的飲食,以免加重腸胃的負(fù)擔(dān)。對(duì)于腹瀉明顯的患者還應(yīng)該多喝糖鹽水。

    腸易激綜合征——痛瀉要方
    白術(shù)、炒白芍、防風(fēng)、炒陳皮
    腸易激綜合征是慢性腹瀉常見(jiàn)病因之一,可發(fā)生在任何年齡,以20歲—50歲為多,工作忙碌、精神緊張容易誘發(fā)本病,屬于職業(yè)人士高發(fā)的疾病。本病的特點(diǎn)是腸道本身無(wú)器質(zhì)性病變,但腸道功能失調(diào),表現(xiàn)為腹痛、腹瀉或便秘、黏液便,癥狀持續(xù)存在或間歇發(fā)作,常伴有自主神經(jīng)功能紊亂癥狀。由于本病缺乏特異有效的療法,給患者帶來(lái)極大的痛苦。
    腸易激綜合征不妨試一試痛瀉要方。原來(lái)中醫(yī)對(duì)本病的認(rèn)識(shí)主要集中在“肝郁脾虛”,肝郁則氣機(jī)郁滯,不通則痛,而肝郁又與情緒緊張不舒暢很有關(guān)系;脾虛則不能運(yùn)化食物,造成腹瀉。因此采用疏肝健脾為主要療法,痛瀉要方就是代表方劑。
    痛瀉要方由白術(shù)、白芍、防風(fēng)、陳皮4味藥組成(劑量6∶4∶4∶3),方中以白術(shù)為主藥,功能健脾燥濕;白芍能柔肝緩急止痛,能治療各種原因引起的腹痛;防風(fēng)能散肝郁;陳皮理氣疏肝健脾。四藥合用,起到很好的疏肝健脾之功效。

 

自療注意事項(xiàng)

   (1)尋找引起腹瀉的原因,盡力避免之。

  (2)情緒安定,有利于腸胃功能的調(diào)整。

  (3)飲食宜易消化、少渣宰,并忌食生冷食物。

  (4)忌吃生大蒜。大蒜的辛辣會(huì)刺激腸壁,加劇腹瀉。

  (5)紅棗、淮山藥、栗子、扁豆、糯米、蓮子肉有健脾厚腸止瀉作用,不妨多吃

  點(diǎn)。蘋(píng)果能止瀉,煮熟后也可多吃。

  (6)減少房事,使脾腎精氣得以滋養(yǎng)。

自治療法

1.成藥自療法

(1)脾腎雙補(bǔ)丸,每次6-9克,每日3次,溫水吞服。用于脾腎虛寒者。

(2)補(bǔ)脾益腸丸,每次6克,每日3次,溫水吞服。用于脾氣虛者。

(3)逍遙丸,每次9克,每日3次,濕水吞服。用于肝旺克脾者。

2.驗(yàn)方自療法

(1)厚樸、五味子、石榴皮、烏梅、黃芪各10克,雞內(nèi)金5克。每日一帖,分

2次煎服。

(2)柴胡15克、白芍20克、枳實(shí)10克、甘草6克、法半夏15克、陳皮1

2克、茯苓30克。每日1帖,分2次煎服。用于大便秘結(jié)與泄瀉交替出現(xiàn)、夾帶

粘液多者。

(3)赤石脂、禹余糧、浮小麥、大棗各30克,甘草10克。每日1帖,分2次

煎服。用于精神緊張、情緒激動(dòng)即瀉者。

3.飲食自療法

(1)等量飯鍋巴、炒蓮子肉研成粉,拌入適量白糖。每次食50克左右,每日3

次。

(2)豬腰子2只、骨碎補(bǔ)30克,煮食,喝湯食腰。用于腎虧虛寒者。

(3)大蒜、糖適量。生大蒜煨熟去皮,和糖服食。本方對(duì)長(zhǎng)年泄瀉放臭氣者效果

顯著。

(4)大蒜2頭。將大蒜放火上烤,烤至表皮變黑時(shí)取下,放入適量的水煮,食其

汁液即可。大蒜有殺菌功能,具有強(qiáng)化胃腸消化機(jī)能的作用,本方對(duì)便臭強(qiáng)烈的泄

瀉療效較好。

4.外治自療法

(1)腹部按摩。用手掌魚(yú)際從腹部外圍左下方開(kāi)始,按逆時(shí)針?lè)较蚵迫嘀劣?br>
下腹,約6分鐘。再在臍周、臍下揉摩6分鐘,最好產(chǎn)生熱感。每日數(shù)次。

(2)轉(zhuǎn)腰腹。雙手叉腰,兩腳分開(kāi)同肩寬,兩膝微屈,臀部作前左后右的逆時(shí)針

轉(zhuǎn)動(dòng)(俗稱扭屁股),每日多次。

(3)按揉穴位。重力按揉天樞穴,足三里穴。每穴5分鐘左右。

天樞穴:在肚臍兩邊2寸處。呈三里穴:在外膝眼下4橫指,脛骨外一橫指處。

以上3種按摩手法如一起使用,效果更好。

(4)獨(dú)頭蒜1個(gè),生姜3片搗爛敷于臍上,膠布固定,每晚調(diào)換。

(5)等量補(bǔ)骨脂、吳萸、肉豆莞、附子、五靈脂、五味子、白芍、烏藥、炒蒲黃

、罌栗殼,研粉裝肚兜內(nèi),護(hù)住腹部,每2周更換。
食療法:
腹瀉是一種癥狀。中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛寒則完谷不化;食生冷或遇寒則泄瀉;脾腎陽(yáng)虛則納后脘脹,瀉下清稀或作五更瀉;油膩冷食也可導(dǎo)致泄瀉。夏秋之際,痢疾桿菌引起腸道感染可致腹痛腹瀉。阿米巴原蟲(chóng)也可引起腹瀉。其臨床表現(xiàn)為:一般指大便次數(shù)增多,大便溏薄,水瀉或完谷不化,甚或帶有膿血,腹痛,不思飲食,倦怠。若由于多種疾病引起,癥狀有所不同,而腹瀉在l天內(nèi)次數(shù)多至7~8次,10次或10次以上則為其共同點(diǎn)。下述驗(yàn)方有時(shí)可獲意外療效。



l、楊梅果:楊梅果若干枚,酒浸,每次吃3枚,或飲楊梅汁半杯。楊梅消食止嘔,和五臟,滌腸胃。該招能治痧氣和腹痛吐瀉。



2、荔枝干:荔枝干25g,大棗6枚,水煎服。荔枝生津健氣,散滯去濕寒。此術(shù)可治脾虛泄瀉。



3、石榴果皮:石榴果皮15g水煎,加紅糖適量,1日服2次。石榴果皮可澀腸止血,殺菌驅(qū)蟲(chóng)。本方專治久瀉久痢,腸風(fēng)下血。



4、山藥山楂:鮮山楂肉、山藥等份,加適量白糖,調(diào)勻蒸熟,冷后壓薄餅食。山楂補(bǔ)脾,消積食.活血破瘀,止瀉。該方能治小兒疳瀉和脾虛久瀉。



5、豬腎:豬腎l具切開(kāi),摻骨碎補(bǔ)末,煨熟食之。豬腎理腎氣,消積滯,骨碎補(bǔ)

6、豬肚山藥粥:豬肚、大米、山藥各適量。豬肚洗凈切片,與大米、山藥煮粥,加鹽、姜調(diào)味服食。豬肚補(bǔ)中益氣,山藥健脾胃。本方專治滑泄。



7、黃牛肉湯:黃牛肉,由姜、鹽調(diào)味,煮湯適量常服。黃牛肉補(bǔ)脾胃,療百損,能治脾虛久瀉。



8、赤小豆:赤小豆適量,煮至將熟,加入鵪鶉蛋2枚,再煮熟,吃蛋喝湯。早晚各服1次。赤小豆止吐止瀉,鵪鵓蛋補(bǔ)益氣血,對(duì)一些過(guò)敏食物引起的腹瀉有抑制作用。



9、鵪鶉:鵪鶉1只,去毛及內(nèi)臟洗凈,赤小豆50g,生姜數(shù)片,煮熟食用。鵪鶉清利濕熱,本招專治濕熱類腹瀉。



10、豆腐:豆腐適量,醋煎透食用。豆腐益氣和胃,清熱解毒,能治腹瀉。



11、黃瓜鮮葉:黃瓜鮮葉適量,切碎調(diào)醋煎雞蛋。黃瓜葉可清熱鎮(zhèn)痛。醋殺菌治心腹痛,此方可治腹瀉。



12、蕎麥面:蕎麥面適量做飯吃,連吃4天。蕎麥寬腸降氣,治積滯,消腫痛。本法專治腹瀉。

疾病概述

什么是慢性腹瀉

  慢性腹瀉[1]屬于功能性腹瀉,指的是腸功能紊亂引起的腹瀉、包括結(jié)腸過(guò)敏、情緒性、消化不良引起的腹瀉。癥狀表現(xiàn)有腹痛脹氣,排氣排便后疼痛或消失,稀 便與硬便交替出現(xiàn)。中醫(yī)將伴有腹部覺(jué)冷,四肢不熱,不耐寒冷刺激以及天亮?xí)r即腹痛而瀉的稱作脾腎虛寒腹瀉;將伴有胃口不好,消化不良,腹脹并有下垂感,四肢沉重?zé)o力的稱作脾胃氣虛腹瀉;將精神郁怒即痛瀉,瀉后疼痛減輕的稱作肝旺克脾腹瀉。慢性腹瀉病程遷延,反復(fù)發(fā)作,可達(dá)數(shù)月、數(shù)年不愈。

分類

  慢性腹瀉是消化系統(tǒng)疾病中的一種常見(jiàn)的癥狀,是由于胃腸道的分泌、消化(消化食品)吸收及運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)功能障礙,導(dǎo)致糞便稀薄,次數(shù)增加,病程超過(guò)2個(gè)月者,稱為慢性腹瀉。臨床上按解剖部位結(jié)合病因分:   A、胃源性腹瀉,包括胃部疾病和腸內(nèi)容物或膽汁返流入胃造成的腹瀉;   B、腸源性腹瀉,包括腸道的各種炎癥如菌痢、克隆病、不全腸梗阻、腫瘤、消化不良、菌群失調(diào)、對(duì)魚(yú)、蝦過(guò)敏,食物中毒及某些腹瀉藥、降壓藥引起的腹瀉;   C、內(nèi)分泌失常性腹瀉,如甲亢、腎上腺皮質(zhì)功能減退引起的腹瀉;   D、功能性腹瀉,如情緒性腹瀉、腸道易激惹綜合癥。以上各種原因引起的腹瀉中,最常見(jiàn)的為各種腸道感染、結(jié)腸直腸癌,葡萄(葡萄食品)球菌腸毒素所引起的食物中毒及腸道易激惹綜合癥。

病因

病因病理

  國(guó)內(nèi)一組433例慢性腹瀉病因分析中,腸道感染性疾病占36.7%,腸道腫瘤29.6%,原因未明20.6%,小腸吸收不良6.4%,非感染性炎癥3.3%,其他少見(jiàn)[2]。   1.腸道感染性疾病;   2.腫瘤;   3.小腸吸收不良;   4.非感染性炎癥;   5.功能性腹瀉;   6.藥源性腹瀉。   根據(jù)病理生理學(xué)分為四類:   1.腸腔內(nèi)滲透壓增加超過(guò)血漿滲透壓所引起的高滲性腹瀉;   2.吸收功能障礙引起的吸收障礙性腹瀉;   3.腸分泌增多引起的分泌性腹瀉;   4.腸功能失調(diào),蠕動(dòng)亢進(jìn)引起的運(yùn)動(dòng)性腹瀉。

誘發(fā)慢性腹瀉的原因

  引起慢性腹瀉的原因有很多,而且很復(fù)雜,不一定由腸道炎癥引起。其他一些疾病的早期表現(xiàn)不典型,有時(shí)可只表現(xiàn)為慢性腹瀉。   一、全身性疾病   1、糖尿病:糖尿病引起的腹瀉與其導(dǎo)致的胃腸道植物神經(jīng)病變有關(guān)。腹瀉呈頑固性、間歇性,發(fā)作時(shí)間可為幾天至幾周;間歇期可為數(shù)周至數(shù)月,腹瀉晝夜均可發(fā)生,約5%的腹瀉病人同時(shí)有脂肪瀉。   2、甲亢:甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥患者由于腸道蠕動(dòng)快,消化吸收不良而出現(xiàn)大便頻繁甚至腹瀉,大便一般呈糊狀,含較多未消化食物。   3、尿毒癥   4、系統(tǒng)性紅斑狼瘡   二、肝、膽道、胰腺疾病   1、肝癌:以腹瀉為首發(fā)癥狀的肝癌并不少見(jiàn)。肝癌患者的肝臟解毒功能下降,腸黏膜在有害化學(xué)物質(zhì)的刺激下產(chǎn)生腸毒素,促使肥大細(xì)胞增殖,釋放組織胺,使腸黏膜變性水腫,通透性增加,對(duì)水分的重吸收減少,致大量水分排入腸腔引些腹瀉。   2、慢性肝炎、肝硬化   3、慢性胰腺炎、胰腺癌   三、胃腸道疾病   1、大腸癌:大腸癌多數(shù)發(fā)生在中年以后,位于左側(cè)結(jié)腸者常為環(huán)狀生長(zhǎng),伴有排便習(xí)慣改變。當(dāng)腫瘤有糜爛、潰瘍、壞死時(shí),可表現(xiàn)為腹瀉、血便和里急后重,尤其是腫瘤位于直腸者,主要表現(xiàn)為血便、排便次數(shù)增多、排便不暢和里急后重。   2、克隆?。河址Q節(jié)段性腸炎,發(fā)病年齡主要在20—40歲,起病緩慢,以腹痛、腹瀉開(kāi)始,逐漸加重,大便稀或水樣,常無(wú)膿血。病變腸段的炎癥、蠕動(dòng)增加及繼發(fā)腸道吸收不良是引起腹瀉的主要原因。多為間歇性發(fā)作,病程后期呈持續(xù)性。   3、潰瘍性結(jié)腸炎:女性多于男性,起病可急可緩,癥狀輕重不等,腹瀉系在炎癥刺激下,腸蠕動(dòng)增加及腸腔內(nèi)水、鈉吸收障礙所致。輕者每日排便3-4次,或腹瀉與便秘交替;重者排便次數(shù)頻繁,糞便多為糊狀,混有黏液、膿血。本病可有結(jié)節(jié)性紅斑、虹膜睫狀體炎、關(guān)節(jié)炎等腸道外表現(xiàn)。4、腸易激綜合征   5、胃癌、萎縮性胃炎   6、其他 引起慢性腹瀉的原因還有很多,如腸結(jié)核、腸道真菌感染、慢性細(xì)菌性痢疾、藥物等。出現(xiàn)腹瀉時(shí),如果原發(fā)疾病的表現(xiàn)較為典型,則比較容易診斷;如果原發(fā)疾病的表現(xiàn)不典型,就比較容易誤診,有時(shí)誤診會(huì)長(zhǎng)達(dá)數(shù)月或數(shù)年。   因此,出現(xiàn)慢性腹瀉不可掉以輕心,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行認(rèn)真的檢查,只有查清病因,才能正確的治療慢性腹瀉。反之,僅對(duì)慢性腹瀉給以對(duì)癥治療,效果往往較差,甚至還會(huì)延誤病情,失去治療的時(shí)機(jī)。

腹瀉病變部位

  患者的排便情況、糞便外觀與腹痛性質(zhì),常能反映病變?cè)谀c道的什么部位。   1、病變?cè)谥蹦c或乙狀結(jié)腸的患者,多有便意頻繁和里急后重,每次排便量少,或只排出少量氣體和黏液,糞色較深,多呈黏凍狀,可混有膿血,腹痛位于下有腹或左下腹,便后可稍減輕。   2、小腸病變的腹瀉每次排便量較多,腹瀉次相對(duì)較少,無(wú)里急后重,糞便稀爛呈液狀,色較淡,腹痛位于臍部,多為間歇性陣發(fā)性絞痛伴腸鳴音亢進(jìn)。   3、小腸吸收不良者,糞便呈油膩狀,多泡沫,含食物殘?jiān)?,有惡臭?/font>   4、慢性痢疾、血吸蟲(chóng)、潰瘍性結(jié)腸炎、直腸癌等病引起的腹瀉,每日排便次數(shù)不多,糞便常帶膿血。   5、腸結(jié)核常有腹瀉和便秘交替現(xiàn)象。   6、大便量大于每日5升,應(yīng)考慮霍亂(米湯樣大便)或內(nèi)分泌性腫瘤引卡塔尼亞的腹瀉。

表現(xiàn)

臨床表現(xiàn)

  慢性腹瀉是臨床上常見(jiàn)癥狀[3]。表現(xiàn)為大便次數(shù)增多便稀,甚至帶粘凍、膿血,持續(xù)兩個(gè)月以上。小腸病變引起腹瀉的特點(diǎn)是腹部不適,多位于臍周,并于餐后或便前加劇,無(wú)里急后重,大便量多,色淺,次數(shù)可多可少;結(jié)腸病變引起腹瀉的特點(diǎn)是腹部不適,位于腹部?jī)蓚?cè)或下腹,常于便后緩解或減輕,排便次數(shù)多且急,糞便量少,常含有血及黏液;直腸病變引起者常伴有里急后重。   1.腹瀉:病變位于直腸或乙狀結(jié)腸患者多有便意頻繁和里急后重。   2.腹瀉伴隨癥狀:因病因不同而伴有腹痛、發(fā)熱、消瘦、腹部腫塊或消化性潰瘍等。

實(shí)驗(yàn)檢查

  1.糞便檢查:出血、膿細(xì)胞、原蟲(chóng)、蟲(chóng)卵、脂肪滴等。   2.小腸吸收功能測(cè)定:顯示腸道吸收不良。   3.X線及內(nèi)窺鏡檢出病變位置、運(yùn)動(dòng)功能狀態(tài)、膽石等。   4.超聲。   5.小腸黏膜活組織檢查。

診斷依據(jù)

  慢性腹瀉的診斷主要依靠病史、體征、直腸指檢、糞便檢查,如有困難,再進(jìn)一步作乙狀結(jié)腸鏡、X線檢查,仍不能解決時(shí),再考慮作纖維結(jié)腸鏡或小腸鏡檢查,必要時(shí)作各種功能試驗(yàn),如小腸吸收功能試驗(yàn)(葡萄糖耐糖試驗(yàn)、右旋木糖實(shí)驗(yàn)、放射性核素標(biāo)記維生素B12實(shí)驗(yàn))和胰腺功能實(shí)驗(yàn)。   1.臨床出現(xiàn)腹瀉;   2.糞檢異常;   3.X線及內(nèi)窺鏡檢出病變位置。

慢性腹瀉并發(fā)癥

  營(yíng)養(yǎng)不良及維生素缺乏癥:腹瀉病程較長(zhǎng),如禁食時(shí)間過(guò)久或長(zhǎng)期熱量不足,??梢馉I(yíng)養(yǎng)不良和各種維生素缺乏癥。消化不良與營(yíng)養(yǎng)不良可互為因果,往往造成惡性循環(huán),導(dǎo)致不良后果。維生素A缺乏可引起干眼癥及角膜軟化癥;維生素D缺乏可引起手足抽搐癥。   感染:常見(jiàn)有中耳炎、口角炎、上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、癤腫、敗血癥、泌尿道感染及靜脈炎等。各種感染可能成為腹瀉的病因,但也有在腹瀉之后,由于全身抵抗力降低而繼發(fā)感染。遷延性腹瀉或原有營(yíng)養(yǎng)不良病兒,容易并發(fā)真菌感染,如鵝口瘡、真菌性腸炎,甚至引起全身性真菌病。   中毒性肝炎:重型腹瀉可能出現(xiàn)黃疸,常見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良及重癥敗血癥病兒,預(yù)后不良,故中毒性肝炎是腹瀉的嚴(yán)重并發(fā)癥之一。   其他:如急性腎功能衰竭、彌漫性血管內(nèi)凝血、感染性休克、中毒性腦病等,如處理不當(dāng)還可發(fā)生急性心力衰竭、高血鉀、中毒性腸麻痹、腸出血、腸套疊等,偶可見(jiàn)腸穿孔和腹膜炎。

常見(jiàn)并發(fā)癥

綜合癥:

  腹瀉病程較長(zhǎng),如禁食時(shí)間過(guò)久或長(zhǎng)期熱量不足,??梢馉I(yíng)養(yǎng)不良和各種維生素缺乏癥。消化不良與營(yíng)養(yǎng)不良可互為因果,往往造成惡性循環(huán),導(dǎo)致不良后果。維生素A缺乏可引起干眼癥及角膜軟化癥;維生素D缺乏可引起手足抽搐癥。

感染

  常見(jiàn)有中耳炎、口角炎、上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、癤腫、敗血癥、泌尿道感染及靜脈炎等。各種感染可能成為腹瀉的病因,但也有在腹瀉之后,由于全身抵抗力降低而繼發(fā)感染。遷延性腹瀉或原有營(yíng)養(yǎng)不良病兒,容易并發(fā)真菌感染,如鵝口瘡、真菌性腸炎,甚至引起全身性真菌病。

中毒性肝炎

  重型腹瀉可能出現(xiàn)黃疸,常見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良及重癥敗血癥病兒,預(yù)后不良,故中毒性肝炎是腹瀉的嚴(yán)重并發(fā)癥之一。

其他

  如急性腎功能衰竭、彌漫性血管內(nèi)凝血、感染性休克、中毒性腦病等,如處理不當(dāng)還可發(fā)生急性心力衰竭、高血鉀、中毒性腸麻痹、腸出血、腸套疊等,偶可見(jiàn)腸穿孔和腹膜炎。

治療

治療原則

  1.病因治療:針對(duì)不同類型腹瀉采取相應(yīng)治療   2.對(duì)癥治療:盡量避免選擇成癮性藥物;且應(yīng)在明確病因后應(yīng)用。止瀉藥活性炭、氫氧化鋁凝膠、可待因等。   3.解痙止痛藥:阿托品、山莨菪堿。   了解慢性腹瀉的用藥——易蒙停   神經(jīng)性止瀉藥,通過(guò)增強(qiáng)腸道平滑肌的張力,抑制腸的推進(jìn)性蠕動(dòng),延長(zhǎng)其內(nèi)容物的停留時(shí)間而起到止瀉作用,適用于因交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致的腹瀉或慢性腹瀉。由于療效確切,很多人一拉肚子就服此藥,其實(shí),如果單純使用易蒙停,不利于炎癥的消退,出現(xiàn)水樣腹瀉且伴隨有腹脹、發(fā)熱等細(xì)菌感染癥狀時(shí)不應(yīng)使用。

食療原則

 ?、俚椭僭嬍常好刻熘?0g左右,過(guò)多不易消化并加重胃腸道負(fù)擔(dān),刺激胃腸蠕動(dòng)加重腹瀉。故植物油也應(yīng)限制,并注意烹調(diào)方法,以蒸、煮、氽、燴、燒等為主,禁用油煎炸、爆炒、滑溜等??捎檬澄镉惺萑?、雞、蝦、魚(yú)、豆制品等。注意少渣,粗纖維多的食物能刺激腸蠕動(dòng),使腹瀉加重,當(dāng)腹瀉次數(shù)多時(shí)最好暫時(shí)不吃或盡量少吃蔬菜和水果,可給予鮮果汁、番茄汁以補(bǔ)充維生素:少渣飲食可減少腸蠕動(dòng)、減輕腹瀉,故宜進(jìn)食細(xì)掛面、粥、爛飯等。  ?、?/font>高蛋白高熱能:慢性腹瀉病程長(zhǎng),常反復(fù)發(fā)作,影響食物消化吸收,并造成體內(nèi)貯存的熱能消耗。為改善營(yíng)養(yǎng)狀況,應(yīng)給予高蛋白高熱能飲食,并用逐漸加量的方法,如增加過(guò)快,營(yíng)養(yǎng)素不能完全吸收,反而可能加重胃腸道負(fù)擔(dān)??晒┙o蛋白質(zhì)100g/d左右,熱能2500~300千卡。  ?、劢墒澄铮喝绱旨Z、生冷瓜果、冷拌萊等,含粗纖維多的韭菜、芹菜、榨菜等;堅(jiān)硬不易消化的肉類如火腿、香腸、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉,以及肥肉、油酥點(diǎn)心等高脂肪食物。   一日三餐參考   慢性腹瀉早餐:細(xì)掛面、雞蛋,如:細(xì)掛面、半個(gè)煮雞蛋、鮮桔汁一杯;午餐:大米、豆腐、瘦肉末、番茄,如:爛米飯、肉末豆腐、濃番茄汁一杯;點(diǎn)心:大米粥;晚餐:大米、蝦,如:爛米飯、煮蝦。

預(yù)防

 ?、俑?/font>急性腹瀉;  ?、谧⒁怙嬍承l(wèi)生,不吃變質(zhì)食物,不暴飲暴食,不貪食油膩生冷;  ?、凵钜?guī)律,避免疲勞,受涼,尤其腹部保暖;  ?、?/font>心情舒暢,樂(lè)觀豁達(dá);  ?、莞共勘=“茨?;  ?、捱m當(dāng)活動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);  ?、哌x擇一些健脾止瀉的食物,如苡仁、山藥、大棗、蓮肉(去芯)、栗子、芡實(shí)、扁豆、茶葉、大蒜、食醋等;   ⑧少吃容易引起腹瀉的食物,如蜂蜜、香蕉、無(wú)花果、芝麻、麻油、花生仁、瓜子仁、核桃肉等。

小兒慢性腹瀉

小兒慢性腹瀉怎么辦

  慢性腹瀉現(xiàn)在比較常見(jiàn),但兒童患了慢性腹瀉也是很危險(xiǎn)的。   小兒慢性腹瀉常導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,進(jìn)而引起死亡。全世界每年約有500萬(wàn)兒童死于這種情況,成為兒童死亡的第一位原因。在我國(guó)小兒慢性腹瀉主要由沙門(mén)氏菌引起,并同時(shí)伴有腸道功能失調(diào)。急性菌痢轉(zhuǎn)為慢性菌痢者約占10%-15%,小兒慢性菌痢比成人少得多,急轉(zhuǎn)慢者在1%以下,

治療方法

  小兒患慢性腹瀉時(shí)的診療方法是:   1、首先要進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)及大便常規(guī)檢查,弄清腹瀉原因,有針對(duì)性地進(jìn)行抗菌治療。   2、調(diào)整飲食。腹瀉患兒,大部分有雙糖酶水閏的下降。此時(shí),如果禁食,可以減輕腹瀉但饑餓更加重營(yíng)養(yǎng)不良;如不控制飲食,必加重腹瀉。此時(shí)需要有一個(gè)飲食調(diào)整階段,給患兒以“特殊飲食”,我們稱之為“飲食療法”。對(duì)大部分病兒,效果十分明顯。飲食的配制,主要采用脫脂奶、米湯及糕干粉。   3、加強(qiáng)全身及腸道局部抵抗力,提高機(jī)體免疫功能。慢性腹瀉患兒的腸粘膜與大便中免疫球蛋白A含量明顯下降,是腹瀉慢性化的原因。常采用胸腺肽等免疫調(diào)節(jié)劑,必要時(shí)輸新鮮血,并注意補(bǔ)充鈣、鉀。   對(duì)于腹瀉的小寶寶而言,應(yīng)該做詳細(xì)的評(píng)估及檢查,并且盡早做處理治療,以避免并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí),經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)恼疹櫯c飲食調(diào)理,可使腹瀉寶寶更快地恢復(fù)健康,保持良好的營(yíng)養(yǎng)與生長(zhǎng)。   1、及早補(bǔ)充身體丟失的水分   首先要做的是判斷寶寶是否是輕度脫水。輕度脫水的癥狀:有口渴感、口唇稍干、尿比平時(shí)要少、顏色發(fā)黃,并且表現(xiàn)出煩躁、愛(ài)哭。   可從以下兩種補(bǔ)液方法中選擇一種:   A、用自制的糖鹽水補(bǔ)液:用自制的米湯加鹽液體補(bǔ)液,即在溫開(kāi)水內(nèi)加入精食鹽。   B、用醫(yī)生給開(kāi)出來(lái)的口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)液:ORS補(bǔ)液鹽是已配好的干粉,使用時(shí)按說(shuō)明書(shū)配成液體即可。然后,在最初4小時(shí)里,按寶寶的每千克體重給予液體。此后,隨時(shí)口服,能喝多少喝多少。2歲以下的寶寶可每隔1~2分鐘便喂上一小勺,大一點(diǎn)的寶寶則可用小杯子喝。如果寶寶嘔吐,待10分鐘后再慢慢地喂;一旦寶寶出現(xiàn)眼瞼浮腫,表明補(bǔ)液有些過(guò)量,應(yīng)暫時(shí)改喝白開(kāi)水或母乳。

愛(ài)心提示

  1.不要把ORS補(bǔ)液鹽加在奶、米湯、果汁或其他飲料中,并且按說(shuō)明配制完畢之后,不能再往里加糖,否則影響補(bǔ)液效果。   2、小肚肚保暖很重要   除調(diào)整飲食外,還要注意寶寶腹部保暖。氣候涼的時(shí)候,寶寶由于受病毒侵犯,其腸蠕動(dòng)本已增快,如腹部再受涼則腸蠕動(dòng)更快,將加重腹瀉。媽媽們可用熱水袋對(duì)寶寶腹部進(jìn)行熱敷,也可幫寶寶揉肚子,以緩解其疼痛。   3、小屁屁要倍加呵護(hù)   由于寶寶排便的次數(shù)增加了許多,所以會(huì)不斷地污染小屁屁。而且,腹瀉時(shí)排出的糞便對(duì)皮膚刺激較大。因此,寶寶每次排便后,媽媽都要用溫水清洗小屁屁,特別是注意肛門(mén)和會(huì)陰部的清潔,最好用柔軟清潔的棉尿布,且要勤換洗,以免發(fā)生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發(fā)紅了,應(yīng)將它暴露在空氣中自然干燥,然后涂抹一些尿布疹膏。   4、隔離與消毒   接觸生病寶寶后,應(yīng)做到及時(shí)洗手;寶寶用過(guò)的碗、筷、奶瓶、水杯等應(yīng)做好消毒工作。另外,寶寶換洗的衣服、尿布等也應(yīng)用開(kāi)水燙洗。   小兒慢性腹瀉常伴有營(yíng)養(yǎng)不良及其他并發(fā)癥,后果較嚴(yán)重,所以,在急性期的治療和家庭護(hù)理十分重要。

性腹瀉與腸道菌群

證狀

  慢性腹瀉是一種癥狀,可由多種疾病或因素引起。   慢性腹瀉的診斷很復(fù)雜,除一小部分屬于致病菌引起外,大部分找不到明確的病因?,F(xiàn)在腸道菌群失調(diào)作為慢性腹瀉的病因已被人們充分認(rèn)識(shí),有人曾對(duì)57例各種原因引起的慢性腹瀉人進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)9例為慢性痢疾,27例為一般性結(jié)腸炎,10例為黏液性結(jié)腸炎,11例為潰瘍性結(jié)腸炎。   最后的結(jié)論是:72%的慢性腹瀉是原籍菌(原來(lái)就生長(zhǎng)在該部位的)異常表現(xiàn),并無(wú)外來(lái)菌參加。這一實(shí)驗(yàn)說(shuō)明大部分的慢性腹瀉是由菌群失調(diào)引起的。但需要注意的是,慢性腹瀉中有很小的一部分是有結(jié)腸癌引起的。

正確認(rèn)識(shí)慢性腹瀉

  慢性腹瀉是指排便次數(shù)明顯超過(guò)平日習(xí)慣的頻率,糞質(zhì)稀薄,每日排糞量超過(guò)200g,或含未消化食物或膿血。慢性腹瀉指病程在兩個(gè)月以上的腹瀉或間歇期在2-4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉。   慢性腹瀉的病因分類:1、腸道感染性疾??;2、腫瘤;3、小腸吸收不良;4、非感染性炎癥;5、功能性腹瀉;6、藥源性腹瀉。   慢性腹瀉的癥狀共有以下幾種:腹瀉:病變位于直腸或乙狀結(jié)腸患者多有便意頻繁和里急后重。腹瀉伴隨癥狀:因病因不同而伴有腹痛、發(fā)熱、消瘦、腹部腫塊或消化性潰瘍等。   慢性腹瀉的一般檢查分為糞便檢查:出血、膿細(xì)胞、原蟲(chóng)、蟲(chóng)卵、脂肪滴等。小腸吸收功能測(cè)定:顯示腸道吸收不良。線及內(nèi)窺鏡檢出病變位置、運(yùn)動(dòng)功能狀態(tài)、膽石等。超聲。小腸黏膜活組織檢查。而慢性腹瀉的治療則根據(jù)病因治療,針對(duì)不同類型腹瀉采取相應(yīng)治療。其中對(duì)癥治療:盡量避免選擇成癮性藥物;且應(yīng)在明確病因后應(yīng)用。及時(shí)到醫(yī)院詢問(wèn)專家意見(jiàn)。   對(duì)某些慢性腹瀉來(lái)說(shuō)中藥保留灌腸是一種安全有效的治療方法。另外南寧肛泰肛腸醫(yī)院專家對(duì)于腹瀉患者并不提倡進(jìn)行“饑餓療法”,在一般情況下可繼續(xù)進(jìn)食?;颊卟荒芸枯斠?、吃補(bǔ)藥、吃營(yíng)養(yǎng)品來(lái)代替從正常飲食中獲取全面的營(yíng)養(yǎng),只有營(yíng)養(yǎng)充足才有利于疾病恢復(fù)。同時(shí),患者還要補(bǔ)充足夠的液體,包括潔凈白水或者其他飲品,以預(yù)防脫水。為避免腹瀉的發(fā)生,最后提醒大家一定要把好“病從口入”這道關(guān),注意個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。在生活中要注意做到:堅(jiān)持飯前便后洗手;注意飲用水的衛(wèi)生,喝開(kāi)水不喝生水,生吃瓜果要用流動(dòng)水多清洗幾遍或削皮后再吃。慢性腹瀉要節(jié)制飲食,做到生熟分開(kāi)。不吃或少吃涼拌菜以及易帶致病菌的水產(chǎn)品,食具要按時(shí)煮沸消毒。不到衛(wèi)生狀況不好的餐館吃飯。

腹瀉的區(qū)別

  慢性腹瀉指病程在兩個(gè)月以上的腹瀉或間歇期在2-4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉。普通腹瀉是正常人一般每日排便一次,個(gè)別人每日排便2~3次或每2~3日一次,糞便的性狀正常,每日排出糞便的平均重量為150~200g,含水分為60%~75%。   慢性腹瀉可從急性遷延而來(lái),也可一開(kāi)始就呈慢性癥狀,或持續(xù)數(shù)天,或間斷出現(xiàn),情況多不相同。   其直接因素雖在胃腸道,但病因有可能為全身性疾病,如糖尿病、肝硬化、尿毒癥等,也有可能是胰、膽疾病。若診斷不明,治療必?zé)o從下手,更難施行預(yù)防、保健措施。   誘發(fā)慢性腹瀉(尤其是腸易激綜合征)的原因是多方面的,常見(jiàn)的有:①情緒、精神因素,如緊張、焦慮、精神創(chuàng)傷或刺激等;②環(huán)境因素,如寒冷、易地(水土不服);③食物因素,食用油膩、海鮮、肉類、蛋類、某些蔬菜、水果、辛辣調(diào)味品、奶及奶制品等;④煙、酒也是比較常見(jiàn)的誘因。

慢性腹瀉需做哪些檢查

  慢性腹瀉患者一般宜先行直腸或乙狀結(jié)腸鏡檢查,必要時(shí)做纖維結(jié)腸鏡或纖維小腸鏡檢查,對(duì)所見(jiàn)腸道粘膜的炎癥性或贅生性病變等具有肯定的診斷價(jià)值。懷疑膽道和胰腺病變時(shí),做內(nèi)鏡逆行胰膽管造影(ERCP)有重要價(jià)值。   X線鋇餐、鋇灌腸檢查和腹部平片,可顯示胃腸道病變,運(yùn)動(dòng)功能狀態(tài),膽石、胰腺或淋巴結(jié)鈣化或部分腸梗阻等病變。對(duì)消化道有無(wú)器質(zhì)性病變和病變部位,常有明確診斷價(jià)值。   B超、CT或MRI(核磁共振)??闪私飧?、膽、胰等內(nèi)臟病變,對(duì)癌和消化系腫瘤引起的腹瀉尤有價(jià)值。

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